رعاية الأم لطفلها تعادل تدريبا يوميا على رفع الأثقال

مجلة المرأة العربية- سيدني – ذكر بحث نشرت نتائجه في أستراليا الأربعاء أن رعاية الأمهات لطفل وزنه في حدود عشرة كيلوجرامات على مدار اليوم يعادل القيام بجلسة رفع أثقال في صالة ألعاب رياضية. وقالت

اقرأ المزيد

نصائح مفيدة للنساء ذوات البشرة السوداء للعناية ببشرتهن

يمكن أن تلعب نصائح العناية بالبشرة بالنسبة للسيدات ذوات البشرة السوداء دورا بالغ الأهمية، وذلك لمساعدتهن للحفاظ علي بشرتهن ناعمة متوهجة وصحية طوال الوقت؛ حيث تعتبر البشرة السوداء من أنواع البشرة

اقرأ المزيد

كيف تتخلصين من الإبط الداكن؟

من الممكن أن يصبح الإبط الداكن مصدرا من مصادر القلق للمرأة ، خاصة خلال المواسم الحاررة ، حيث تصبح هذه المشكلة أكثر ظهورا ، لكن معرفة السبب وراء هذه المشكلة والتسلح بالخبرة الكافية لمواجهتها من

اقرأ المزيد

نصائح غير عادية تمنحك ظهرا أكثر جاذبية

انتبهي سيدتي نحن الآن في فصل الصيف وأمامك الفرصة سانحة لكي تكوني لؤلؤة متألقة طوال الوقت أمام زوجك، من خلال ارتداء الأثواب المفتوحة، ملابس البحر، وغيرها من مقتنيات جاذبية الأنوثة الصيفية. نهتم

اقرأ المزيد

كيف تزيلين البقع والدوائر الداكنة الموجودة أسفل عينيك ؟

لا تفضل أي سيدة وجود ما يعرف بالبقع الداكنة أسفل عينيها، الأمر الذي يحدث لها المزيد من العيوب الغير جمالية ولا تحسن من مظهرها، حيث يوجد العديد من الأسباب وراء ظهور هذه البقع أسفل عينيك منها

اقرأ المزيد

علاجات بسيطة تعفي قدميك من رائحة العرق الكريهة

تعد مشكلة رائحة القدمين الكريهة إحدى المشكلات الشائعة التي يواجهها الأشخاص الذين يقضون معظم أوقاتهم خارج المنزل، حيث يكون السبب الرئيسي في هذه الرائحة هو العرق. تحتوي القدمان علي 250000 غدة تقوم

اقرأ المزيد

دليلك نحو الطرق المناسبة والمحاذير عند إزالة الشعر الزائد

من الطبيعي أن تختلف الطرق التي تقوم من خلالها كل سيدة بإزالة الشعر الزائد من جسمها في خطوة من قبل جميع النساء علي حد سواء للحصول علي قدر كامل من النعومة يتناسب ويتماشي كثيرا مع أنوثتهن، لذا تلجأ

اقرأ المزيد

نجمات هوليود يحاربن الشيخوخة بسم الأفاعي

تعتبر العناية بالبشرة من أبجديات مكافحة علامات التقدم في العمر التي يشكل الوجه أولى جبهاتها. لذلك تجد نجمات هوليود يقدن هذه المسيرة للعناية بالوجه أو الجسم أو الشعر؛ طمعًا في احتباس الشباب رهينة

اقرأ المزيد

سيرين عبد النور تفوز بجائزة أفضل ممثلة لبنانية

مجلة المرأة العربية- بيروت – تسلمت الفنانة سيرين عبد النور جائزتها الثالثة كأفضل ممثلة لبنانية لمسابقة الموركس دور كآفضل ممثلة لبنانية عن بطولتها لمسلسل “سارة”، وكانت سيرين قد فازت بها من قبل عن

اقرأ المزيد

داليا البحيري ترفض تجسيد زوجة صدام حسين

مجلة المرأة العربية- بيروت – أشارت الفنانة داليا البحيري إلى أنها اعتذرت عن المشاركة في فيلم كانت ستقوم فيه بدور زوجة الرئيس العراقي الراحل صدام حسين، مشيرة إلى أنها ترفض ان يتم تقديم العمل من

اقرأ المزيد

لطيفة التونسية: لم أرتبط عاطفياً بعلاء مبارك

مجلة المرأة العربية- بيروت – نفت الفنانة التونسية لطيفة ما تردد عن ارتباطها عاطفياً بعلاء نجل الرئيس المصري السابق حسني مبارك وأنه طلب الزواج منها. لطيفة في مقابلة مع برنامج “نصف الحقيقة” على

اقرأ المزيد