يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة اسوداد القدمين و عدم ترطيبها الأمر الذي يؤدي إلى جفافهما و تغير لونهما  ، لهذا نقترح وصفة طبيعية و جد بسيطة لتبييض القدمين دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · كوب من الليسترين · كوب من الخل الأبيض · كوبين من الماء الدافئ طريقة الاستعمال: قوم

لقد جلبنا لك عزيزتي وصفة سويدية طبيعية وسحرية لتنعيم وتبييض القدمين بدون معاناة وتكلفة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: · 3 ملاعق من زيت الزيتون · ملعقتين من السكر · ملعقة كبيرة من كريم خاص بالقدم · مناديل جافة · كيس بلاستيكي طريقة التحضير: نضع الكريم في وعاء فوق النار لمدة 3 دقائق ثم

إن تشققات القدمين من الأمور المزعجة وخاصة للسيدات وقد تتطور مرحلة تشقق القدمين من مرحلة عدم جمال القدمين إلى مرحلة الألم خاصة إذا تركت هذه المشكلة لمدة طويلة دون علاج ، لهذا نقدم لكم في هذا المقال  وصفة منزلية رائعة وجد فعالة للتخلص من تشققات القدمين دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات: ·

إن تشققات القدمين من الأمور المزعجة وخاصة للسيدات وقد تتطور مرحلة تشقق القدمين من مرحلة عدم جمال القدمين إلى مرحلة الألم خاصة إذا تركت هذه المشكلة لمدة طويلة دون علاج ، نقدم لكم وصفة منزلية رائعة وجد فعالة للتخلص من تشققات القدمين دون معاناة . المكونات: · كوبين من الماء الدافئ · كوب من الخل

المكونات: · الملح · خل التفاح الطريقة: انقعي قدميك في مياه ساخنة بعد أن تضيفي إليها فنجانا صغيرا من الملح الخشن وملعقتين من خل التفاح ومن ثم حكي قدميك بالحجر لإزالة الجلد الميت. يساعد هذا العلاج على الاسترخاء والراحة، إذ يعمل الملح الخشن على إزالة الشد العضلي والأوجاع من القدمين، وعلى تنعيم وترطيب البشرة.

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال طرق وخطوات بسيطة وسهلة تساعدك لتصبحي امرأة جذابة وأنيقة ورشيقة، تعرفي عليها. الجلوس: عند الجلوس يستقيم الظهر وتتلاصق القدمين مع الركبتين في اتجاه جانب المقعد. المشي: يراعى عند المشي استقامة الظهر واعتدال الرأس و النظر إلى الأمام وعدم ثني الركبتين أثناء المشي. الضحك: يجب الاهتمام بالأسنان والشفاه

مكونات الوصفة :  · 1 كوب من الليسترين · 1 كوب من الخل الأبيض · 2 كوب من الماء الدافئ · حوض صغير لنقع القدمين ·   طريقة التحضير: في حوض صغير، نضيف كوب من الخل الأبيض والليسترين، ثم تضاف 2 كوب من الماء الدافئ مع المزج الجيد. تنقع القدمين بداخل الخليط وتترك حتى 20

ترغبين عزيزتي القارئة في التخلص من تشققات القدمين المزعجة بدون معاناة و تكلفة، جلبنا لك في هذا المقال وصفة طبيعية وفعالة لعلاج تشققات القدمين بسرعة. المكونات:  · ملعقة كبيرة من زيت الزيتون · عصير ليمونة واحدة طريقة التحضير: نغسل القدمين بالماء الفاتر ثم ندلكهم بعصير الليمون لمدة 5 دقائق ونتركه حتى يجف بعد ذلك نبلل

المكونات: · الملح · خل التفاح الطريقة: انقعي قدميك في مياه ساخنة بعد أن تضيفي إليها فنجانا صغيرا من الملح الخشن وملعقتين من خل التفاح ومن ثم حكي قدميك بالحجر لإزالة الجلد الميت. يساعد هذا العلاج على الاسترخاء والراحة، إذ يعمل الملح الخشن على إزالة الشد العضلي والأوجاع من القدمين، وعلى تنعيم وترطيب البشرة.

مكونات · 5 ملاعق سكر · ملعقتين ليمون  · 4 ملاعق زيت اللوز    · 2 ملعقة من الالوليفرا   · طريقة التحضير اخلطي الألوفيرا مع الليمون وزيت اللوز. ضعي الخليط على يديكِ وقدميكِ. ضعي السكر على القدمين واليدين وافركيهم برفق بحركات دائرية ولمدة 10 دقائق. اغسلي يديك وقدميكِ بماء فاتر وستلاحظين الفرق. استمري على هذه