دليل




صباحًا أم مساءً؟.. ما أفضل وقت لتناول خل التفاح للتخلص من دهون البطن؟

خل التفاح هو واحد من أكثر المشروبات الصحية، التي تم استخدامها مخمرًا بشكل طبيعي، ويحتوي على حمض الأسيتيك لعدة قرون وله فوائد مثبتة لا تفيد فقط في الحياة الصحية، ولكنها تعزز أيضًا فقدان الوزن، إنه أيضًا السبب الذي يجعل الكثير من مراقبي الوزن يتناولونه بشكل منتظم. ولكن ما هو أفضل وقت لتناول خل التفاح للتخلص

اقرأ المزيد

أهم النصائح لعلاج الشعر التالف

نمط حياتنا، بدءا مما نأكل وحتى كيفية تصفيف الشعر يؤثر على قوة ألياف الشعر. لذا نقدم لك أهم الأخطاء وأكثرها شيوعا، والتي تضعف ألياف الشعر وبعض النصائح لتفادي ذلك. أهم النصائح لعلاج الشعر التالف نمط حياتنا، بدءاً مما نأكل وحتى كيفية تصفيف شعرنا يؤثر على صحة الشعر وعلى قوة ألياف الشعر. الشعر السميك والأكثر صحة

اقرأ المزيد

هل تم حسم الجدل حول لقاح استرازينيكا؟ وهل هو آمن للاستخدام؟

الأمراض المعدية هناك العديد من الحوارات والجدالات التي حدثت إثر استخدام مطعوم ولقاح أسترازينيكا، لنتعرف على ماهية هذا الأمر من خلال الخبر الآتي:  هل تم حسم الجدل حول لقاح استرازينيكا؟ وهل هو آمن للاستخدام؟ قد ظهر مؤخرًا تخوف من استخدام لقاح أسترازينيكا، وذلك بسبب ما قد أشير له أنه قد يكون هناك علاقة بين إعطاء

اقرأ المزيد

اختاري ما يناسبك من مجموعة العناية بالأظافر الجديدة بأقل الأسعار (مرفق رابط الطلب)

مرحباً صديقاتي الجميلات ، اليوم نقدم لكن مجموعة من مجموعة العناي بالأظافر الجديدة بأقل الأسعار (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة اظافر مستعارة نمط زهر 24 قطعة مع منفل اظافر قطعة واحدة وشريط ورقة واحدة، وطقم مشبك اظافر 7 قطع، والأظافر الاصطناعية واللون الخالص 24قطعة مع الشريط بالجانبين، واظافر اصطناعية نمط زهر 24 قطعة مع

اقرأ المزيد

خبر: ارتداء قناعين يزيد فرصة الوقاية من فيروس كورونا

خبر: ارتداء قناعين يزيد فرصة الوقاية من فيروس كورونا

اقرأ المزيد

هل يجب التخلى عن التدابير الاحترازية بمجرد الحصول على لقاح كورونا

هل يجب التخلى عن التدابير الاحترازية بمجرد الحصول على لقاح كورونا

اقرأ المزيد

8 علامات.. انتبهي إليها تشير الى خيانة زوجك!

هل تشكين من أن هناك امرأة أخرى في حياة زوجك، علامات تحذيرية عديدة للخيانة الزوجية، يجب أن تنتبهي إليها، ومعرفة ما إذا كان الأمر غير طبيعي.   1. تغير في عادات الهاتف..   إذا لاحظت تغييراً في عادات الهاتف فجأة؛ ليصبح يحدق فيه طوال الوقت، ويجلس معك في صمت دون التطرق إلى أية أحاديث، ذلك

اقرأ المزيد

طرق لتنشيط الطلق في المنزل

تعتقد بعض النساء أن تناول أطعمة معينة سيساعد في تحفيز المخاض، لكن الأبحاث لا تدعم هذه الادعاءات. مع اقتراب نهاية الحمل، تشعر معظم النساء بالتعب والاستعداد للولادة. ومع اقتراب موعد الولادة، قد تتبع الكثيرات خرافات حول العلاجات الطبيعية التي يُفترض أنها تحرك الجنين وتدفعه للخروج. بعض هذه الأساليب غير نافعة لكنها غير ضارة؛ لكن قد

اقرأ المزيد

هل يجب على النساء الحوامل أو المرضعات أخذ لقاح COVID-19؟

منذ بداية جائحة COVID-19، كانت النصائح متوجهة إلى الحوامل أكثر من غيرهن، بتوخي الحذر بشأن احتياطات السلامة: غسل اليدين، التباعد الاجتماعي، وارتداء غطاء للوجه. الآن، بعد ما يقرب من عام، بدأت التطعيمات حول العالم للوقاية من هذا الفيروس، لكن يبقى السؤال الرئيسي بلا إجابة: هل اللقاح آمن للحوامل أو المرضعات؟ الدكتور فواز إدريس، استشاري في

اقرأ المزيد

“ليلة الدخلة”: نساء يتحدثن عن تجربة زواجهن الفاشلة بسبب الليلة الأولى

عزيزتي قارئة مجلة المرأة العربية .. بالرغم من أن الزفاف يشغل حيزاً كبيراً من الاهتمام والتفكير في معظم المجتمعات، إلا أن له خصوصية أكثر في المجتمعات الشرقية. نساء من خلفيات اجتماعية مختلفة تحدثن إلى موقع بي بي سي عربي، عن أثر الليلة الأولى على مسيرة زواجهن، وكيف انعكس غياب الثقافة الجنسية والاجتماعية على حياتهن الزوجية.

اقرأ المزيد