تضاربت الأنباء في الآونة الأخيرة حول إرتباط لبس حمّالة الصدر دائماً والإصابة بسرطان الثدي، إلّا أن دراسة حديثة أثبتت نفي إرتباط الإصابة بهذا المرض ولبس حمّالة الصدر.  قديماً كان يعتقد البعض أن حمّالة الصدر تمنع تصريف السائل اللمفاوي من أسفل الثدي، ممّا يسبّب في تراكم السموم فيه؛ إلّا أن الدراسة الجديدة أظهرت أنّه لا يوجد أيّ دليل

تراكم دهون البطن من المشكلات الشائعة التى تعانى منها أغلب السيدات خاصة بعد الحمل و الرضاعة ، بروز البطن “الكرش” يجعل المرأة تشعر بالحرج فلم تعد تشعر بجمالها ورشاقتها .

اذا كنتى تعبتى من البحث عن ريجيم يخلصك من الوزن الزائد بدون فائدة ، اليوم سوف يقدم لكى موقع بنات محروم مشروب رائع يجعلك تخسرى من وزنك 4 كيلو فى الشهر بدون معاناة ولا تعب مع ريجيم قاسى نظام غذائى مرهق ، فقط انتظمى فى تناول المشروب ولا تتناولى الأكلات التى تحتوى على دهون وانتظمى

لكل فتاة تبحث عن الوزن المثالى والقوام الرشيق ، أقدم اليكى ريجيم رائع يعمل على حرق دهون الجسم ، جربى هذا النظام الرائع لتحصلى على وزن مثالى كما تتمنين .

أكدت ابحاث اجريت مؤخرا أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون .الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة.

هل سمعت من قبل برجيم رمضان؟ هذا الرجيم من أكثر الأنظمة الغذائية التي تساهم بإنقاص الوزن خلال الشهر الكريم من خلال توزيع الطعام بشكل متناسب وصحي على وجبات الفطور والسحور.تعرفي هنا على نظام رجيم رمضان:

الجسم الرشيق والمثالي …إنه حلم كل أنثى والذي تسعى للحصول أو الحفاظ عليه بشتى الطرق، لا بد أنك سيدتي قد حاولتِ مراراً وتكراراً اتباع العديد من الأنظمة الغذائية للوصول إلى القوام الممشوق كعارضات الأزياء، إلا أن العديد من الأنظمة الغذائية الرائجة تحقق نتائجها فور تطبيقها ولكن ما أن تنهي هذا النظام الغذائي حتى تبدئين باستعادة

يشتهر اليابانيون برشاقة أجسامهم و السبب في ذلك يعود إلي  نمط غذائهم الصحي الغني بالاسماك كمصدر بروتيني قليل الدهون بالاضافة إلي إعتمادهم علي الخضار و الفواكه كجزء رئيسي من الغذاء. أحد الحميات التي إنطلقت من اليابان و إنتشرت الى بقية العالم كحمية ناجحة و فعالة في تخفيف الوزن هي “حمية الموز الصباحية Morning Banana Diet” و قد تسببت

شهر رمضان هو شهر العبادات الذي تكثر فيه الطاعة و التقرب إلي الله لكن عند تغيير العادات الغذائية فيه فإن ذلك قد يصيب بعض الناس بمشكلات صحية منها الإمساك. و هذا يأتي بسبب تغيير المواعيد المحددة لتناول الطعام فتكون موزعة علي وجبتين فقط هما الإفطار و السحور و وجبة خفيفة بينهما و قد يزيد البعض من وجباتهم و

انتشر رجيم الليمون مؤخرا حيث يعتبر أحد أنواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد.