طريقة النوم الصحيحة أثناء الحمل

أنا امرأة حامل كيف أنام، هل أنام على جنبي الأيمن ؟ أم على الأيسر ؟ أم على ظهري ؟ ما هي الطريقة الصحيحة للنوم ؟ إنها أكثر الأسئلة التي تكررها كل امرأة حامل على طبيبة النساء والتوليد، حيث تنصح كل الكتب والمواقع الشهيرة عن الحمل أن الحامل يجب أن تنام على جنبها الأيسر حتى لاتؤذي

اقرأ المزيد

الفراولة و دورها فى علاج مشكلات البشرة

أكدت خبيرة التجميل منى هانى أن الفراولة تستخدم فى تنشيط الجلد وإزالة التجاعيد، وذلك عن طريق هرس حبات الفراولة، ووضعها على الوجه قبل النوم حتى الصباح، ثم نغسل الوجه صباحا بماء البقدونس.

اقرأ المزيد

مصممة أزياء: الألوان الصارخة تميز شتاء هذا العام

أكدت مروة البغدادي مصممة أزياء وطرح المحجبات، أنه لا يوجد ما يسمى بموضة المرأة المحجبة لأنها لابد دائما أن تختار المناسب للجسم ولون البشرة وشخصيتها، مؤكدة أنه عامة لابد أن تكون ملابس المحجبة فضفاضة وعن شتاء هذا العام أشارت إلى أنه يتميز بالألوان الصارخة والتي تعمل على تحسين المزاج بعيدا عن الألوان الغامقة

اقرأ المزيد

ماجدة داغر: أتمنى أن أكون سفيرة مصر للأزياء في تركيا

في هدوء شديد بدأت تتحدث كأنها تستدعى ذكريات وأحلاما وآمالا محفورة في ذاكرتها وفى وجدانها أيضاً تشعر بأنها في مهمة عليها أن تستكملها، ليس فقط إرضاء لطموحها وإنما وفاءاً لشقيقها المصمم الخالد “محمد داغر” الذي نجح في غضون سنوات قليلة أن يصبح نجماً في عالم الأزياء كمصمم موهوب ومحترف هذه باختصار حكاية ماجدة داغر المصممة

اقرأ المزيد

الأحمر والبنفسجي والأزرق موضة شتاء 2013

تقدم مروة حسن، خبيرة الموضة والأزياء، لـ”صدى البلد” ألوان الموضة في الملابس لشتاء 2013 وقول مروة إن الشتاء يرتبط عادة بمجموعة من الألوان التقليدية ومنها الأسود والبني والرمادي الغامق، ولكن يبدو أن الموضة هذا العام لأزياء الشتاء متعددة الألوان وتلائم جميع ألوان البشرة والشخصيات ومنها الأحمر والبنفسجي والأزرق والأخضر، وهى أهم ألوان شتاء هذا العام

اقرأ المزيد

طلة سيدات هاواي في مجموعة Paul & Joe spring 2013

ألم تجربي يوما الطلة التي تظهر بها النساء في “هاواي”؟ إن هذه المجموعة Paul & Joe spring 2013 collection التي يجدر بنا أن نسميها بالـ”مجموعة المشمسة” تم استيحاؤها خصيصا من الطلات التي تظهر بها النساء الأنيقات في هاواي، وهي سوف تناسبك كثيرا إذا كنت تميلين إلي الاستمتاع بفصلي الربيع والخريف بشكل دائم الإحساس بالأيام المشمسة

اقرأ المزيد

دراسة: قدرة النساء على القيام بمهام متعددة محدودة

دحضت دراسة علمية حديثة تفوق المرأة على الرجل في القيام بمهام متعددة في وقت واحد، وفقا لما أفاد به أحد القيمين على الدراسة الأربعاء. وأظهرت الدراسة التي أجريت في السويد أن “النتائج تظهر أن الرجال أفضل من النساء في إدارة مهام متعدد في آن واحد، حسب تأكيد الأستاذ المحاضر في الطب النفسي بجامعة ستوكهولم تيمو

اقرأ المزيد

أطباء نفسيون: لا تنهرى الأب أمام الطفل

تعانى بعض البيوت والأسر من خلل فى المعاملات وطريقة التفاعل بين أفرادها خاصة بين الأم والأب وهو ما يؤثر بالسلب بكل تأكيد على نفسية الطفل الصغير ليشب مريضا نفسيا أو غير متزن نفسيا، ومن أهم هذه الأمور الغريبة نهر كثير من الأمهات الآباء أمام الطفل.. فما رأى الطب النفسى؟ وعن هذا الموضوع يتحدث الدكتور أمجد

اقرأ المزيد

الاكتئاب أثناء الحمل قد يؤدي إلى أطفال انطوائيين

جاءت دراسة جديدة لتقول أن الاكتئاب قد يؤدي إلى نشأة جيل جديد يتسم بالانطوائية و السلوك المعادي للمجتمع. وقال الباحثون أن النساء اللاتي يتصفن بالانطوائية و المعاداة للمجتمع هم أكثر عرضة للاكتئاب في فترة الحمل، مما يدل على أن الموضوع هو حلقة متصلة. شملت تلك الدراسة 120 شابا وأمهاتهم، وتم إجراء الدراسة على الأم قبل

اقرأ المزيد

قناع السكر لتنظيف وتلميع البشرة

تشرح خبيرة التجميل مروة جميل أهمية السكر للعناية بالبشرة والحفاظ عليها نظيفة ومتألقة، ولتحضير قناع السكر. المقادير: – ثلاث ملاعق كبيرة سكر بودرة. – ملعقتان كبيرتان زيت زيتون. الطريقة: نخلط الزيت والسكر معاً حتى نحصل على قوام كريمى، ثم نضعهم على الجسم المبلل ونقوم بصنفرة الجسم بالقناع، وهذا لأنه يفتّح الجسم ويعطى له للجسم ويزيل

اقرأ المزيد