الشوفان




أطعمة تعزز التحصيل الدراسي لطفلك

إلى كل أم ترغب في رفع مستوى طفلها الدراسي، إليك أطعمة تعزز التحصيل الدراسي لطفلك، التي يمكنك تقديمها إليهم. أطعمة تعزز التحصيل الدراسي لطفلك الموز: من أفضل الأطعمة التي تعزز تركيز طفلك، ثم ترفع مستوى التحصيل الدراسي، الموز يحتوي على المغنسيوم الذي يجعل المخ يقظ وأكثر تركيزاً. البيض: يحتوي البيض على نسبة كافية من البروتين،

اقرأ المزيد

طريقة الشوربة البيضاء بدون دجاج

إليك سيدتي طريقة الشوربة البيضاء بدون دجاج، بالحليب وبكريمة الطبخ وبالطحين، لمحبي الأكلات الخفيفة أو متبعي الحميات الغذائية أو من يريدون الحفاظ على رشاقتهم وتجنب تكدس معدتهم بالطعام، تابعي معنا سيدتي تفاصيل المقال التالي. لا تنسي عزيزتي متابعة مجلة المرأة العربية متبعتنا على قنواتنا الرسمية، تويتر، فيسبوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام حتى لا يفوتك كل ما هو جديد في عالم

اقرأ المزيد

مكون سحري فعال في إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء بسهولة

مكون سحري فعال يمكنك اعتماده سيدتي في إزالة الرؤوس السوداء وحتى البيضاء كذلك، اذ تعتبر هذه المشكلة الجمالية، من الأمور المهمة التي ترغب المرأة في التخلص منها والحصول على بشرة صافية لامعة ناعمة وخالية من كل الشوائب، بما فيها الرؤوس السوداء والبيضاء، دون عذاب أو عناء، وبطرق طبيعية إذا أمكن ذلك. إذ أن الوصفات الطبيعية

اقرأ المزيد

إليك أهم الوصفات الطبيعية لتفتيح الرقبة!

تواجه بعض السيدات مشكلة شائعة وهي الرقبة الداكنة، نتيجة أسباب مختلفة منها الإفراط في التعرض لأشعة الشمس أو التلوث وكذلك الإفراط فى استخدام منتجات العناية بالبشرة التى تحتوى على مواد كيميائية وغيرها من الأسباب التى يمكن علاجها، لهذا ستقدم مجلة المرأة العربية وصفات طبيعية آمنة للتخلص من هذه المعضلة التي تؤرق بال بعض النساء. كريم

اقرأ المزيد

كيف تتعرفين على أن بشرتك جافة؟ وطرق العناية بها!

تحتار الكثير من النساء في معرفة نوعية بشرتهنّ، وذلك لاختيار مستحضرات العناية المناسبة من كريمات الترطيب أو غسول الوجه المناسب أو مستحضرات التجميل الأخرى، حيث إنّ سوء اختيار ما يناسب البشرة قد يتسبب لهنّ بمشكلات متعددة كظهور الحبوب أو الالتهابات أو جفاف في بشرة الوجه والجسم، وهذا ينعكس بالتأكيد على جمال مظهر بشرتهنّ الخارجيّة، ويؤثرعلى

اقرأ المزيد

ضعيها على يديك ولن تصدقي البياض والنعومة التي ستحققها لك!

تعاني السيدات في فصل الشتاء من جفاف اليدين بسبب التعرض للهواء البارد وأيضا للماء البارد أثناء جلي المواعين، كما أن الاستخدام المتكرر للمعقمات زاد من مشاكل ومخاطر تشقق اليدين واسمرارهما، فتابعي معنا في هذا الموضوع أهم الوصفات للتخلص من هذه المعضلة. أولا، للحصول على أفضل النتائج عليك سيدتي بالتقشير، حيث سيساعدك في إزالة الجلد الميت

اقرأ المزيد

الحل الطبيعي السحري والجبار في إزالة الشعر الزائد وتنعيم الجسم

الحل الطبيعي السحري والجبار في إزالة الشعر الزائد، والحصول على جسم ناعم وخال منه دون الشعور بألم، لقد أحضرناه لك بعد أن تمت تجربته من قبل الكثير من النساء اللواتي شكرن مفعوله الجبار في الحصول على جسم ناعم وخال من الشعر الزائد، وذلك في دقائق معدودة بعيدا عن الحلاوة ، وعن كل الأمور التي قد

اقرأ المزيد

الليزر الطبيعي الفعال في تفتيح المنطقة الحساسة خلال شهر واحد

الليزر الطبيعي الذي تبحث عنه كل النساء، والذي يقضي ويزيل السواد من المنطقة الحساسة، هو من أفضل الوصفات التي يمكن تجربتها لإزالة السواد من تلك المنطقة مهما كان داكنا ومهما كان قديما، فهذا الأمر لم يعد أمرا مستحيلا، بل يمكن التخلص من سواد المنطقة الحساسة بسهولة اليوم، في ظل وجود مجموعة من الوصفات الطبيعية المجربة

اقرأ المزيد

إليك أفضل عصائر لزيادة الوزن!

يُعتبر الوصول للوزن الصحي واحدة من أصعب الأهداف التي يحاول أن تحققها بعض السيدات، خاصة النحيفات، إليك أفضل عصائر لزيادة الوزن! إليك أفضل عصائر لزيادة الوزن! عصير الموز والحليب: ضعي موزة مقطعة مع الحليب وبعض حبات اللوز والتمر في الخلاط وخفقهم جيداً بدون إضافة سكر. قومي بشربه بين الوجبات الرئيسية. ستلاحظين أنك تكتسبين الوزن بعد

اقرأ المزيد

وصفات نفخ الخدود طبيعيا

تسعى السيدات ليس فقط على الحصول على بشرة ناعمة وصافية، إنما أيضا على خدود ممتلئة وبارزة، إليك وصفات نفخ الخدود طبيعيا عزيزتي. وصفات نفخ الخدود طبيعيا خلطة الخميرة والحلبة: هذه الخلطة فعالة في تسمين وجهك خلال وقت قصير. قومي بوضع نصف كوب من الماء على النار، واضيفي له ملعقة صغيرة من الخميرة المذابة في الماء،

اقرأ المزيد