Authors Template

سئمتِ من تجربة مختلف الحميات التي ترتكز على الحرمان والشعور بالجوع؟ حالكِ كحال شريحة كبيرة من النساء اللواتي يعشقن الشوكولاته والمأكولات الدسمة، ويرغبن في المقابل بخسارة الوزن… ولكِ خصيصاً، نأتي بطريقة مختلفة لخسارة الوزن من دون تعب، وذلك من خلال التضحية بوجبة واحدة خلال اليوم فقط، ألا هي وجبة العشاء!

بالرغم من كلّ سيئاتها، للقهوة أيضاً منافع عديدة. وفي هذا المجال أشارت الدراسات الحديثة إلى أن القهوة مفيدة للبشرة شرط أن يكون إستهلاكها معتدلاً. سنعرض لك في ما يلي، فوائدها الجمالية:

الافرازات المهبلية الخضراء هي إفراز غير طبيعي غالباً ما يترافق مع رائحة كريهة وأعراض أخرى من الحكة، الالتهاب، وفي بعض الأحيان ارتفاع حرارة الجسم. وتنتج هذه الإفرازات بشكل رئيسي من أحد أنواع العدوى التي قد تصيبك. وقد تظهر الافرازات في البداية صفراء اللون لتتحوّل شيئاً فشيئاً إلى خضراء مع ازدياد في سماكتها ووفقاً لنوع وشدة

هل سبق لك أن تذوّقت بذور القهوة الخضراء التي تتميّز عن القهوة العادية بأنها غير محمّصة وتحتوي عناصر غذائية لا مثيل لها؟ إذا كان جوابك “نعم”، فهنيئاً لك بالمنافع التي تقدّمينها لجسمك، أما إذا أجبت بـ”كلا” فننصحك بتجربتها على الأقل.

تريدين الشبع بسرعة ومن كميات طعام أقلّ لخسارة الوزن؟ لا تقلقي، فالأمر ليس بهذه الصعوبة، ولن يتطلب منكِ مجهوداً كبيراً… إذ إنّ السر يكمن في حيلة غريبة ولكن سهلة ستفي بالغرض!

لا جدال حول أنكِ تحتاجين إلى اتباع حمية غذائية منظّمة في حال أردتِ التخلّص من بعض الكيلوغرامات الزائدة، ولكن حسب خبرة الكثيرات، يبدو أنّ بعض الحميات “الشهيرة” ليست غير فعّالة فقط عكس ما يروّج لها، بل قد تتسبّب بزيادة وزنكِ أيضاً!لذلك، جئناكِ في هذا الخصوص ببعض أنواع الحميات الغذائية التي عليكِ تفاديها للحصول على النتيجة

تخيلي أنّه بإمكانكِ خسارة الوزن بسرعة، ومن دون أي رجيم وحرمان… الأمر ليس بالمستحيل على الإطلاق، إذ أصبح بإمكانكِ تذويب الدهون دون اتباع حميات غذائية أي ممارسة التمارين الرياضيّة، وذلك من خلال مشروب بسيط من حواضر منزلكِ!

هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الأطعمة غير المتوقعة التي تصبح سامّه إذا تركتها وتناولتها في اليوم التالي؟ إكتشفيها فيما يلي:

في الوقت الحالي تجد الكثير من الناس يرتدوا العدسات اللاصقة وأصبح من السهل إرتدائها وعدم العناية بها . في حالة عدم الإهتمام بالعدسات اللاصقة بشكل صحيح، قد تكون العيون تحت خطر الإصابة بأضرار العدسات اللاصقة  و إليك مخاطر إرتداء العدسات اللاصقة . كيف تعتني بالعدسة اللاصقة

كوني مفعمه بالجمال والتميز والاناقة في الحفله القادمه مع هذه الفساتين المفعمة بالأنوثة والرقة والجمال شاهديها حصريا على مجلة المرآة العربية :