إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على

إذا كنت تقومين بتنظيف منزلك   باستمرار وتعتقدين أنه خالِ من البكتيريا وذلك من خلال رؤيتك لبريق الطاولات والأرضيات، فأنت مخطئة! فحتى إن كنت تنظفين منزلك كل ساعة، فهناك أماكن لا تتخيلها تختبئ بها البكتيريا وقد تكون سببا في الإضرار بصحة أفراد العائلة. لذا جمعنا لك هذه أشهر هذه المناطق لتعيرها مزيدا من الاهتمام أثناء تنظيف

نقدم لكم في هذا الموضوع طرق طبيعية و فعالة للتخلص من رائحة العرق الكريهة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. الطريقة الأولى: نقوم بفرك نصف ليمونة على الإبطين ونتركها حتى تجف ثم نشطفها بالماء البارد جيدا ، تكرر هذه العملية بانتظام للحصول على نتيجة مرضية. الطريقة الثانية: نبلل قطعة من القطن بخل التفاح ونفرك بها الإبطين

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لإزالة رائحة العرق الكريهة بسرعة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: · نصف ليمونة واحدة · زيت جانسون للأطفال طريقة الاستعمال: نفرك الإبطين جيدا بالليمون حتى تصبح المنطقة مبللة ونتركه حتى يجف بعد ذلك نبلل قطنة بزيت جانسون للأطفال و ندهن بها الإبطين جيدا،

  تعاني أغلب السيدات والفتيات علي حد سواء من مشكلة اسمرار المناطق الحساسة مثل مناطق أسفل الإبط ومنطقة بين الفخذين، وبالتالي ترغب جميعهن في تفتيح المناطق الحساسة بطريقة آمنه وسريعة ومجدية. لكن قبل عرض هذه الطرق يجب ذكر أن السبب الرئيسي في هذه المشكلة يعود إلي أمرين وهما كثرة العرق وإهمال النظافة الشخصية التي تنتج

يسبب سواد تحت الإبط مشكلة لبعض النساء ويمنعهن من ارتداء ما يشتهون وذلك لأسباب متعددة ربما استخدام مزيل العرق الغير مناسب إما إلى التعرق الكثيف أو للطرق الخاطئة لإزالة الشعر إضافة إلى سواد المنطقة الحساسة أيضا التي تعاني منها الكثير من النساء ، إليك سيدتي أفضل الوصفات لتبييض هذه المناطق . * ضعي زيت الزيتون

دائمًا ما يحتوي الظهر على كمية كبيرة من الغدد الذهنية، التي تنتج الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى سدّ مسام البشرة وظهور الحبوب على الظهر. ويعد هذا الأمر شائع لدى العديد من السيدات، لهذا نقدم لك هذه الخطوات للتغلب على هذه المشكلة. التخلص من بقايا المواد الكيميائية من على الملابس: احرصي على شطف الملابس جيدًا للتخلص

لا يمكن أن تكتمل إطلالة كل امرأة دون أن تتميز بجاذبية العطر الذي يمنحها تلك الأناقة المثالية والراقية إذ أن لمسة العطر  تعتبر من المكملات التي تجعها تشعر بأناقة وتميز في مختلف الإطلالات كان لابد من الاهتمام بهذه الخامة التي يسعى المصممون دوما لجعلها مناسبة للمرأة تقبل عليها كلما أرادت ذلك دون تردد .

العطر هو تلك اللمسة التي لا يمكن الاستغناء عنها لا سيما أنه  من الأساسيات والأمور الضرورية التي يجب توفرها في حقيبة المرأة إذ تعتبر من المكملات التي تجعها تشعر بأناقة وتميز في مختلف الإطلالات كان لابد من الاهتمام بهذه الخامة التي يسعى المصممون دوما لجعلها مناسبة للمرأة تقبل عليها كلما أرادت ذلك دون تردد .

الكثير من النساء يعانين من ظاهرة رائحة العرق الكريهة التي تصيبهن والتي يصعب التخلص منها بسهولة، لا سيما إذا كانت تنتشر بشكل كبير في الجسم، إلا أن التخلص منها ليس أمرا صعبا، إذ يعد أمرا سهلا عن طريق تطبيق هذه الوصفة السهلة والبسيطة.