جديد المجلة
- صحتكالسيطرة على حالتك النفسية يساعدك في نجاح الريجيم
- مطبخ المرأة العربيةساندوتش سلطة البيض .. لذيذ جداً !
- منوعاتطرق سهلة للحصول على نظرة جذابة
- اكسسوار7 أقراط رائعة تعجب الرجال على النساء
- منوعاتالسكر الابيض والسكر البني مالفرق ؟!
- صحتككيف تحافظين على جسمك من الترهل بعد الحميات الغذائية
- أحذيةمجموعة منوعة من الأحذية الأنيقة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة عمل طاجن فواكه البحر
- التجميلخطوات قبل المكياج الصباحي لبشرة تفيض بالحيوية
- أحذيةأحذية فلات بأشكال جذابة
السيطرة على حالتك النفسية يساعدك في نجاح الريجيم
- أميرة أسامة
- صحتك
- 32.1K
يستلزم السعي للحصول على قوام رشيق تكاتف جميع الأجهزة في الجسم لتحقيق أفضل النتائج؛ حيث أكّدت الخبيرة الألمانية كاتارينا فيشرز أنّ تعديل النظام الغذائي والإكثار من ممارسة الرياضة لا يكفيان أحياناً لإنقاص الوزن بنجاح، لكن قد يستلزم الأمر تعلم كيفية الحدّ من الشعور بالتوتر والتعامل مع ضغوط العمل والحياة الشخصية بشكل سليم، إذ أنّ التوتر
اقرأ المزيدساندوتش سلطة البيض .. لذيذ جداً !
عادة ما يسرع الأطفال إلى طاولة الطعام عند ملاحظة وجود ساندوتش معروف وشعبى ولذيذ ، فيما يأتي نقدم لكي عزيزتي حواء هذا الساندوتش الذي ينفع للاشخاص النباتيين، فتابعوا معى هذه الوصفة …
اقرأ المزيدطرق سهلة للحصول على نظرة جذابة
- أميرة أسامة
- منوعات
- 29.8K
هل تريدين أن تعرفى أسهل الطرق للحصول على نظرة جذابة؟ بداية هيا بنا نعرف جميعا ما المقصود بالنظرة الجذابة، هذه النظرة لا تعنى النظرة المثيرة بل تعنى النظرة الطيفة والانثوية للمرأة.
اقرأ المزيد7 أقراط رائعة تعجب الرجال على النساء
- أميرة أسامة
- اكسسوار
- 32.5K
دعونا نواجه الامر عزيزتى حواء هناك أشكال من أقراط الأذن التى تعجب الرجال عندما ترتديها النساء والتى يفضلونها أكثر من غيرها . ولهذا فإننى أقدم لكِ سيدتى اليوم مجموعة من أقراط الاذن الرائعة والتى سوف تزيد من جمالك أمام أى رجل يراكِ . فشاهدى هذه الصور ….
اقرأ المزيدالسكر الابيض والسكر البني مالفرق ؟!
- أميرة أسامة
- منوعات
- 32.5K
البعض يظنّ أن السكر الأسمر أفضل من الأبيض، تيمّناً بالأرزّ الأسمر الأفضل من الأرز الأبيض، أو حتى الخبز الأسمر الأكثر صحّة من الأبيض…لكن هل هذا ينطبق أيضاً على السكر؟
اقرأ المزيدكيف تحافظين على جسمك من الترهل بعد الحميات الغذائية
- أميرة أسامة
- صحتك
- 29.5K
اياك أن تخسري الوزن بسرعة:أولاً، عليك أن ترفضي عزيزتي كلّ أشكال الرجيم التي تُفقدك الوزن بسرعة، فالمعدّل الطبيعي هو بين كيلوغرام واثنين في الأسبوع لا أكثر. فالحميات التي تُفقدك أكثر من 3 كيلةغرامات في الأسبوع، لا تذوّب الدهون المتراكمة في جسمك إنّما تجفّف الماء فيه وكون الماء المتمدّدة بين الأنسجة تشغل مساحة أكبر من تلك
اقرأ المزيدمجموعة منوعة من الأحذية الأنيقة
- أميرة أسامة
- أحذية
- 31.9K
نقدم لكم رواد مجلة المرأة العربية مجموعة منوعة من الاحذية الانيقة للسيدات العصريات على أمل أن تنال أعجابكم .. ألقوا نظرة عليها وأخبرونا أرائكم …
اقرأ المزيدطريقة عمل طاجن فواكه البحر
هذه الوصفة الغنيه تحتوى على الاوميجا 3 التى تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم و أيضاً لها قدره على تنشيط جهاز المناعه
اقرأ المزيدخطوات قبل المكياج الصباحي لبشرة تفيض بالحيوية
- أميرة أسامة
- التجميل
- 28.5K
عندما تستيقظين من النوم، إنظري إلى المرآة، سترين وجهك النضر وانتفاخه الخافي للتجاعيد. إلّا أنّ هذه الحالة لن تدوم طويلاً، بعد ساعة من خروجك من المنزل. إلّا أنّك تستطيعين المحافظة على ارتياح ونضارة بشرتك طوال النهار، إذا ما طبّقتِ خطوات أساسيّة قبل وضع المكياج صباحاً.
اقرأ المزيدأحذية فلات بأشكال جذابة
- أميرة أسامة
- أحذية
- 29.3K
نقدم لكم اليوم من خلال هذا الصرح الكبير تشكيلة مجمعة بكل عناية من أحذية الفلات المنوعة والجذابة سواء كانت أحذية أو صنادل أو غيرها , والان شاهدوا معنا هذه المجموعة المميزة وأخبرونا برأيكم ….
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- إليك أهم النصائح للحصول على منزل نظيف ومرتب على الدوام
- كبسة الدجاج إليك طريقة تحضيرها بمكونات بسيطة وبلذة لا تقاوم
- قشرة الشعر المزعجة تعرفي على أسبابها وطرق طبيعية للتخلص منها
- إنقاص الوزن : بخمس طرق سهلة وخلال 30 يوما فقط
- وصفات جبارة في تبييض اليدين خلال الاستعمالات الأولى
- تشكيلة جديدة من الفساتين الساحرة: تألقي بإطلالة لا تُنسى!
- تصاميم راقية من الجلابة المغربية بخامات تقليدية جذابة
- الأزمات والمشاكل الزوجية إليك نصائح مهمة لتفاديها
- لن تعاني بعد اليوم من مشكلة تساقط الشعر إليك العلاج الطبيعي الفعال
- حلول بسيطة في إزالة البقع الصعبة من الثياب البيضاء