يعاني الكثير من السمنه لكن بالمقابل يعاني ايضا الكثير من الناس من النحافه ونحن اليوم سنعطيكم وصفتان مجربتان لزيادة الوزن في فتره قصيرهوستلاحظون الفرق في اسبوع

البرنامج الغذائي  لحميو بذزر الكتان  هو عباره عن اكل  اي شيء لكن  بطريقه صحية.الخضروات  اما سلطه  او مطهوه على البخار.اللحوم  و الاسماك  مشوية.الابتعاد عن الدهون  و المعجنات .المشي نصف ساعة  يوميا.

تعانين من بروز الكرش، استعملت كل الوصفات لكنك تخلصت من الوزن الزائد و لم تتخلصي بعد من الكرش، لا تقلقي عزيزتي فنحن اليوم جئنا لك بوصفة خطيرة جدا لإزالة الكرش في أسبوع واحد…

وجد الباحثون بجامعة “غوتينغين” الألمانية أن رقص المرأة قد يكشف مفاتيح مهمّة بالنسبة الى خصوبتها واحتمال حملها، وأن رقص النساء وهن في مرحلة الإخصاب ، أكثر جاذبية في عيون الرجال، مقارنة بمن هن في دورتهن الشهرية 

الأبحاث العلمية أتت على ما يلي:- ممارسة الجنس أسلم رياضة من الممكن ممارستها، فهذه الرياضة تمدّد وتضبط عمل كل عضلة في الجسم تقريباً، كما أن ممارستها أكثر إمتاعاً من ممارسة سباحة 20 شوطاً جيئة و ذهاباً، إضافة إلى ذلك فأنت لا تحتاج إلى حذاء خاص بهذه الرياضة كسائر بقية التمارين. 

تشير دراسة إيطالية إلى أن سائقي سيارات الأجرة، عرضة للعقم ، نظراً للتعداد المنخفض للحيوانات المنوية . فقد وجد الباحثون في جامعة روما ، بعد إجراء استقصاء لـ 200 سائق سيارة أجرة ، أن تعداد الحيوانات المنوية لديهم أقل بكثير 

يطلق على فاكهة الرمان فاكهة الجنّة لكثرة فوائدها فهي غذاء ودواء، وبما أن الرجل العاجز جنسياً يستعمل الفياغرا ، إلا أن إستشاريو التغذية بيّنوا، وفقا لدراسة نشرتها جامعة كاليفورنيا، أن عصير الرمان يضاهي دواء الفياغرا بمعالجة العجز 

أشارت دراسة حديثة إلى أن التعرض لأجهزة التكييف بشكل مفرط من الممكن أن يضر بصحة شعرك وبشرتك على المدى البعيد، والسبب في ذلك يرجع إلى أن محركات هذه الأجهزة تمتص الرطوبة المتواجدة في أجواء المكان. وأظهرت الدراسة أن أجهزة التكييف تعرضك على الأغلب لجفاف مزعج ببشرتك في حال عدم استخدامك كريمات الترطيب، حيث تعمل أجهزة

مستمر هو عطاء الطبيعة ونعمها التي خلقها الله بلا حدود لخدمة عالم الإنسان، ومن أحد هذه النعم التي انبهر بها العلماء عندما تعرفوا على فوائدها الرائعة شجرة الباوباب؛ وهي عبارة عن شجرة تنمو في المناطق الاستوائية بأماكن معينة في قارة أفريقيا تشمل جنوب إفريقيا، بوتسوانا وموزمبيق. تنتج شجرة الباوباب فاكهة أو ثمراً يحتوي على لب

انتقى لك خبراء التجميل وصحة البشرة أحدث ما قدم العلم من مستحضرات مقاومة لعلامات تقدم سن البشرة لتحقق لك أفضل إطلالة لبشرة شابة؛ لأنها تتفاعل بشكل هائل مع البشرة لتخلصها من خطوط التجاعيد وتعيد إليها ما فقد من كولاجين، تخفي البقع التي تسبب الإحراج وتضفي عليها رونقاً وملمساً حريرياً، وتتكون من المستحضرات التالية: مستحضر Clinique