الكيفيه البسيطة لفقدان الوزن هي اعتمدت على خساره الشحوم ببطء و ذلك بمعدل 5 كيلو و نصف في الشهر الواحد و استغرقت مدة 10 اشهر السر هو اعتمادها على حساب سعراتها الحراريه مهما كان نوع اكلها فهي تعتمد على 1200 سعرة في اليوم  و في اليوم السابع من الاسبوع تصل سعراتها الحراريه الى 2000 سعرة

امرأة برج الدلو تتمتع بشخصية تجمع بين العقلانية والمرح والإثارة ، فهي امرأة  دلالها عفوي وغير متصنع .. تتعامل مع الآخرين باللطافة والرقة والليونة والدبلوماسية حتى أنها تنال كل ما تريد بفعل ذكائها ودبلوماسيتها .. كما وتحافظ على جمالها ورشاقتها لتنعم بشباب دائم ولا تهمل منظرها الفتان .. إذا حاورت تحاور بأسلوب شيق وممتع ؛

تعاني معظم النساء من سواد الركب والأكواع على وجه التحديد؛ ذلك أنهما تعانيان من الاحتكاك الكثير منذ الحبو في الطفولة ولطبيعة الحياة اليومية..كذلك فإن منطقة الركب والأكواع تبنى طبقات سميكة من الجلد الميت في هذه المنطقة مما تؤدي إلى خشونة في الجلد ومنظر غير لائق خاصة لانوثة الفتيات.. واليوم من المراة العربية سنقدم لك فيديو طبي

اليكم أعزائي مجموعه عصرية من ديكورات المطابخ التركية ,والتي تمتاز بالوانها الجريئه والاكثر من رائعه, أعزائي جددو مطابخكم بإضافة الوان وتصاميم مختلفه تجعله اكثر جمالاً واكثر عصرية ,والان اترككم لتشاهدو الصور ..

المكونات: 3 الليمون 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند النقي 5 ملاعق من مسحوق القرفة طريقة التحضير: خلطي المقادير مع بعضها البعض،عندما تجهز الخلطة ضعي المقادير على الشعر لمدة 3 ساعات. ثم قومي بشطف الشعر بماء فاتر ثم تجفيفه بواسطة منشفة لطيفة من القطن، وتحسسي النتيجة.

شفت بمنامي أني عندي ثلاث خواتم واحد من الخواتم كان هدية ابن عمتي وعمتي كانت ضيفة عندنا وطلبت مني أعطيها خاتم لانه عجبها كثير وافقت بس هي اختارت اللي هداني ياه ابنها وأنا رفضت قلت لها لا خذي واحد اخر بس هي عجبها اللي هداني ياه ابنها مع العلم أني وابن عمتي كنا بنحب بعض

إذا كُنت تريدي أن تكون إطلالتك غير تقليدية تابعي معنا هذا المقال فهو من أجلك وإليكِ التفاصيل مع مجلة المرأة العربية  الليدي غاغا بأكثر من إطلالة مثيرة بحفل الـ MTV Video Music Awards ظهرت الليدي غاغا بأكثر من إطلالة مثيرة للجدل، حرصت فيها على ارتداء الأقنعة الواقية، بتصاميم مختلفة وعصرية، كالفستان الأخضر المنفوش، الذي أطلّت

صديقتي الجميلة شعرك هو تاج جمالك وسر من أسرار انوثتك لذا فقد حرصنا على تقديم أفضل التسريحات لربيع وصيف 2020 تابعيها معنا  تسريحات مبتكره و سهلة جربي رفع جزء من شعرك، و أن تتركي جزء منسدل، بطريقة جميلة، و ما رأيك في جديلة ذيل السمكة، حيث تبدو معقدة، و لكنها سهلة، مع ترك شعرك فضفاضاً

إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على

لأنك تستحقين أن تكوني نجمة جهزت لكِ أسرار رشاقة وجمال النساء الأسيويات استوحي إطلالتك ورشاقتك من تجاربهن مع مجلتك مجلة المرأة العربية .. رشاقة، جسم ممشوق، معدة مسطّحة، بشرة مشدودة وشابة… هذه هي الصفات التي تتميّز بها المرأة الآسيوية. هذه الأخيرة تعيش بمعدّل 84 سنة أو أكثر وذلك بسبب محافظتها على رشاقتها وجمال بشرتها طيلة