الوصفه سريعه وسهله جدا وحصريه لمجلة المرأه العربيه قطعي مقدار من الزنجبيل الطازجواغليه بالماء  وينصح بشرب كأسين باليوم من الزنجبيل 

لأن الرشاقة حلم يراود الكثيرات، تبحث المرأة عن أية طريقة تحقق بها حلمها. وبينما يلجأ البعض إلى الرياضة والحمية المتوازنة، قد يلجأ البعض إلى حمية قاسية تُفقدهن عدة كيلو جرامات في وقتٍ قصير.يحذرك المتخصصون من الفقدان السريع للوزن؛ حيث يسبب أضرارًا بالغة للجسم، تفوق ما قد تسببه الكيلو جرامات الزائدة في الوزن. تعرفي على تلك

الكلّ يحلم بمعرفة سرّ الحصول على شباب دائم، ويبذلون الجهود الكبيرة لتحقيق هذا الحلم الذي لم يعد خيالاً فقط، إذ تمكّن علماء ألمان من اكتشاف جينة هذا الشباب الدائم.

تقول خبيرة التجميل نانيس سليم إن الرمان يدخل فى تكوين العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحتوى الرمان على العديد من الأحماض والفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة. وعن الفوائد المتعددة لفاكهة الرمان وتأثيراتها الإيجابية على البشرة تقول:1 – الرمان غنى بحمض زيت بذور الرمان punicic ودهون الأوميجا 3 التى تساعد فى تجديد خلايا البشرة وإنتاج الخلايا الجديدة. 2

بدأتِ في مرحلة النضج التام وقمة الأنوثة وهي الثلاثينات من العمر، وأصبحت تخشين الاقتراب من الشيخوخة وربما تعتقدين أنك لن تتمكني من ارتداء ما تبغين أو أنك لم تعودي جميلة كما تعودت أن تري نفسك من قبل، ربما كل هذا صحيح والواقع الحقيقي أنك مستمرة في التقدم في العمر، وهناك قليل من التغيرات التي لا

أعلن برنامج الأمم المتحدة لمرض فقدان المناعة المكتسبة “إيدز” أن هناك حوالي نصف مليون شخص مصاب بهذا الفيروس في الدول العربية التي تعتبر المنطقة الأكثر انتشارا للوباء مع أوروبا الشرقية. وأوضح البرنامج خلال الاجتماع التقني حول الإستراتيجية العربية لمكافحة الايدز الذي بدأ أعماله الاثنين في الرياض ويستمر لمدة ثلاثة أيام، أن عدد البالغين والأطفال المتعايشين

للاسف بعض العادات يمكن أن تجعلنا نبدو أكبر من عمرنا – فهي تزيد التجاعيد وتقلل من التذبذب الداخلي الذي يجعل البشرة مشرقة من الداخل الى الخارج. عوامل مثل الشمس والتدخين هي بعض العادات السيئة التي تجعلك تبدين أكبر من عمرك الحقيقي وهناك عوامل أخرى سنتحدث عنها اليوم.

حيرة كبيرة تتمكّن من الأزواج العاجزين عن الإنجاب، أو الذين زاروا أطباء أخصائيين بالجملة ولم يجد هؤلاء أيّ مانع لديهم في إنجاب الأطفال. ربما يفضّل الزوجين في هذه الحال أن يجدوا أيّ مانع صحّي لدى الزوجة أو الزوج يمكن أن يعالج، 

من الأمور التي تثير قلق للمرأه ما يسمى بتشقق الكعبين الذي يسبب ألما وقلقا يترك أثرا سيئا في النفس وهو عادة ما يصيب المرأه التي تشكو من زيادة في الوزن أو ارتداء الأحذية المكشوفة ذات الكعب العالي .

 إن استعمال الجوال لعدة ساعات يومياً، قد يؤثر على جودة الحيوانات المنوية، حسب اختبار قام به الدكتور أغراوال وزملاؤه في مركز كليفلند كلينك الطبي في الولايات المتحدة على 361 رجلاً قسّموا الى عدة فئات، حسب مدة