Blog Layout 2 Template

إعتادت النساء الرومانيات قديمًا تعريض بشرتهن للبخار الساخن كخطوة فعّالة لتنظيف البشرة. وهو ما يمكنكِ أيضًا إتباعه للحفاظ على مسام نظيفة وبشرة أكثر نقاءًا.

البخل من الصفات التي يكرهها الجميع، فالشخص البخيل يبخل عن أقرب الناس له بالمال والمشاعر والرعاية، ولهذا تعاني بعض الزوجات من بخل أزواجهم لصعوبة التعايش والتعامل معه.تقدم مجلة المرأة العربية بعض

الأعشاب التي تدعم الجهاز التنفسي تقوم بذلك من خلال واحدة أو أكثر من الفوائد التالية:- يمكن أن تكون طاردة للبلغم مما يساعد على علاج إحتقان الصدر.- تهدئة تهيج الممرات التنفسية والشعب الهوائية.-

المقادير  :كوب أرز بسمتي غير مطبوخ2 ملعقة كبيرة زبدة500 جرام روبيان (جمبري) مقشر ومنظفملح وفلفل اسمر2 فص ثوم مفروم1 بصلة مفرومحبة فلفل أحمر حلو مقطع مكعباتملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور2

يعد البصل مضاد حيوي قوي كما أنه يعتبر مقو عام للجسم بالكامل ويساعد ايضًا في تنظيم مستوى السكر بالدم وغيرها الكثير من الفوائد التي قد لا يعرفها الكثير.-تقدم لكِ سيدتي أهم الفوائد الصحية والجمالية

نستعرض معك سيدتي قائمة ببعض الأغذية الخفيفة التي يمكنك تناولها على وجبة العشاء للحفاظ على وزنك والتخلص من السعرات الحرارية المخزنة في الجسم على هيئة دهون بشكل سريع وفعال.

تعتبر السيطرة على شهية الأكل من بين أهم مفاتيح فقدان الوزن و الحفاظ على جسم رشيق. يلتجأ الكثير من الأشخاص لإتباع حمية صحية و ممارسة التمارين الرياضية بهدف فقدان الوزن، لكن غالباً ما يفشلون

المقادير :1و 1/3 كوب لبن مكثف محلى.4 أكواب لبن.1 كوب أرز.1 عود قرفة.1/2 ملعقة صغيرة مسحوق قرفة.