هل تعانين من آلام في الظهر؟ هنا مجموعة من أفضل التمارين لراحتك
- 29.2K
تعاني غالبية السيدات، وخصوصًا العاملات، من آلام أسفل الظهر، نتيجة تقلص الفقرات الخمس الموجودة عند أسفل الظهر، فضلًا عن عدم تدفّق الدم للعضلة من جرّاء الجلوس لمدة طويلة. “مجلة المرأة العربية” يطلع
تعرفي على أسباب الصداع النصفي ومتى يجب مراجعة الطبيب؟
- 30.9K
مرحباً صديقاتي ، يسبب الصداع النصفي ألمًا شديدًا أو إحساسًا نابضًا يطرق في جانب واحد من الرأس. وغالبًا ما يصاحبه الشعور بالغثيان والقيء، وحساسية شديدة تجاه الضوء والصوت. ونوبات الصداع النصفي قد
كولكشن فساتين زفاف باللون الأحمر فقط للعروس الجريئة
- 33.2K
مرحباً صديقتي عروس مجلة المرأة العربية ، هناك العديد من الألوان القوية التي تمنح العروس إطلالة جاذبة، ومن بينها اللون الأحمر لما له من سحر أخّاذ، نقدّم لك فيما يلي فساتين زفاف باللون
تشكيلة جديدة من فساتين الزفاف الفخمة لإطلالة عصرية
- 43.6K
مرحباً صديقاتي ، ظهرت صيحة الفساتين الكتف المنسدل Off shoulder بشكل قوي هذا العام، اعتمدتها كثير من بيوت الأزياء هذا العام، بتصاميم مختلفة، برز على غالبيتها طابع الفخامة والرقي، لإطلالة ملكية،
لكل عروس متألقة .. ظلال جفون تبرز جمال مكياج العيون
- 30.2K
مرحباً جميلاتي ، جمال العروس يوم زفافها يبرز من خلال مكياجها الصحيح، وظلال جفون تُظهر جمال عيونها وتعطيها جاذبية. لكن هل تجرؤ العروس على تطبيق ظلال جفون ملونة؟ شاهدي الصور واحكمي بنفسكِ على جمال
شاهدي هذا الماسك للوجه فعاليته أكثر من البوتكس
- 31.4K
مرحباً صديقاتي ، ماسكات للوجه بمكونات طبيعية، تساعد في الحصول وجه مشدود و بشرة شبابية خالية من العيوب. ولا يحتاج تطبيقها الذهاب بشكل متكرر إلى الصالونات وعيادات التجميل. فهذه الماسكات الطبيعية
جربي هذا القناع الطبيعي لعلاج بثور الوجه الملتهبة
- 31.2K
مرحباً صديقاتي ، بثور الوجه الملتهبة، تُعتبر واحدةً من أسوأ المُشكلات التي يُمكن أن تُعانيها السيدة أو الشابة. معلومٌ أن هناك أنواع بشرات قابلة أكثرَ من سواها لتطوير هذا النوع من البُثور، وذلك
تعرفي على تمارين البيلاتس لتعزيز لياقتك البدنية
- 30.6K
مرحباً صديقاتي ، تمارين البيلاتس انتشرت بشكل كبير لكونها تدعو إلى خسارة الوزن وحرق الدهون وزيادة اللياقة البدنية بشكل ملحوظ. وفي هذا الإطار، يطلع قارئات “مجلة المرأة العربية” على أهميّة تمارين













