مشاكل الوزن كثيرة لا تنتهي، فهنالك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة النحافة المفرطة وتسبب لهم الكثير من المشاكل الصحية والنفسية، تماماً كمشكلة الوزن الزائد والمشاكل المصاحبة لها، من مضايقات ومخاطر صحية، لذا يسعى الكثير من الأشخاص التخلص من هذه المشكلة بأسرع وقت ممكن وهنا نقترح عليك الوصفة الطبيعية التي تزيد 5 كيلو في

الدهون المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون ولا يمكن إزالتها والتخلص منها بسهولة لذلك فهي تشكل عبئا كبيرا ، لهذا جلبنا لكم خلطة سهلة وفعالة للتخلص من الكرش دون معاناة . المكونات :  نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل · نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون · ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

يظهر الكرش نتيجةً لتراكم شحوم ودهون في منطقة البطن، والتي بدورها تتراكم نتيجة تناول أطعمة غير صحيّة مثل الوجبات السريعة الغنية بالمواد الدهنية، إضافةً إلى عدم ممارسة النشاط الحركي والتمارين الرياضية بشكل منتظم؛ لذلك سوف نتناول هنا  الوصفة المثالية التي تزيل الكرش دون رياضة أو رجيم. الخلطة : إحضار ليمونة وتقطيعها إلى مجموعة من الشرائح،

تعتبر دهون البطن من أكثر المشاكل التي تزعج الذكور والإناث على حد سواء، ليس فقط بسبب الشكل غير المحبب التي تمنحه للجسم، وإنما بسبب المخاطر التي تترتب عليها، والتي من شأنها أن تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، ولهذا سنقدم لكم في هذا المقال، أسرع  وصفة لإزالة الكرش والقضاء على الدهون . المكونات :  ملعقة

الهرمونات هي عبارة عن الوسيط الكيميائي في الجسم والتي بدورها تنتقل في الأعضاء، الأنسجة ومجرى الدّم، وتُؤثر هذه الهرمونات على الكثير من العمليات التي تحدث في الجسم مع مرور الوقت نظرا لعمل هذه الهرمونات الذي يكون بصورة بطيئة  ولعلاج هذه المشكلة يمكنك اعتماد هذه الوصفة الطبيعية . المكونات: الصوجا مطحونة اليانسون مطحون السمسم مطحون بذور

يعاني الكثير من السيدات والرجال من مشكلة بروز منطقة البطن بصورة غير محببة، حيث تمنعهم من ارتداء ما يرغبون من الملابس، ناهيك عن المخاطر الصحية التي يسببها ظهور الكرش، حيث تزداد احتمالية الإصابة بأمراض مختلفة؛ مثل السكري، والضغط، وأمراض القلب والكبد، وخمول الجسم، وغيرها، وللتخلص من الكرش يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وتناول بعض المشروبات

ربما هناك الكثير من النساء اللواتي يعانين من مشكلة النحافة التي تجعل أجسامهن تظهر بشكل غير لائق بالنسبة لهن، حيث تجدهن دائما ما يبحثن عن الوصفات والأمور التي تساعدهن في زيادة وزنهن بطريقة أو بأخرى، وهنا نقدم لك هذه الوصفة المثالية التي تمنحك وزنا إضافيا في وقت وجيز. المكونات :  الكركاع مطحون  اللوز مطحون  الزبيب 

يظهر الكرش نتيجة لتراكم شحوم ودهون في منطقة البطن، والتي بدورها تتراكم نتيجة تناول أطعمة غير صحية مثل الوجبات السريعة الغنية بالمواد الدهنية، إضافة إلى عدم ممارسة النشاط الحركي والتمارين الرياضية بشكل منتظم؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز خلطة تقضي على الكرش في اقل من أسبوع. وصفة بذور الكتان : يتم إحضار مائتين وخمسين غراماً