صحتك




اضطرابات الدورة الشهرية

بدء الدورة الشهرية لا شك في أن أهم أحداث البلوغ هو بدء حدوث الدورة الشهرية ، والذي يدل عليها حدوث الحيض ، والذي يفاجئ الفتاة ويثير في ذهنها العديد من التساؤلات . ويختلف موعد بدء الدورة الشهرية اختلافا بسيطا بين الفتيات سواء من السلالة نفسها أو من سلالات مختلفة ؛ ففي المتوسط تحيض الفتيات من

اقرأ المزيد

امراض المبيض

تعريف المبيض المبيضان عند المرأة يناظران الخصيتين عند الرجل ، وفائدة المبيض : هو إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية (الأستروجين والبروجستيرون ) ، وأيضا إنتاج وتخزين البويضات التي تخرج منها واحدة شهريا ؛ للتلقيح بالحيوان المنوي . ونظرا لأن المبيض يوجد بموضع عميق داخل تجويف الحوض فإن كثيرا من المتاعب والأورام التي تصيبه لا يتم إدراكها

اقرأ المزيد

الحصبة الألمانية في فترة الحمل

‏الحصبة الألمانية أو الحميراء Rubella عدوى فيروسية تسبب حمى وتورما في العقد اللمفاوية وألما مفصليا وطفحا جلديا، ويحدث أحيانا التباس بين الحصبة الألمانية ‏ Rubella والحصبة Rubeola ، حيث أن كلا من المرضين يسببه فيروس مختلف عن الآخر. ‏تعد الحصبة الألمانية نادرة جدا في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث أن معظم الأطفال الصغار يجري تلقيحهم ضد

اقرأ المزيد

الإخصاب ، كشف الحمل ، تطور الجنين . نظرة سريعة

كيف يحصل الإخصاب ؟ وأين يحصل ؟ بعد انطلاق البويضة من المبيض، في منتصف الدورة الشهرية، تقع في جوف البطن فينجذب إليها الأنبوب الرحمي ليتلقفها بواسطة طرفه “المشرشر” ويوجهها نحو الرحم بواسطة أهدابه الصغيرة وخلاياه الداخلية التي تميل من الخارج وصوب الداخل، كما يميل الحقل الناعم من العشب الأخضر. ومتى وصلت إلى وسط الأنبوب، اعترضها

اقرأ المزيد

عناية الطبيب بالحامل ، مشاكل و متاعب الحمل

عناية الطبيب بالحامل تتعرض الحامل خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من الزمن تبلغ تسعة أشهر، لتحولات وتبدلات هرمونية في الدم يظهر تأثيرها عادة بشكل اضطرابات نفسية وعصبية وصحية. وتكون هذه الاضطرابات خفيفة أحيانا، وعنيفة أحيانا أخرى إلى درجة قصوى. والحامل التي تدرك ماذا يجري عندها من تبدلات. وتعرف منشأها وسببها، تتدبر نفسها أحسن

اقرأ المزيد

20 نصيحة للريجيم

كل واحد منا لديه نظام تغذية وتخسيس خاص به، إذا لماذا نضيع الوقت في تجربة أنظمة جديدة ما دامت غالبا لن تناسبنا؟ لكن مع هذا فإن أغلب البرامج تعتمد على مجموعة خطوات وإجراءات عامة، لهذا يقدم لنا الدكتور ماجد زيتون خبير التغذية وعلاج السمنة بعض النصائح لنجاح أي نظام غذائي.. مهما كان نوع هذا النظام،

اقرأ المزيد

البوتوكس الخطأ يزيد التجاعيد

بحسب ما جاء في تقرير الجمعية الأميركية لجراحي التجميل حول استخدامات البوتوكس الجمالية، فإن كثرة استخدام حقن البوتوكس تزيد من التجاعيد على المدى الطويل. خاصة إذ كان الطبيب الذي يحقن البوتوكس ليس محترفاً، فحقنة واحدة في المكان والوقت الخطأ ستجلب لوجهك تجاعيد لم تكوني تتوقعينها.

اقرأ المزيد

ثلاث خلطات طبيعية لتبييض الجسم

هل تبحثين عن خلطات سريعة لتبييض الجسم؟ جربي معنا الخلطات الطبيعية الآتية : 1) خلطة الليمون والكركم الهندي لتبييض الجسماخلطي عصير نصف ليمونة مع نصف خيارة مقطعة ومقدار صغير من الكركم الهندي. وزعي الخليط على جسمك ما عدا الوجه. افركي الخليط على جسمك، ثم اتركي الخليط حتى يجف تماماً. أزيلي آثار الخليط بالماء الدافئ. 2)

اقرأ المزيد

علاجات بسيطة تعفي قدميك من رائحة العرق الكريهة

تعد مشكلة رائحة القدمين الكريهة إحدى المشكلات الشائعة التي يواجهها الأشخاص الذين يقضون معظم أوقاتهم خارج المنزل، حيث يكون السبب الرئيسي في هذه الرائحة هو العرق. تحتوي القدمان علي 250000 غدة تقوم بإفراز العرق، الأمر الذي يتطلب من القدمين وجود الهواء الذي تتنفسه، وإذا ما تم تغطية القدمين ولم تحصل علي القدر الكافي من الهواء

اقرأ المزيد

النوم يساعد على حل المشاكل والتعلّم بشكل أفضل

مجلة المرأة العربية- واشنطن – وجدت دراسة أمريكية جديدة أن يساعد على حل المشاكل والتعلّم بشكل أفضل. وقالت معدّة الدراسة ريبيكّا سبنسر وهي بروفسور مساعد في جامعة ماساشوستس ان الدراسة لا تثبت ان النوم يساعد الدماغ على التعلّم بشكل أكثر فعالية، ولكنها تقدم دليلاً على أن الدماغ لا يرتاح ويحلم فقط حين ننام بل يعيد

اقرأ المزيد