هل تريدين خسارة دهون البطن بسهولة داخل المنزل، هل سئمتِ من الذهاب إلى الصالات الرياضية أو ليس لديك الوقت الكافي لفعل ذلك بجانب العمل، نقدم لك سيدتي مجموعة من التمارين المنزلية، التي تمنحك بطن مسطح في غضون فترة زمنية قصيرة، تابعي المقال واصنعي جيم منزلي بكرسي واحد فقط داخل منزلك. حتى يصلك سيدتي كل جديد

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير مكرونة بالتونة والبازيلا،المعكرونة غذاء أساسي في العديد من المنازل ، لكنها غالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات. ومع ذلك ، مع الوصفة الصحيحة ،

لتكثيف وتقوية وتطويل الرموش لن تجدي أفضل من الوصفات الطبيعية المثالية التي يمكنك تجربتها، وهي تتميز بمجموعة من الخصائص التي تجد المرأة رغبتها فيها، من حيث تحقيق نتيجة مثالية في تقوية الرموش وجعلها مميزة تزيد من جمال المرأة وأناقتها وجاذبيتها وتجعلها تبدو قمة في الجمالية والرقي،  وتزيد من أنوثتها، والرموش الطبيعية تبقى الأفضل دائما، وأحسن

تعرفي عزيزتي على خطوات جلسة عناية بالبشرة الدهنية في المنزل، دون الحاجة للذهاب إلى صالونات التجميل ومنتجعات السبا، لتنظيف وترطيب بشرتك، اتبعي الروتين الموضح بالتقرير، وبالتالي تحصلين على بشرة مثالية وجميلة. هذا الروتين متعدد الفوائد؛ يزيل تشققات الجلد والخلايا الميتة، ينظف المسام ويعمل على تضييقها، إزالة اللمعة الناجمة عن زيوت البشرة الدهنية، شد البشرة، تحسين

هل تعانين عزيزتي حواء من جفاف البشرة؟ اليوم جلبت لكِ 7 علاجات سحرية ستعالج بشرتك الجافة وتجعلها أكثر نعومة!  حاربي جفاف بشرتك بالعلاجات المنزلية فإن وجود بشرة جافة سواء بسبب التقدم في العمر، أو عوامل بيئية، أو بسبب مشكلة جلدية كامنة، قد يكون غير مريح و مسببا للحساسية. البشرة الجافة هي بشرة تفتقر إلى الرطوبة في

انواع قشرة الشعر وطرق علاجها، لأن القشرة مثلها مثل لون البشرة ونوع الشعر، لها أنواع مختلفة ويتسبب في ظهورها أسباب متعددة، لذلك نوضح لك سيدتي تالياً طبيعة القشرة الموجودة في شعرك بالصور، بالإضافة إلى الطرق الطبيعية للتخلص منها بسهولة. عزيزتي متابعة مجلة المرأة العربية، تابعينا على حسابات المجلة الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام، حتى يصلك كل جديد بسهولة عن أخبار

خلطة العشر دقائق الفوارة من بين أروع وأنجح الطرق المعتمدة في التخلص من الدهون والأوساخ التي تتراكم على البوطاغاز وهي فعالة جدا في إزالة كل الشوائب وإعادة البوطاغاز إلى عهده وكأنه جديد، بلمعة كالمرآة كلما تدخلت المطبخ ترين نفسك فيه دون الحاجة للمرآة، وهذه الخلطة اقتصادية وبسيطة يمكنك سيدتي أن تعتمديها بسهولة وتحضيرها ببساطة بمكونات

قد يؤدي الهواء البارد والجاف للتدفئة وغسل اليدين المتكرر واستخدام المطهرات بكثرة، إلى جفاف اليدين وتشققهما، كما أن منتجات العناية الكلاسيكية، مثل كريمات اليدين قد لا يكون لها تأثير طويل الأمد بسبب كثرة المواد الكيميائية المضافة لها. ولأن هناك العديد من السيدات تعاني من تشقق اليدين، قررت مجلة المرأة العربية تقديم وصفات جبارة تساعد في

تحلم كل السيدات خاصة المتزوجات بالحصول على بطن مسطحة وجميلة وعلى قوام رشيق وجذاب، لكن لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع لياقته ورشاقته الطبيعية. ولمساعدتك في التخلص من دهون البطن يا سيدة مجلة المرأة العربية، قررنا مدك بمعلومات صحية

العديد من السيدات تحاولن المحافظة على نظافة قدر الضغط بشكل دائم، مما يساعد على زيادة عمره نظرًا لأنه من الأواني الغالية بالمنزل كما أنه من الأواني الصحية التي تساعد على طهي الأكل بسرعة بدون عناء، لذا كيف نقوم بتنظيف قدر الضغط بشكل جيد من احتراق الطعام ومن الدهون، وأيضا من الطبقة الخارجية التي تتكون في