صحتك


وصفة خبير التجميل اللبناني كلود سعد السحرية للحصول على صدر جذاب ومشدود مجربة!

وصفة سحرية للحصول على صدر جذاب ومشدود في يوم مجربة! مع التقدم في السن يصبح عرضة للترهل تماماً كبشرة الوجه. فإذا أردتِ الإبقاء على بشرة صدركِ مشدودة ونضرة، ننصحكِ بالخلطة التي أعدّها خبير التجميل اللبناني كلود سعد، والتي تعتمد على مكونات طبيعية. المكونات الوصفة : – ملعقتا طعام من عسل النحل الطبيعي – تفاحة مقشرة

اقرأ المزيد

لكل امرأة ؛ لا تهملي “الأفوكادو” صيدلة الصحة والجمال !

الأفوكادو .. أو  الزِبدِيَّة وهي ثمرة مكسيكية الأصل ، وشجرتها تنمو إلى 15 متراً ، وأوراقها متقابلة ويتراوح طولها ما بين 12-45 سنتيمترا… وهي نوع هجين من زبدية المكسيكي و الغواتِمالي ..وألوان أزهارها هي ..أخضر مصفر، وعرض زهرتها 5-10 ملليمترا، وشكل الثمرة أجاصي ، وهي نبات من فصيلة الغاريات، وموطنها الأصلي أمريكا الاستوائية، وهو ذو

اقرأ المزيد

تعرفي على مرض العصر ؛ واكتشفي إذا كنتِ تعانين منه أم لا .!

الروماتيزم .. هو مرض العصر كما يصفه الأطباء حيثُ يشتكي منه الشباب قبل الشيوخ .. لذا سنقدم لكِ في هذه المقالة كل المعلومات عن أسبابه وأعراضه .. وكيفية علاجه بالطب الشعبي والخلطات .. فمن أهم أعراض هذا المرض إحساس المريض بالحرارة مع فقدان الشهيّة، وضعف عام، وخفقان في القلب، وآلام في المفاصل، ولأن المفاصل الأكثر

اقرأ المزيد

مشروب الرشاقة السحري لــ “باريس هيلتون” .!

كثيراً ما نشاهد نجمات هوليوود يتميزن برشاقة رائعة رغم أنهن لا يحرمن أنفسهن من الوجبات اللذيذة والشهية ؛ لكن بالطبع يستخدمن الاعتدال في تناول الوجبات اليومية .. ومع ذلك فإن هناك سرَّ تتبعه بعض النجمات العالميات اللواتي كشفن عن طريقتهن الذكية في محاربة الجوع أثناء الحميات أو حتى في الأيام العادية .. لاسيما أن الشعور

اقرأ المزيد

حب الشباب وكيفية التخلص منهُ في المنزل …!

حب الشباب أو العُدّ الشائع هو مرض جلدي تهيجي أو التهابي ، ناتج عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية المصاحبة لها .. كما يُعد “حب الشباب” من مشاكل البشرة والجلد التى تصيب النساء فى فترات البلوغ أو التغيرات الهرمونية وقد تحدث في فترات متأخرة وتسبب حدوث وظهور حبوب بيضاء اللون ملتهبة بالوجه والظهر والكتفين

اقرأ المزيد

لجمال يدوم إليكِ حمام الساونا و7 فوائد لها .!

راحة بدنية ؛ واسترخاء نفسي .. وهذا ما تميز بهِ حمامات الساونا التي اصبحت متوفرة في كل المنتجعات التي تقدم الراحة والسكينة لزبائنها ؛  فالساونا هي غرفة صغيرة أو بيت صغير مخصص أو مصمم كمكان ذو حرارة عالية جافة أو رطبة قد تصل إلى 80 درجة مئوية  .. وأصل كلمة الساونا هي من اللغة الفنلندية

اقرأ المزيد

“عصير قصب السكر” فوائد طبية ؛ وأسرار صحية .. لا تهمليه في رمضان .!

هي نبتة جميلة الرائحة .. لذيذة الطعم .. ورائعة الشكل .. “قصب السكر”  المنتج من القصب والذي يحتاج في زراعتهِ إلى أرض طينية سوداء وثقيلة وغنية بالطمى وهي عادةً تكون في مصر وبلاد الشام والمغرب العربي وقد تم عمل مصانع تقوم على قصب السكر .. ولتعدد فائدة هذه المائدة .. سنقدم في هذه المقالة الفوائد

اقرأ المزيد

7 مفاتيح للرشاقة من مجلة المرأة العربية .!

كثيراً من السيدات تعاني من البدانة المفرطة ؛ ورغم الحميات القاسية وممارسة الرياضة بشدة إلاَّ أن هناك من الأجسام لا تستجيب لخسارة الوزن بسهولة ؛ فإذا كنتي من هذه القائمة من السيدات .. دعينا نقدم لكِ طرق صحية ومفاتيح سهلة للحصول على رشاقة مذهلة بدون رجيم أو رياضة .. ومن المرأة العربية .. إليكِ ..

اقرأ المزيد