Authors Template

مع حلول شهر رمضان المبارك، تبحث معظم السيدات عن تأجيل الدورة الشهريّة، فيلجأن إلي مختلف الطرق العشوائيّة، والتي قد تكون ضارّة وغير فعالة في الكثير من الأحيان. ولتوفير عناء التجربة والفشل عنكِ، جمعنا لكِ في مجلة المرأة العربية بعض الإرشادات التي ستساعدكِ حتماً علي تأخير الدورة الشهريّة بشكل مضمون وآمن.فتابعينا !

تعتمد أنظمة الريجيم الحديثة علي تنقية الجسم من السموم أو كما تعرف ب ال Detox diet ، وتنقية السموم هي في الأساس وظيفة الجسم الطبيعية بينما تعمل هذه الأنظمة الغذائية علي تحسين هذه الوظيفة لزيادة قدرة الجسم بصفة عامة والكبد بصفة خاصة علي التخلص من السموم والفضلات بكفاءة. ونقدم إليكِ في مجلة المرأة العربية طريقة عمل

مع حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ معاناة العديد من السيدات مع مشاكل البشرة كالجفاف وغيرها،  يرافقها بعض المشكلات التي قد تؤثّر سلباً علي صحة الوجه. إذ أن قلة السوائل ودرجة الحرارة المرتفعة تؤدي إلي ذلك. فلا بدّ من وجود طرق معينة للعناية بالبشرة في شهر رمضان.وفي هذا المقال نقدّم لكل سيدة 3 نصائح ذهبية للعناية بالبشرة

ها نحن في شهر رمضان المبارك ، ويتزامن الشهر الفضيل مع فصل الصيف بدرجة حرارته المرتفعة والرطوبة العالية، والتي لاشك وأن تؤثر على صحة وجمال شعرك وبشرتك، ومع إهمال شرب السوائل فى رمضان تكثر أعراض جفاف الشعر وخشونته وفقدانه لبريقه نتيجة أيضاً لإختلاف نظامك الغذائي وإفتقادك للمعادن الطبيعية والفيتامينات الهامة للحفاظ علي صحة شعرك.وهنا في مجلة المرأة

تسعى كل امرأة للحصول علي بشرة جميلة ونضرة دائما، وتحاول النساء الحفاظ علي هذه الميزة وعدم فقدانها خلال فترة الصيام في شهر رمضان، فالجلد هو أكبر عضو فى الجسم، وغالبا ما يكون أول من يعاني من الجفاف إذا لم يحصل على التغذية السليمة، ولحسن الحظ يجلب الصيف أيضًا معه الكثير من الفواكه والخضروات المرطبة للبشرة، والتي تحتوي علي

بلح الشام من الحلويات اللذيذة في جميع الأوقات وبالأخص في شهر رمضان الكريم واليوم سيدتي سنعرض غليك طريقة عملها لتستمتعي بها أنت ومن تحبين .

يعتبر شرب القهوة أو الشاي عادة صباحية تغيب عن الصائم في شهر رمضان لذلك يفرط البعض بتناولها بعد الإفطار ولكن كثيرا منا ما يعرف فوائدها تابعو معنا تفاصيل المقالة لتتعرفوا عليها وشاركينا برأيك…

عادة ما يسرع الأطفال إلى طاولة الطعام عند ملاحظة وجود ساندوتش معروف وشعبى ولذيذ ، فيما يأتي نقدم لكي عزيزتي حواء هذا الساندوتش الذي ينفع للاشخاص النباتيين، فتابعوا معى هذه الوصفة …

هل تريدين أن تعرفى أسهل الطرق للحصول على نظرة جذابة؟ بداية هيا بنا نعرف جميعا ما المقصود بالنظرة الجذابة، هذه النظرة لا تعنى النظرة المثيرة بل تعنى النظرة الطيفة والانثوية  للمرأة.

  يعتبر التمر هندي من المشروبات التي يفضلها الكبير والصغير في رمضانونشربها جميعا في أي وقت من الليل . وهو عبارة عن لب ثمار قرنية لنبات شجري دائم الخضرة سريع النمو ، والجزء الذي يستخدم  منه هو اللب اللحمي بعد إزالة القشور للثمرة الصلبة ، ويطلق عليه عدة أسماء منها ” الحمر – الحومر – العرديب .