جديد المجلة
- صحتكحبة صغيرة بفوائد كبيرة ستجعلكم تدمنون عليها
- صحتكهل تعرفين أن الموز كنز للصحة والجمال؟ اكتشفي ذلك
- صحتكجربي جوز الهند لعلاج مجموعة من الأمراض لن تخطر على بالك
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- صحتكتعانين من تأخر الدورة الشهرية؟ عليك إلقاء نظرة على الأسباب واعرفي العلاج
- صحتكإليك فوائد العسل الأبيض المعجزة التي ستجعله مكونا ضروريا في بيتك
- صحتكبعد أن تعرفي استعمالات القرنفل العجيبة لن تستغني عنه في بيتك بعد اليوم
- صحتكشرب الماء على معدة فارغة يخلصك من أمراض لا تخطر على بالك
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- صحتكتعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم
صحتك
أسرار عن الدورة الشهرية تعرفي إليها!
سر البنات الأكبر، الذي يزورهن كل شهر، هو ظاهرة طبيعية تدل على بلوغ الفتاة، وهي علامة على أن أجزاء مهمة من جسمك تعمل بشكل طبيعي، وتؤمن لك الصحة لباقي أعضاء الجسم، وقد كثرت النخاوف حول ما يجوز أو لا يجوز لمن التي يزورها هذا الزائر للمرات الأولى في حياتها، فيا ترى أين تكمن الحقيقة؟ الحقيقة
اقرأ المزيدكيفيه التخلص من حصى الكلى البسيطة بطرق طبيعية
- أميرة أسامة
- صحتك
- 34.2K
حصى الكلى كتل صلبة تتكوّن في نسيج الكلى أو في المسالك البولية وتتفاوت من حيث الحجم والنوع. هناك أربعة أنواع مختلفة من حصى الكلى .
اقرأ المزيدافضل فاكهة لمرضى السكر
- أميرة أسامة
- صحتك
- 27.3K
يحدث مرض السكري نتيجة إرتفاع مستويات الجلوكوز في الدم عندما تكون كمية الأنسولين المتاحة غير كافية، وهنا لن يُمتص الجلوكوز بطريقة صحيحة من قبل خلايا الجسم ولن يُخزن الجلوكوز في الكبد والعضلات بصورة مناسبة.
اقرأ المزيدوصفة رائعه لِسد الشهية ولِشد البطن
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.3K
عزيزتي حواء,نقدم لكِ اليوم في مجلة المرآة العربية ,وصفة سهلة لسد الشهية وللحصول على بطن مشدود وجميل تابعيها معنا وطبقيها ولاحظي الفرق بنفسك .
اقرأ المزيدنصائح لتجنب الاصابة بهشاشة العظام
- أميرة أسامة
- صحتك
- 26.6K
ترقّق أو هشاشة العظام هو مرض روماتيزمي سببه انخفاض في كثافة العظام أو رقاقتها بالهيكل العظمي ممّا يؤدّي إلى سهولة تكسّره. هي حالة تصيب نصف السيدات، خاصةً بعد سنّ الأمان او انقطاع الدورة الشهرية(Menopause) وثلث الرجال فوق سن السبعين،و هي تكون مصحوبة بآلام شديدة.
اقرأ المزيد4 حالات إمتنعي خلالها عن القيام بعملية الليزك
- أميرة أسامة
- صحتك
- 29.2K
إذا قررت المضي قدماً والقيام بعملية الـ”Lasik” لعينيك للتخلص من درجات ضعف النظر فعليك في البداية التعرّف على عوامل الخطر التي تفرض عليك العدول عن هكذا قرار إذ لا يمكن الإستعاضة عن هذه الحاسة الثمينة إن حصل وفقدتها لا قدّر الله.
اقرأ المزيدالجلوس لفترات طويلة يسبب الإنزلاق الغضروفى
- أميرة أسامة
- صحتك
- 33.8K
الكثير منا يقضون أوقاتهم في الجلوس لساعات طويلة أمام مشاهدة التليفزيون، أو نظرا لطبيعة العمل، ولا يعلمون أن ذلك يؤثر بالسلب على العظام والعمود
اقرأ المزيدالكرفس علاج طبي وفوائد صحية
نظراً لما يتمتع به الكرفس من فيتامينات ومعادن و قيمة غذائية عالية , فهو ذا فوائد جمة سنستعرض لكم بعضاً منها في السطور التالية :
اقرأ المزيدنظام ريجيم جديد
- أميرة أسامة
- صحتك
- 31.3K
للراغبين فعلا فى أنقاص الوزن نقدم لكم رجيم أسبوعى عليكم أتباعة مع نصف ساعة مشي للحصول على النتائج المطلوبة شاهدوها …..
اقرأ المزيدفوائد صحية لأشياء غير متوقعة اعرفوها معنا
- آلاء محمود
- صحتك
- 27.9K
ناقشت حلقة Dr.Oz ، مجموعة من الأشياء التي قد تكون لها فائدة كبيرة وأنتم لا تعلمون ذلك، ومنها:
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- مدمر التجاعيد الرهيب والجبار لن تحتاجي بعده إلى بوتوكس أو فيلر
- تشقيقة من تراث الجدات تقوي الشعر وتزيد طوله وتملء الفراغات
- خلطة ولا في الأحلام ليدين تشع بياضا ونعومة من أول استعمال
- أحذية العروس اللامعة لمسة فخامة تضيف سحرا لإطلالة الزفاف
- كيراتين التنعيم الخارق بعده لن تحتاجي لصالونات تصفيف الشعر مرة أخرى
- معجزة اللفت الخارقة في تفتيح البشرة وتبييضها وإزالة الكلف منها بسرعة
- مدمر البقع والتصبغات والخشونة سيحول يديك إلى حريرية وناصعة البياض
- دفعة جديدة وقمة في الجاذبية من القفطان المغربي الأصلي لصاحبات الذوق الرفيع
- قناع بقوة الكيراتين لشعر ناعم وحريري وقمة في الروعة
- اصنعيه بنفسك في البيت وطبقيه لنفخ الشفاه وجعلها كبيرة ووردية اللون










