جديد المجلة
- التجميلوصفة سحرية مدمرة للتصبغات والبقع الداكنة في الجسم جربيها وستدهشك
- التجميلاحذري .. هذه العادات السيّئة تؤثّر على جمالك !!
- التجميلالفيلر الطبيعي الرهيب في نفخ الشفاه وتكبيرها وتوريد لونها
- التجميلاحصلي على يدين ناعمتين وناصعتا البياض والسر في هذه الخلطة
- التجميلأقدام حريرية وناصعة البياض الحل طبيعي ومتوفر في بيتك
- التجميلالخلطة الفتاكة لاسمرار الأصابع المزعج جربيها وانظري بنفسك للنتيجة
- التجميلاستعملي هذه الخلطة الجديدة وسترين نعومة وبياض أقدامك في الحين
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير أعدّي سمبوسة باللوز
- التجميلالماسك السحري الرهيب والفعال في تنعيم وتفتيح وتوريد الأقدام
- التجميلمدمر البقع والتصبغات والخشونة سيحول يديك إلى حريرية وناصعة البياض
السكر
7 عادات يومية تساعدك على حرق الدهون بسرعة غير متوقعة
مرحباً عزيزتي إليكِ أفضل العادات التي ستخلصك من الدهون فهناك عدد قليل جداً من الأشخاص الذين يمكنهم القول بصراحة أنهم لم يحاولوا أبداً انقاص الوزن في مرحلة ما أو أخرى، وفقاً لعلماء من جامعة ولاية بنسلفانيا، لا يتمكن سوى شخص واحد من بين كل 6 أشخاص من تخسيس الوزن والحفاظ عليه. والخبر السار من خلال
اقرأ المزيدأعراض ارتفاع السكر المفاجئ خطيرة تعرفي عليها مع مجلة المرأة العربية
تتمثل أخطر الآثار المترتبة على تقلبات السكر في الدم في زيادة مخاطر الإصابة بالمضاعفات الصحية المرتبطة بالسكري؛ مثل السكتة الدماغية، أمراض القلب، وتلف الأعصاب الطرفية. وإذا كنتِ تعانين من داء السكري، فيجب عليكِ قياس معدل السكر في الدم على نحو منتظم والمتابعة مع طبيبك؛ حيث إن التحكم في سكر الدم (الجلوكوز) أمر بالغ الأهمية؛ لتجنّب
اقرأ المزيدوصفات سحرية للتخسيس والتخلص من دهون البطن والجسم
وصفات للتخسيس البطن طبيعية مكونتها موجدة داخل كل منزل للتخلص من الكرش والسمنة الزائدة تعمل هذا الوصفات على تخسيس البطن والكرش بالأضافه الى تنزيل دهون الجسم بالكامل. حيث بدأ الكثير من الأشخاص يتجهون لبعض السلوكيات الغير صحية في تناول الغذاء، من تلك العادات الخاطئة هي تناول الوجبات السريعة والتي تعمل على زيادة الوزن، ولذلك نقدم
اقرأ المزيدتجربتي مع رجيم شوربة البقدونس للقضاء على دهون البطن
اواجه منذ سنوات مشكلة الكرش واتبعت لهذا عدة حميات غذائية من دون التمكن من فقدان الكثير من الوزن. واخيراً قررت اللجوء الى الوصفات الطبيعية لنسف دهون البطن وعلمت انه يمكن شوربة البقدونس الشهية ان تساعد على ذلك. وتأكدت من فعالية هذه الخلطة بسبب المميزات المنحفة لمكوناتها بعدما اجريت بحثاً عن كل منها. وما عرفته ايضاً
اقرأ المزيدنسف دهون البطن في 12 يوماً برجيم الموز والقرفة
يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بمرض السكري وببعض انواع السرطان. وذكرت مجلة التغذية الاميركية ان احتواء الموز على نسبة مرتفعة من الالياف يعزز الشعور بالشبع
اقرأ المزيدطريقتان لعمل الكابتشينو بخطوات سهلة وسريعة
“أريد كابتشينو من فضلك!” لأن الكابتشينو من أفضل المشروبات على مستوى العالم فما رأيك في كوب من الكابتشينو .. اليكِ التفاصيل مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين مشروب له مذاق لذيذ يستحق التجربة الجملة الأشهر على الإطلاق في ساحات المقاهي في أي مكان اليوم نظرًا للإقبال الكبير على هذا المشروب المفضل لدى الكثيرين. يعدّ
اقرأ المزيدتعرفي على أهم الفواكه المفيدة للحامل في الأشهر الأولى
الفواكه المفيدة للحامل في الأشهر الأولى أنواع الفاكهة الممنوعة للحامل يعد الثلث الأول من الحمل من أهم مراحل الحمل التي تتكون فيها خلايا الجنين، وتتخذ أعضاء جسمه شكلها الطبيعي وتتطور فيها عضلاته ، لذلك يحتاج جسم المرأة خلال هذه الفترة إلى عدد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف التي تتوافر في بعض الفواكه
اقرأ المزيدخلطة عجيبة وسريعة لتفتيح الإبط قبل الزفاف
إذا كانت العروس تعاني من اسمرار الإبط، بالطبع لن تتمكن من اختيار فستان الزفاف بحرية، خاصة وأنه من الصعب إخفاء هذا الاسمرار بالمكياج، فهذه المشكلة تشعر أي فتاة بالإحراج. إليك خلطات تفتيح تحت الإبط قبل الزفاف: وصفة جل الصبار وعين الجمل لتبيض الإبطين المكونات: ملعقة صغيرة من جل الصبار ملعقة كبيرة عين الجمل مطحون.
اقرأ المزيدخلطات طبيعية لتنظيف المسام الواسعة في 10 دقائق فقط
المسام الواسعة من المشاكل الكبيرة التي تؤرق الفتيات، كونها تكون أحد الأسباب الرئيسية في ظهور الحبوب، والبثور، وتتسبب في مظهر غير لائق للصبية، كما أنّ المكياج لا يكون بالشكل المثالي على بشرة تحتوي على المسام المفتوحة، لهذا إليكِ عزيزتي خلطات طبيعية لتنظيف المسام المفتوحة، لتحصلي على بشرة نظيفة ونضرة. خلطة العسل والليمون
اقرأ المزيدهل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل ؟
تردد النساء اللواتي أنجبن حديثاً ويمارسن الرضاعة الطبيعية السؤال الذي يقول: هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل ؟ نقدم إليكِ في هذا المقال الجواب على هذا السؤال والشرح المفصل له مع مجلة المرأة العربية سوف تتعرفي على أهم التفاصيل بخصوص الحمل والولادة والرضاعة. هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل إن كنت من النساء اللواتي يطرحن سؤال
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- أروع تصاميم الجلابة المغربية أناقة تجمع بين العصري والتقليدي تناسبك
- الوصفة المقشرة للجلد الميت تمنحك أقداما ناعمة وناصعة البياض
- اختاري واطلبي من أحدث تشكيلة ملابس ساحرة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير مكرونة بينك صوص السريعة
- وصفة سحرية مدمرة للتصبغات والبقع الداكنة في الجسم جربيها وستدهشك
- لوجه يشع بالبياض والنعومة هنا نقدم لك الحل السريع والفعال
- جربي هذه التسريحات المميزة لمظهر يفوق نجمات السينما
- طريقة تحضير سلطة المكرونة بالرانش صوص
- مرهم بقوة البوتوكس الفعال يجعل شفاهك كالنجمات بارزة ناعمة ووردية اللون
- حل ولا في الخيال ينهي معاناتك مع الشيب المبكر ويعيد لشعرك لونه الأصلي