Authors Template

لك بعض الاساليب البسيطة التي بها يمكنك ان تحببي زوجك في القيام بدوره الابوي وتشجيعه على الاستمرار فيه: 1- قبل ولادة طفل تحدثي مع زوجكعن الدورالذي تتوقعينه منه في حياة ولده 2- مع ميلاد اول طفل يصاب الاب برهبة من المسؤولية الجديدة شجعيه باسلوب ناعم، وساعديه في معرفة دوره ، فهو لم يكن ابا من

حتى النساء الأكثر أناقة بيننا يمكن أن يرتكبن الأخطاء عندما يتعلق الأمر بإختيار الماكياج المناسب. تعالي نتعرف على أهم الأخطاء الشائعة– والنصائح لمعالجتها وتجنبها. عدم إزالة الماكياج قبل النوم.هذا خطأ شائع جدا تقوم به العديد من النساء، لذا لا تجعلي الذهاب الى السرير مع ماكياجك عادة يومية. يمكن أن يسبب الماكياج وبقايا كريم الأساس إنسداد

تعد السمراوات الأكثر حظا عندما يتعلق الأمر بإختيار ألوان الماكياج، لأن أكثر الظلال تتمم لون شعرهن الغني والرائع. إذا كنت من ذوات الشعر البني ودرجاته فيجب أن تأخذي بعين الاعتبار درجة لون بشرتك، ولون عيونك، وبالطبع لون شعرك والخصل إذا وجدت عند إختيار الماكياج المناسب. نقدم لك هذه النصائح التي ستساعدك على إختيار الالوان والظلال

الخضاراختاري الكوسى والباذنجان، اللذين يسهل هضمهما، والذرة اليانعة، والشمار بعد نزع الأوراق الخارجية عنه، والخس. تناولي أيضاً الخيار بعد تنظيفه جيداً، والبندورة (الطماطم) بعد تقشيرها وتنظيفها من البذور لأنها مسببة للحموضة. كما يمكنك إضافة الكزبرة أو الكرويا إلى الأطباق لأنهما يساعدان على الهضم. في المقابل، إنسي أمر الخضار المشتملة على ألياف قاسية مثل الفجل، والملفوف

لا شيء أجمل من الشعر الكثيف والطويل والممتلئ المترافق مع تسريحة مرتبة وأنيقة! إنه سر تتشاركه أجمل جميلات العالم منذ عقود طويلة من الزمن. فلم لا تفعلين الشيء نفسه وتباشرينفي الاهتمام بشعرك ومنحه العناية اللازمة لإبعاد علامات الشيخوخة عنه؟ بعد عمر الأربعين، حين تبدأ البشرة بالكشف عن علامات الضعف والشيخوخة، ينبض الشعر بالصحة والحيوية، شرط

مجلة المرأة العربية- وكالات – كشفت الفنانة نجلاء فتحي أنها ستعود إلى السينما بعد غياب طويل لرغبتها في تقديم فيلم عن قصة الشاب السكندري خالد سعيد الشاب المصري الذي قُتل بالتعذيب في أحد أقسام الشرطة، في حادثٍ اعتبره مراقبون إحدى الشرارات الرئيسية التي أشعلت الثورة المصرية، مؤكدةً أنها تجسد دور والدة الشاب الضحية لشعورها أن

أحمر الشفاه الأحمر ليس مجرد ماكياج: أن بيان موضة لا يمكن تجاهله. كما أنه لون يمكن لأي فتاة وضعه في أي مناسبة إجتماعية؛ الأمر يعتمد فقط على الإختيار الصحيح للظل والقوام والصيغة — سواء كان أحمر شفاه، قلم تحديد أو ملمع. نقدم لك هذه الخطوات الست للحصول على إطلالة مدهشة باللون الأحمر – كل الوقت.

الحفاظ على بشرتك من التأثيرات الطبيعية لأعراض الشيخوخة- ضرر الشمس، والبيئة – يستند بشكل كبير إلى تهدئة تأثير الجذور الحرة الضارة. هذه الثمار الثلاثة الطبيعية ستعمل على تخفيف أعراض الشيخوخة وتساعدك في الحصول على بشرة متألقة. البابايا.بفضل المحتوى العالي من مادة carotene ، فيتامين ج، والمعادن الضرورية وإنزيم papain ـ تعتبر البابايا مقشر طبيعي ومرطب.

ربطت دراسة ألمانية حديثة بين الإصابة المتكررة بصداع في الرأس بشكل متكرر وبين الضرر الدائم في خلايا المخ. وإلى جانب ما يسببه الصداع من ألم نفسي وجسدي يتمثل في حالة الإرهاق والضعف العامة التي تعتري الجسد وعدم القدرة على التركيز فضلا عن شدة الألم، قد يصل الأمر إلى وضع أكثر خطورة -برأي الدراسة- تمتد آثاره

معظم الناس يرثون إمكانية إصابتهم بالهالات السوداء تحت العيون من أبائهم أو أجدادهم. وهذه الوصفات السهلة يمكن أن تساعد على تخفيف الهالات السوداء أو علاجها بالإستناد للسبب . الوصفات: 1. كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة