اليك سيدتي طريقة سريعة و مبتكرة لتحضير كيك البلوبيري اللذيذ دون عناء كبير ,لتتمتعي بمذاق رائع في دقائق معدودةكل ما عليك فقط هو اتباع الخطوات التالية 

اليكي سيدتي 4 ماسكات للبشره نتائجها ستبهرك1. ماسك الطيحنة لتفتيح البشرهالمقادير :- ملعقتين كبار عصير ليمون- 4ملاعق كبار طحينه بيضاء- 3ملاعق كبار حليب طازج- ملعقه صغيره عسل نحل- ملعقه كبيره ماءتخلط هذه المكونات مع بعضهاوتترك على الوجه لمدة ربع ساعهثم يغسل بالماء الباردوستلاحظين الفرقملحوظه :البشره الحساسه جدا تقلل من اليمونلأنه قد يؤثر على بشرتها

حقيقة مدهشة جديدة تضاف إلى ميزات هذا الغذاء الخارق يؤكدها لنا خبراء صحة الشعر، وهي أن بودرة الزنجبيل التي لا تكاد تخلو من أي مطبخ يمكن إستخدامها في تحضير أفضل أنواع الماسكات للشعر المتعب بطيء النمو بفضل خواصها المحفزة والمضادة للإلتهاب التي تحفز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر! إليك النصائح التالية لإستخدام الزنجبيل في ماسكات

تهتم كثير من الفتيات بالبحث عن خلطة تسمين الوجه للحصول على وجه ممتلئ جذاب، واليوم نستعرضها معكم بطريقة سهلة وبسيطة لتطبيقها في البيت، إليك مكونات وطريقة عمل خلطة تسمين الوجه:

مكونات طبيعية تمنحنا من الجمال الكثير وصفة تبييض الاسنان سهلة وهي عباره عن  تحضير معجون اسنان طبيعي و مكونات المعجون موجوده في كل  بيت.

البرنامج الغذائي  لحميو بذزر الكتان  هو عباره عن اكل  اي شيء لكن  بطريقه صحية.الخضروات  اما سلطه  او مطهوه على البخار.اللحوم  و الاسماك  مشوية.الابتعاد عن الدهون  و المعجنات .المشي نصف ساعة  يوميا.

يمكنك أن تصنعي ملمع لشعرك بطريقة سهلة وبسيطة وباستخدام مستحضرات متوفرة لتستخدمينه في السهرات والمناسبات المختلفة وليضفي على شعرك جاذبية وتألق وثبات في نفس الوقت اتبعي الخطوات التالية.

الحل الوحيد للشعر التالف كان فى قصه. ولكن ليس بعد اليوم وذلك بفضل التكنولوجيا المتوفرة حاليا والتى لا تعمل فقط على حماية الشعر من التلف الذى يتعرض له بشكل يومى، ولكنها تعيد إليه أيضا الحياة من جديد كلما افتقدها. استعدى لمواجهة هذه الحقائق والعمل بها للتخلص من كابوس أيام الشعر السيئة… أثر الضرروفقا كبير أجرته