الصحيحة




أفضل التمارين للحصول على جسم مثالي بسهولة

قد تعرف كيفية إرتدا الملابس وفقاً لشكل جسمك، ولكن هل تعرف كيفية إختيار التمارين المناسبة لشكل الجسم لكي تحصل علي جسم أكثر إغراءاً ؟ ولقد قمنا من خلال مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين بتجميع التمارين التي يوصي بها الخبراء لأربعة أشكال الجسم الأكثر شيوعاً، حتي لا تضيع وقتك الثمين في ممارسة التمارين الرياضية الخاطئة

اقرأ المزيد

طرق مجربة لتنسيق الإكسسوارات التي تناسب ملابسك

إن الإكسسوارات تُعد من عوامل الأناقة المهمة التي تجعل مظهر السيدة يبدو أنيقًا ومميّزًا، وكلما كانت السيدة مبدعة في هذا الأمر كلما استطاعت أن تعطي نصائح لصديقاتها عن كيفية تنسيق الإكسسوارات لملابسك، ما رأيك أن نتعرف على أفضل الإكسسوارات التي تناسب ملابسك على مجلة المرأة العربية وبالتفصيل ..فالإكسسوارات على نوعين منها ما هو ضخم كبير،

اقرأ المزيد

الطريقة الصحيحة للاغتسال من الدورة الشهرية

عزيزتي من المعروف علمياً أن جميع الفتيات اللواتي يبلغن سن مراهقة يتعرضن للعديد من التغيرات الفسيولوجية والهرمونية في أجسادهم، وتأتي الدورة الشهرية كجزء من هذا التغير الذي يطرأ على جسم الفتيات..  وفي هذا المقال مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين سنتعرف على طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية.  الدورة الشهرية  تعرف الدورة الشهرية بإسم الدورة

اقرأ المزيد

تعرفي على الطرق الصحيحة والآمنة لإزالة السيلوليت

تعد إزالة السيلوليت من المشاكل التي تهتم بها المرأة ذلك لأنها مشكلة تتعلق بالجمال بالدرجة الأولى وليس لها آثار صحية خطيرة، ولكن ذلك لا يعني تجاهل المشكلة، بل نبحث بشتى الطرق عن طرق التخلص من السيلوليت للحصول على مظهر جميل للجسم. ذلك لأن الجمال لم يعد أمراً اختيارياً في عصرنا الحالي، بل هو ضرورة للحفاظ

اقرأ المزيد

عمليات تكبير الثدي .. الشروط والخطوات والتكلفة

المرأة دائماً ما تسعى للحصول على كل ما يكسبها الثقة بالنفس، وجسدها جزء من هذه الثقة التي تكتسبها من كماله ، ولهذا قد تلجأ بعض السيدات إلى تكبير الثدي لإضفاء لمحة تجميلية ، أو بسبب ضمور الثدي في مرحلة النمو، أو التكبير بعد عملية إزالة الثدي بسبب الأمراض السرطانية، ولهذا فنحن في هذا المقال سوف

اقرأ المزيد

7 عادات يومية تمنحك الرشاقة وتساعدك على حرق الدهون بسرعة

أهلاً ومرحباً عزيزتي هل تبحثين عن الرشاقة الحل عندي ولكن من أنا أنا منى ياسين محررة بأكبر موقع للمرأة وهو موقعك مجلة المرأة العربية فهل تتابعينه أنصحك بمتابعته لأنه الموقع الأول الذي سيحضى إهتمامك ويلبي احتياجاتك ويجاوب على أسئلتك فقط اضغطي هنا واحتفظي بهذا الرابط مجلة المرأة العربية هناك عدد قليل جداً من الأشخاص الذين

اقرأ المزيد

7 عادات يومية تساعدك على حرق الدهون بسرعة غير متوقعة

مرحباً عزيزتي إليكِ أفضل العادات التي ستخلصك من الدهون فهناك عدد قليل جداً من الأشخاص الذين يمكنهم القول بصراحة أنهم لم يحاولوا أبداً انقاص الوزن في مرحلة ما أو أخرى، وفقاً لعلماء من جامعة ولاية بنسلفانيا، لا يتمكن سوى شخص واحد من بين كل 6 أشخاص من تخسيس الوزن والحفاظ عليه. والخبر السار من خلال

اقرأ المزيد

تشكيلة جديدة من أجمل الاكسوارات المناسبة للعبايات

عزيزتي لأنك قارئة مميزة لدى مجلة المرأة العربية لذلك فستكونين أول من تطلع على أحدث صيحات للأزياء من عروض أسبوع الموضة في لندن يمكنك ارتدائها في عام 2021 وأفضل أنواع المعاطف التي تستحق تجربتها هذا الموسم وكذلك مجموعة Fendi لربيع وصيف 2021 في أسبوع الموضة في ميلانو جميع النساء يعتمدن على الزخارف وتصميم العبايات لذا

اقرأ المزيد

بالخطوات الطريقة الصحيحة لصبغ الشعر في المنزل

لأنك قارئة لمجلة المرأة العربية وصديقة عزيزة سنخبرك بسر من أسرار مصففات الشغر وخبيرات التجميل لأن الكثير من النساء يفضلن تغيير لون شعرهن بصفة مستمرة وذلك يكلفهم الكثير، مما يجعلهن يتسائلن عن طريقة بسيطة وصحيحة لصبغ الشعر في المنزل وتعطي نفس نتائج الصالونات. حيث تتسم عملية صبغ الشعر في المنزل بأنها موفرة للوقت وقليلة التكلفة

اقرأ المزيد

أسرار الزواج الناجح والحياة الجنسية السليمة

مرحباً صديقتي الغالية لأن علاقتك بزوجك أمر في غاية الأهمية لذلك فما رأيك أن نتعرف على أسرار العلاقة الناجحة  يعتمد الزواج الناجح على التفاهم والتقبل المتبادل. ولكن، ما العمل عندما يجد الزوج صعوبة في التعبير عن مشاعره وأفكاره؟أعددنا لكم هذا المقال من أجل مساعدتكن على تجنب هذه التأثيرات السلبية.  الزواج الناجح، إحدى المهمات الصعبة التي

اقرأ المزيد