Authors Template

يبدو أن الحرب مستمرة على النجمة أصالة نصري، وهذه المرة الحرب عائلية وليست فنية، إذ أعلن شقيقها أيهم نصري عن تبرئه من أصالة إلى يوم الدين، مؤكداً أنه وصل إلى مرحلة من الشعور بعدم الأخوة واليأس منها كشقيقة. ونقلت مجلة “زهرة الخليج” عن أيهم قوله: “أنا أدفع ثمن شهرة أصالة وغطرستها، مشاكلي معها نابعة من

رأت الفنانة اللبنانية أمل حجازي أن 90% من الرجال العرب يخونون زوجاتهم بلا مبرر، خاصة وأن الزوجة تقوم بجميع الواجبات تجاه زوجها ولا يوجد عذر واحد للزوج لكي يخونها.وفي المقابل اعترفت المطربة اللبنانية بتزايد أعداد الزوجات اللاتي يقدمن على خيانة أزواجهن في الفترة الأخيرة. ونقلت مجلة زهرة الخليج عن حجازي قولها: “بصراحة الرجل من السهل

يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة للكثير من الأشخاص خاصة في الصباح، لسهولة إعداده، واحتوائه على قيمة غذائية عالية، ولكن ماذا لو كان البيض سر جمال بشرتك؟ سواء كان مسلوقا، مقليا أو نصف مسلوق، البيض يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، بفضل البروتين الموجود في البياض والصفار. ووفقا لأليسون تنيس، مؤلفة كتاب Feed Your Skin, Starve

هذا رجيم لمنطقة الكرش الذى نعانى منه رجال ونساء .. واليكم النظام الغذائى والطرق الصحيحه لازالة الكرش تماما فى خلال اسبوع. وهذا النظام يحتاج الى استمرار لمدة اسبوعين حتى ياتى بنتيجة فعالة ومرضية. النظـــــام الغذائــــــــــى وهو:الافطـــار1-ثمرة فاكهه الغــــــداء1-طبق سلطه كبير او 4ملاعق خضار مسلوق او شريحة لحمه بدون دهن او زيوت او ربع دجاجة مسلوقه

الثقـــــــة: في النفس وتقدير الذات هو أول شرط للتمتع بالجاذبية و الأغراء, و الثقة في النفس لا تلغي الأنوثة و إن كانت تعني الجرأة لا الخجل و إن كانت تعني الأغراء. العطــــــر: قال الشاعر إن سر المرأة يكمن في عطرها, و بالتالي عليكي أن تجيدي اختيار العطر الذي يضمن لكي المزيد من الجاذبية شرط أن

أكدت دراسات عديدة أن 65% من أطفال الأمهات المدخنات يولدون معوقين وأن أهم الأضرار التي يسببها التدخين للمرأة هو العقم كما يصعب احتمالات الحمل. وقال تقرير لقناة تي آر تي التركية: “إن تدخين المرأة أثناء فترة الحمل يسبب عاهات للجنين لا يمكن شفاؤها، حيث تنقل سموم السجائر للجنين عن طريق دم الأم لتحدث تخريباً وتشويهاً

كلما تقدمي في السن، تلاحظين أن الحفاظ على وزنك العادي يصبح أكثر صعوبة. في الحقيقة، زيادة الوزن الأكثر عمقا تميل للحدوث في حياة المرأة أثناء السنوات المؤدية إلى سن إنقطاع الدورة الشهرية (perimenopause ). على أية حال زيادة الوزن بعد سن إنقطاع الدورة الشهرية لا تعتبر حتمية. ولكن يمكنك عكس هذه النتائج إذا إبديت إهتماما

للآسف لا توجد طريقة واحدة لتربية الأطفال، بل عدة نصائح وتجارب سابقة لآباء وأمهات مروا بتجربة تربية الأبناء. وهذه النصائح من خبراء التربية سوف تساعدك على تحديد الطريقة المناسبة للتعامل مع كل طفل حسب عمره. الأطفال الصغار.تجنبي ارسال الطفل لغرفته ليفكر بما فعله، هذه الطريقة غير ناجحة لأنها ستزيد من قلق وحيرة الطفل. وبدلا من

سواء كنت تعملين من البيت أو تستعملين مكتبك لأغراض عائلية، يجب أن تمنحي وزارة داخليتك تنظيفا ربيعيا سريعا هذا سيساعد في رفع معدل الإنتاج بينما يخفض الإجهاد. من تصنيف الفوضى إلى إبقاء الأطفال مشغولين لحين إنجاز مهامك، أمنحي مكتبك المنزلي تغيرا جذريا هذا الربيع. صنفي الفوضى.إدخلي بعض الهواء النقي إلى مكتبك عبر تصنيف مكتب عملك

تعاني المراهقات من ضغوط نفسية وإجتماعية عديدة في سن المراهقة، أهمها المظهر الخارجي، والثقة بالنفس. ولأن الشكل الخارجي أساسي لبناء وتعزيز الثقة بالنفس فيجب أن تحاول كل أم الإنتباه إلى هذه النقطة وتقديم النصائح والمساعدة الضرورية لإبنتها خلال هذه المرحلة الحساسة. تكلمي مع ابنتك.شددي على محبتك لابنتك، وبأن وزنها لا يجعلها شخصا غير هاما. كوني