جديد المجلة
- صحتكحبة صغيرة بفوائد كبيرة ستجعلكم تدمنون عليها
- صحتكهل تعرفين أن الموز كنز للصحة والجمال؟ اكتشفي ذلك
- صحتكجربي جوز الهند لعلاج مجموعة من الأمراض لن تخطر على بالك
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- صحتكتعانين من تأخر الدورة الشهرية؟ عليك إلقاء نظرة على الأسباب واعرفي العلاج
- صحتكإليك فوائد العسل الأبيض المعجزة التي ستجعله مكونا ضروريا في بيتك
- صحتكبعد أن تعرفي استعمالات القرنفل العجيبة لن تستغني عنه في بيتك بعد اليوم
- صحتكمشروب طبيعي سريع يسهل نزول الدورة الشهرية ويخلصك من المغص
- صحتكمؤسسة الجليلة: 10 سنوات من دعم مرضى سرطان الثدي
- صحتكد. تغريد: الكشف المبكر أداة لإنقاذ حياة النساء من سرطان الثدي
صحتك
العلم يتوصل للحل السحري.. حبة تخفض الوزن بأمان
توصل باحثون إلى حبة دواء لتخسيس الوزن وصفت بـ«المقدسة»، وذلك بعد أن أظهر العديد من الدراسات التي أجريت مؤخراً أنها قد تكون «الأفضل» و«الأسلم» بين كل حبوب التخسيس السابقة. وقال الباحثون إن حبوب التخسيس «لوركاسيرين» هي أول حبوب لتخسيس الوزن التي تعد «آمنة بالكامل» بالنسبة لصحة القلب على المدى البعيد، بحسب وكالات. وتعمل حبوب «لوركاسيرين»
اقرأ المزيدجربي عصير الكزبرة لطرد السموم
عصير الكزبرة لطرد السموم … حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل عصير الكزبرة الطازجة وتمتعي بطعمه المميز وفائدته الصحية وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – كزبرة خضراء : باقة – سكر : 2 ملعقة كبيرة – الماء : 2 كوب طريقة التحضير في الخلاط ضعي جميع المكونات
اقرأ المزيدكيفية التخلص من الدهون العنيدة لإنقاص وزنك
ترغب الكثيرات ممن يعانين من زيادة الوزن في حرق الدهون من دون الحرمان من الأطعمة . ولا بد أنك مللت من اتباع حميات مختلفة لإنقاص وزنك وإذابة الدهون، لا سيما دهون البطن العنيدة. تساعد بعض الوصفات الطبيعية على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، من خلال اتباع خطوات معينة والالتزام بها. خلطة الكركم
اقرأ المزيدتجربتي مع عصير الأناناس للتنحيف
قد تكون تجربتي مع عصير الأناناس للتخسيس، هي الأسهل مقارنة بالعديد من الحميات الأخرى التي اتبعتها من أجل إنقاص وزني. عصير سهل التحضير، غني بجميع العناصر الغذائية التي تفيد الجسم وتمده بالغذاء الذي يلزمه دون اكتساب سعرات حرارية زائدة. ما هو رجيم عصير الأناناس؟ في الحقيقة، هو ليس حمية غذائية قائمة بحد ذاتها، بل
اقرأ المزيدأسباب الأرق المفاجىء يمكن القضاء عليها
اضطرابات النوم أو الأرق من المشاكل الشائعة خصوصاً لدى النساء. والأرق قد يؤدي إلى الإرهاق وفقدان الطاقة في اليوم التالي، وعدم القدرة على متابعة الأمور الحياتية اليومية والعمل بنشاط وحيوية. هذا وتختلف كمية النوم الكافية بين شخص وآخر، في حين يرى الخبراء أن الكمية الكافية من النوم تتراوح بين 7-8 ساعات في الليلة الواحدة. اكتشفي
اقرأ المزيدعصير الكزبرة لطرد السموم
عصير الكزبرة لطرد السموم … حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل عصير الكزبرة الطازجة وتمتعي بطعمه المميز وفائدته الصحية وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – كزبرة خضراء : باقة – سكر : 2 ملعقة كبيرة – الماء : 2 كوب طريقة التحضير في الخلاط ضعي جميع المكونات واخلطيهم
اقرأ المزيدعصير الليمون الهندي والأناناس لخفض الوزن
وقت الطهى 0 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – عصير الليمون الهندي : 150 ml (عصير الليمون الهندي (الجريب فروت) الطازج) – عصير الأناناس : 80 gr (الطازج) – الماء : 200 ml (المعدنية الفوّارة) – أناناس : 1 pcs (طازج) – النعناع : 5 pcs (أوراق – الطازج) – مكعبات الثلج : 5
اقرأ المزيدهل تعاني فروة رأسك من التهيج والتقشر؟ الحل هنا مع الدكتورة كيت
بقلم الدكتورة كيت هنري، طبيبة علاج طبيعي هل تعاني فروة رأسك من التهيج والتقشر؟ لدي أخبار رائعة لكي! فسواء كنتي تتعاملين مع هذه المشكلة لسنوات أو أنها جديدة تمامًا بالنسبة لك، فلدي اقتراحات طبية قائمة على الأدلة يمكن أن تساعدك. الأسباب الشائعة لتقشر وتهيج جلد فروة الرأس تشمل بعض الأسباب الرئيسية لجفاف وتهيج بشرة فروة
اقرأ المزيدمنظمة الصحة العالمية تجيب عن أسئلتكم حول فعالية وأمان لقاح كورونا بأنواعه
أي اللقاحات أكثر أمانا، وهل أخذها يكون إجباريا؟ وكم مدة فعالية اللقاح، ما المتغيّر الجديد في فيروس كورونا وماذا تعني سرعة انتشاره؟ هذه بعض الأسئلة التي تلقيناها من القراء والمتابعين، على مدار الأسبوع، استجابة لدعوتنا للمشاركة في فقرة: اسألوا منظمة الصحة العالمية، في مساعينا للبحث عن المعلومة الصحيحة والموثوقة المتعلقة بجائحة كوفيد-19. د. أمجد
اقرأ المزيدالصحة السعودية تجيب على: لماذا يجب على النساء أخذ لقاح كورونا؟
بهدف توعية وتشجيع النساء على أخذ لقاح فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، أصدرت وزارة الصحة دليلاً توعوياً شاملاً عن أهمية أخذ النساء للقاح الفيروس المستجد تحت عنوان (لماذا يجب على النساء أخذ اللقاح؟). وقد قامت الوزارة بنشر الدليل على حسابها الرسمي على موقع التدوينات المصغر “تويتر”، ومنصتها التوعوية “عش بصحة”. ويجيب الدليل التوعوي عن أهم
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- كولاجين خرافي لإزالة التجاعيد جربيه وسترين النتيجة خلال شهر
- أروع جلابات مغربية بخامات تقليدية قمة في الروعة لكل الأنيقات
- حققي حلمك واحصلي على شفاه النجمات والسر هنا في فيلر سحري
- الحل النهائي لتصبغات الأقدام وسوادها جربيه ولن تري لها أثر مرة أخرى
- سر طبيعي لا مثيل له في تفتيح وتنعيم اليدين وجعلها كالحرير
- جربيه ولن تستغني عنه بعد اليوم فعال في تفتيح وتنعيم اليدين
- كيراتين الستة شهور المنزلي يحول شعرك إلى حريري خاطف للإنظار
- القناع القنبلة لتفتيح البشرة وتجديدها والقضاء على الكلف في 10 أيام
- الحل السريع والجبار لتفتيح اليدين وجعلها ناعمة وقمة في البياض
- تجربتي الشخصية مع إكليل الجبل في تكثيف الشعر وجعله قويا خلال شهر