خطوات بسيطة لحرق دهون جسمك بالكامل

التعود على تناول الطعام بأسلوب غير صحي وفي أوقات غير مناسبة وبكميات كبيرة يساعد على الإصابة بالسمنة المزعجة، فتراكم الدهون حول منطقة البطن قد تكون سببًا هامًا للإصابة بأمراض خطيرة هذا إلى جانب المشكلات النفسية التي تتسبب بها السمنة.

اقرأ المزيد

منى زكى تضع مولودها الثانى فى امريكا فى سرية تامة

بالرغم من انكارها للحمل أكثر من مرة إلا أن منى زكى الآن فى أمريكا لتضع طفلها الثانى حيث شاهدها مراسل و هى تتجول مع زوجها أحمد حلمى فى مول دولفين بمدينة ميامى – فلوريدا

اقرأ المزيد

بالصور : آناقة وجاذبية الساري الهندي

الى عشاق الأزياء الهنديه وبالأخص الساري الهندي, تقدم لكم مجلة المرأه العربيه مجموعه مميزه وراقيه من الساري الهندي,بتصاميم والوان رائعه إحظي بطله مميزه واختاري من الصور ما يناسبك ,واخبرينا باختيارك..

اقرأ المزيد

صور لميك آب العيون المناسب للحفلات

لكل سيده تسعي في إبراز جمالها وأناقتها في الحفلات نقدم لكِ في مجلة المرأة العربية مجموعة صور لميك آب العيون المناسب للحفلات لتكوني معه أجمل والآن أترككم لتشاهدو الصور ونرجو أن تنال إعجابكم .

اقرأ المزيد

تعرفي على وصفات البندورة للجمال

فوائد ثمار البندورة عديدة و كثيرة من حيث الصحة و الجمال. فهي تعتبر مضاد طبيعي للشيخوخة و أيضا تساعد خلايا البشرة على التجدد نظرا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات التأكسد. مجلة المرآة العربية تقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على الاستفادة من مزاياها الجمالية.

اقرأ المزيد

3 خطوات مهمة لأيدي ناعمة وجميلة

كثير ما نستخدم يدينا في الاعمال المنزليه ورعايه الاطفال والتنظيف والعمل لذلك يتعرض جلد اليد لمنتاعب ومشاكل اكثر من باقي الجسم وقد تصبح يديك خشنه ومقشرة ,مجلة المرآة العربية تقدم لكم 3 خطوات منزليه لتحصلي على يدين ناعمتين

اقرأ المزيد

تجنبي الرموش الصناعية والسبب !

كل النساء تقريبا تحاول دائما الظهور باطلالة جميلة و فاتنة امام الاهل و الاصدقاء و لكن احيانا يكون ثمن هذا الجمال غاليا خصوصا اذا استعملت المستحضارات التجميلية بكثرة. مجلة المرآة العربية  تحذرك من الرموش الصناعية مبينة مخاطرها.

اقرأ المزيد

تعلمي وضع الماكياج المناسب لوجهك بنفسك

وجهك دائري او مربع او مثلث او بيضوي … ولكنك لا تعرفين ما هو الماكياج المناسب لك و دائما ما تشتكين من المزينة لانها خربت جمال وجهك ولم تظهر معالمه جيدا اذا اليك هذا المقال من مجلة المرآة العربية ” تعلمي وضع الماكياج المناسب لوجهك بنفسك”

اقرأ المزيد

تخلصي من سواد الابط و ما بين الفخذين في 10 دقائق

تخلصي من سواد الابط و ما بين الفخذين في 10 دقائق حصريا على مجلة المرآة العربية .  بمواد طبيعية لن تضرك بل ستعطيك بياضا رائعا .

اقرأ المزيد

خلطات منزلية مجربة للشعر الجاف و المتساقط

سيدتي ان كان شعرك جافا و يتساقط بكثرة و تريدين ان تعيدي له حيويته و لمعانه السابقين اليك هذا المقال من مجلة المرآة العربية ” 4 خلطات منزلية مجربة للشعر الجاف و المتساقط”

اقرأ المزيد