Blog Layout 2 Template

الأعشاب التي تدعم الجهاز التنفسي تقوم بذلك من خلال واحدة أو أكثر من الفوائد التالية:- يمكن أن تكون طاردة للبلغم مما يساعد على علاج إحتقان الصدر.- تهدئة تهيج الممرات التنفسية والشعب الهوائية.-

المقادير  :كوب أرز بسمتي غير مطبوخ2 ملعقة كبيرة زبدة500 جرام روبيان (جمبري) مقشر ومنظفملح وفلفل اسمر2 فص ثوم مفروم1 بصلة مفرومحبة فلفل أحمر حلو مقطع مكعباتملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور2

يعد البصل مضاد حيوي قوي كما أنه يعتبر مقو عام للجسم بالكامل ويساعد ايضًا في تنظيم مستوى السكر بالدم وغيرها الكثير من الفوائد التي قد لا يعرفها الكثير.-تقدم لكِ سيدتي أهم الفوائد الصحية والجمالية

نستعرض معك سيدتي قائمة ببعض الأغذية الخفيفة التي يمكنك تناولها على وجبة العشاء للحفاظ على وزنك والتخلص من السعرات الحرارية المخزنة في الجسم على هيئة دهون بشكل سريع وفعال.

تعتبر السيطرة على شهية الأكل من بين أهم مفاتيح فقدان الوزن و الحفاظ على جسم رشيق. يلتجأ الكثير من الأشخاص لإتباع حمية صحية و ممارسة التمارين الرياضية بهدف فقدان الوزن، لكن غالباً ما يفشلون

المقادير :1و 1/3 كوب لبن مكثف محلى.4 أكواب لبن.1 كوب أرز.1 عود قرفة.1/2 ملعقة صغيرة مسحوق قرفة.

يكتسب الأطفال خلال مرحلة الطفولة العديد من السلوكيات السيئة التي تسبب الإزعاج للوالدين وتجعلهم يبحثون بكل قوتهم عن الطرق السليمة التي يمكن إتباعها لتخليص الطفل منها. وتعتبر السرقة من

إن كنت تخططين لحدوث الحمل أو أثناء فترة الحمل، هناك بعض المستحضرات التجميلية التي لا ينبغي أبدًا إستخدامها بأي الأشكال. الكريمات اليومية، أدوات المكياج أو مستحضرات الشعر قد تحمل أي منها بعض