جديد المجلة
- شعركوصفة خيالية وجبارة في تنعيم الشعر الشخن وجعله حريريا يخطف الأنظار
- التجميلخلطة معجزة خارقة ستفاجئك في تفتيح البشرة وتوريد الخدود والشفتين
- التجميلالوصفة المقشرة للجلد الميت تمنحك أقداما ناعمة وناصعة البياض
- التجميلعشبة من قلب الطبيعة قنبلة تخفي التجاعيد من البشرة
- شعركماسك خطير وفعال في تنعيم الشهر وجعله حريريا من الاستعمال الأول
- التجميلالبوتوكس الذهبي الفعال في إخفاء التجاعيد وجعل البشرة أكثر شبابا
- التجميلبهذا الحل السحري ستحصلين على شفاه بارزة وناعمة ووردية اللون
- شعركتخلصي من خشونة الشعر بهذا الكيراتين الطبيعي الفعال في التنعيم الفوري
- التجميلبوتوكس خرافي لا مثيل له في إخفاء التجاعيد والقضاء عليها من العمق
- التجميلرشاش طبيعي بفاعلية البوتوكس جربيه وسترين اختفاء التجاعيد
تحضير
أبرز فوائد التمر للبشرة
يكاد لا يخلو بيت عربي من ثمرة التمر، الذي يتميز بفوائده الصحية والجمالية التي لا تحصى، خصوصاً في ما يتعلق بالعناية بالبشرة، فهو غني جداً بالفيتامينات والمعادن التي تمد البشرة بالكثير من حاجاتها لتبقى نضرة وشابة على الدوام. وفي هذا المقال، نرصد لك أبرز فوائد التمر للبشرة وكيفية تحضير ماسك التمر لتبييض ونضارة وشباب البشرة.
اقرأ المزيدعينة من قوائم نظام DASH الغذائي
هل أنت مهتم باتباع خطة DASH الغذائية لكن لست متأكدًا من كيفية اتباعها؟ فيما يلي نموذج للقوائم قد يساعدك على البدء. الطرق الغذائية لإيقاف ارتفاع ضغط الدم (DASH) هي خطة غذائية لخفض أو التحكم في ارتفاع ضغط الدم. يسلط هذا النظام الغذائي الضوء على أن الأطعمة التي تحتوي على صوديوم أقل والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والماغنيسيوم
اقرأ المزيدأسس التغذية السليمة في رمضان
يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان! أسس التغذية السليمة في رمضان يعود شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية وتربوية جمة لا يغفل عنها، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك بعض
اقرأ المزيدخمس وصفات غير تقيليدية لعمل الكنافة في رمضان
خمس وصفات غير تقيليدية لعمل الكنافة في رمضان
اقرأ المزيدطريقة عمل البسبوسة بالقشطة
طريقة عمل البسبوسة بالقشطة لا يخلو رمضان من الحلويات الشرقية المختلفة بجميع أشكالها! ومن بين أهم الحلويات التي تقدم في رمضان، البسبوسة الشهية وخاصة إن كانت بسبوسة بالقشطة. قد تعتقدين أن طريقة عمل البسبوسة العادية أسهل من طريقة عمل البسبوسة بالقشطة ولكن هذا غير صحيح على الإطلاق. فإن طريقة عمل البسبوسة بالقشطة سهلة جدا ويمكنك
اقرأ المزيدوصفات حلوى رمضان اللذيذة
حلويات رمضان شيء لا يمكن الاستغناء عنه أبداً، فبعضنا يحب التقليدي منها والآخرين يجدون متعة في تجربة أشياء جديدة. ولكن كما تعلمين نحن نحرص على مساعدتك في وضع قائمة إفطار رمضان الخاصة بك على مدار الشهر، لذا قررنا اليوم أن نحدثك عن وصفات حلويات متنوعة وشهية.٣٠ وصفة حلويات في قائمة إفطار رمضان تستحق التجربة ١-
اقرأ المزيدطريقة عمل شاورما سورية
الطريقة الأصلية لتحضير الشاورما لعشاق اللحم .كما تحضّر في اقدم مطاعم الشاورما في دمشق ، و هو مطعم ابو العبد الذي يتميز بنكهته الخاصة و هو مختص فقد بشاورما اللحم ، و ما يميز هذه الشاورما عن غيرها أنها تحضر من أجود أنواع لحم الخروف الشامي ذو النكهة الخاصة . سنقدم لكم في هذه الوصفة
اقرأ المزيدطريقة عمل كبة السراي العراقية الشهيرة
طريقة عمل كبة السراي العراقية الشهيرة
اقرأ المزيدللمرأة العاملة في رمضان.. دليلكِ لتخزين وجبات سريعة لتوفير الوقت والمجهود
للمرأة العاملة في رمضان.. دليلكِ لتخزين وجبات سريعة لتوفير الوقت والمجهود
اقرأ المزيدأفضل زيوت لتقوية الشعر ومنع تساقطه
أفضل زيوت لتقوية الشعر ومنع تساقطه
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- وصفة خيالية وجبارة في تنعيم الشعر الشخن وجعله حريريا يخطف الأنظار
- الهلام السحري الذي ستفاجئك نتيجته في تفتيح اليدين وتنعيمهما
- الحل السحري والفعال في تطويل وتكثيف الشعر وعلاج التساقط وملء الفراغات
- خلطة معجزة خارقة ستفاجئك في تفتيح البشرة وتوريد الخدود والشفتين
- كمية قليلة من هذا المكون كافية للقضاء على شيب الشعر نهائيا
- مرهم بقوة البوتوكس الفعال يجعل شفاهك كالنجمات بارزة ناعمة ووردية اللون
- لوجه يشع بالبياض والنعومة هنا نقدم لك الحل السريع والفعال
- الوصفة المقشرة للجلد الميت تمنحك أقداما ناعمة وناصعة البياض
- عشبة من قلب الطبيعة قنبلة تخفي التجاعيد من البشرة
- ماسك خطير وفعال في تنعيم الشهر وجعله حريريا من الاستعمال الأول