بيّضي أسنانكِ باستخدام الكركم

سرّ الجمال يكمن في ابتسامة جميلة تكشف عن أسنان بيضاء. كثير من النساء اللّواتي يسعين للحصول على هذه الابتسامة يلجأن إلى مستحضرات التبييض التي عادة ما تسبّب الألم للبعض بسبب حساسيّة الأسنان، الحلّ

اقرأ المزيد

كيفية تفتيح الشفاه العليا الداكنة

إنّ لون الشفاه العليا الغامق مشكلة لكثير من النساء، ولا سيما لذوات البشرة الداكنة بشكل طبيعي، علماً أنّ منطقة الشفاه العليا تشمل البشرة فوق الشفاه العليا، أو الشفة العليا نفسها. إليك بعض

اقرأ المزيد

خلطة سهلة وسريعة بالموز والكركم وصودا الخبز لازالة البثور

يستخدم هذا القناع السهل التحضير ويحتوي على الموز والكركم وصودا الخبز لمساعدتك في الحصول على بشرة متوهجة وتقليل البثور بمكونات طبيعية، قوية ودون أي مواد كيميائية. استخدام هذا القناع غير مكلف.

اقرأ المزيد

كيف تجعلين شفاهكِ تبدو أكثر امتلاءً؟

باتت شفاه أنجلينا جولي مبتغى كلّ سيّدة تودّ الحصول على شفايف ممتلئة كشفاهها، فالبعض من النساء يلجأن إلى عمليّات التجميل والحقن، ولكن نحن سنقّدم لكِ حلّاً آخر بعيداً عن الإبر، الماكياج بإمكانه أن

اقرأ المزيد

لتسمين الوجه ونفخ الخدود جربي هذه التمارين

يبدو الوجه أكثر امتلاء في سن أصغر بسبب وجود الدهون تحت الجلد وخصوصاً على طول الخدود، الأمر الذي يعطي الوجه مظهراً صحياً ممتلئاً ولكن الدهون تحت الجلد تقل مع التقدم في السن، مما يسبب ترهل الخدين،

اقرأ المزيد

“ريجيم 5/2”: راحة خمسة أيام وريجيم يومين!

أهم ما يميز هذه الحمية الغذائيَّة أنَّها صالحة للحياة اليوميَّة، بمعنى أنَّها لا تعيق العمل أو الدِّراسة، كما أنَّها لا تتسبب في حدوث اكتئاب لمن يلتزم بها على العكس من بعض الأنظمة الغذائيَّة

اقرأ المزيد

12 طريقة للحصول على بطن مسطح

يكون الأشخاص في العادة غير صبورين ويريدون تحقيق أشياء معيّنة يصبون إليها حالاً وبلمح البصر. ولكن لكي نخسر من وزن البطن، يجب تبنّي نظام حياة جيد، ونظاماً غذائيّاً صحّياً. ولكنّ هذه التغيرات، لسوء

اقرأ المزيد

وصفات رائعة لجمالك من أفريقيا

نصائح تُعنى بجمالك من نساء يعشن في ثقافات مختلفة، وهي نصائح متنوّعة بقدر تنوّع هذه الثقافات. وكلّ هذه النصائح مرتبطة إرتباطاً وثيقاً بالمكان الذي يعشن فيه. إليك وصفات من دول إفريقيا للعناية

اقرأ المزيد

تخلصي من البقع الداكنة في البشرة مع قناع فعال

لا يمكن حصر الفوائد الكثيرة التي تتميز بها مادة القهوة ، فهي من المشروبات اللذيذة التي لا يتوقف الناس عن تناولها ، كونها تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمنا، كما أنها من

اقرأ المزيد

وصفة سحرية تخلصك من اسوداد الإبطين إلى الأبد

أكثر الأمور التي تزعج النساء هو اسوداد بعض المناطق في الجسم، مما يجعلهن غير واثقات من أنفسهن ولا يشعرن بالراحة في مختلف الإطلالات واللقاءات ، خاصة منطقة الإبطين التي تدفع المرأة بسبب اسودادها إلى

اقرأ المزيد