أكيد أغلبيتنا يحب الوجبات السريعة ويفضلها على وجبات رئيسية وأساسية بحياته.. اوصت الجمعية الاميركية للقلب أن على الانسان الصحي أن يتناول أقل من 8 جرامات من الدهون المشبعة التي تسمى (سايتريت فات) يومياً.. علما بأن وجبة واحده من الهمبرجر اللي فيها جبن ووياها البطاطاس المقلية حجم الوسط تحتوي على دهون مشبعة تزيد عن حاجة الجسم

مقال : في نهاية العام

احذية كعب عالي مذهلة لأبعد الحدود

مقال: صندوق الرسائل في ليالي ديسمبر

سارعي لمعرفة وصفتين فعالتين في تفتيح المناطق الحساسة لديك سيدتي..

نعرض لكم في هذا المقال مجموعة متنوعة من فساتين السهره بأشكال والوان تناسب جميع الاذواق فمنها صنع بأقمشة الشيفون ومنها بأقمشة الدانتيل ومنها الساده ومنها الترتر شاهدي الصور وشاركينا برايك

10 أسئلة عن سلالة كورونا الجديدة.. طبيب يجيب لـمجلة المرأة العربية

شُعاع أمل رغم ظروف كورونا ...

صديقتي العروسة هل تتسائلن عن أسرار ليلة الدخلة؟ إقترب موعد زفافك وأنت منشغلة جداً بتحضير كل التفاصيل الصغيرة فيه وتشعرين بالقلق حيالها. ولكن ماذا بعد إنتهاء حفل الزفاف عندما تصبحين بمفردك مع عريسك الجديد ويأتي ميعاد ليلة الدخلة؟  تشعرين بالتوتر، لا تعرفين ما تفعلين أو كيف تتصرفين، تشعرين ببعض الخجل وهناك الكثير من الأفكار التي

مرحبا عزيزاتي ،  الحجاب أو الطرح أوالإيشارب أو الشال أو…مهما اختلفت أسماؤه في جميع الدول العربية يبقى قطعة أساسية موجودة بخزانة كل أنثى سواء المحجبات منهن أو لغير المحجبات اللذين يكملن أناقتهن به. وقد اصبح الإيشارب جزء أساسي من الصناعة الازياء العالمية وقطعة مهمة في كل خزانة سواء بالنسبة المرأة المحجبة أو الغير محجبة. ومع