جديد المجلة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير بوريكس الجبن مع صلصة الزيتون
- صحتكطعام المساء .. ليس العدو الأول للحمية
- عرائسأفكار لاختيار طرحة الزفاف .. لتكوني أجمل عروسة
- صحتكالسعرات السالبة ..مصادرها وكيفية تجنبها
- صحتكالوجبات السريعة سبب رئيسي لهشاشة العظام
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير البلوبيري كيك بأسرع وقت
- ديكورطرق بسيطة فعالة لتنظيف سيراميك المنزل وجعله لامعا
- مطبخ المرأة العربيةخطوات بسيطة لتحضير سلطة الخضار بالمايونيز الشهية
- منوعاتمفاتيح الوصول لقلب الرجل
- صحتكريجيم الايس كريم : احدث صيحات الحمية الغذائية
طريقة تحضير بوريكس الجبن مع صلصة الزيتون
اليك سيدتي طريقة تحضير بوريكس الجبن اللذيذ مع صلصة الزيتون , لتتمتعي بمذاق رائع و تكسبي قلب عائلتك ….و تتمتعي بفطائر طازجة شهية ….اتبعي الخطوات التالية ….
اقرأ المزيدطعام المساء .. ليس العدو الأول للحمية
- منة الصواف
- صحتك
- 28.3K
تناول الطعام في المساء يؤدي للاصابة بالسمنة و زيادة الوزن هذا ما هو شائعا بين الناس في المجتمع … لكن اثبتت الدراسات ان هذه لاتعد قاعدة فلكل قاعدة استثناءات ,,,حيث ….
اقرأ المزيدأفكار لاختيار طرحة الزفاف .. لتكوني أجمل عروسة
- منة الصواف
- عرائس
- 32.8K
يوم الزفاف هو اجمل يوم في حياة اي فتاة …. و لذلك عليك الاستعداد له بشكل كامل , لتبدين في ابهي صورة و طلة متألقة لتخطفي الانظار في ليلة العمر … اليك عزيزتي طرق و اساليب اختيار طرحة العروس …
اقرأ المزيدالسعرات السالبة ..مصادرها وكيفية تجنبها
- منة الصواف
- صحتك
- 32.7K
السعرات السالبة مفهوم جديد بات يتردد مؤخرا بين الناس … و بات امرا يشغل عقول الكثيرين لانه مصطلح جديد لم يكن شائعا بيننا في السابق ….تعرفي عزيزتي علي السعرات السالبة من هنا …. و تعرفي علي الاطعمة التي تحتوي عليها و تجنبيها …لتنعمي بصحة جيدة و حيوية …
اقرأ المزيدالوجبات السريعة سبب رئيسي لهشاشة العظام
- منة الصواف
- صحتك
- 31.5K
النساء اكثر عرضة من الرجال للاصابة بهشاشة العظام , و يجب علي المرأة ان تهتم جيدا بطبيعة الطعام الذي تتناوله حتي تتجنب الاصابة بمرض هشاشة العظام في مراحل عمرها المختلفة و بالاخص عند الوصول لسن اليأس …لذا من المهم للنساء قراءة المعلومت التالية بعناية لتجنب الاصابة بهشاشة العظام …
اقرأ المزيدطريقة تحضير البلوبيري كيك بأسرع وقت
اليك سيدتي طريقة سريعة و مبتكرة لتحضير كيك البلوبيري اللذيذ دون عناء كبير ,لتتمتعي بمذاق رائع في دقائق معدودةكل ما عليك فقط هو اتباع الخطوات التالية
اقرأ المزيدطرق بسيطة فعالة لتنظيف سيراميك المنزل وجعله لامعا
إن السيراميك من الديكورات المتواجدة بكثرة في المنازل، حيث يعتمد عليه الكثيرون في المطابخ والحمامات على وجه الخصوص، نظراً لمنظره وألوانه الجميلة بالإضافة إلى سهولة تنظيفه. بالإضافة إلى أن الكثير من السيدات يطرحن السؤال كيف أنظف السيراميك بشكل صحيح لا يضر بلمعانه؟ مع العلم أن السيراميك سريع الاتساخ والتلوث من الغبار وغيرها، مما يجعل كيف
اقرأ المزيدخطوات بسيطة لتحضير سلطة الخضار بالمايونيز الشهية
اليك سيدتي طريقة سهلة و بسيطة لتحضير سلطة المايونيز بالخضار الشهية في دقائق معدوده فقط لتتمتعي و تمتعي عائلتك بطبق شهي و غني بالعناصر الغذائية المفيدة يساعد علي الوقاية من نزلات البرد في موسم الشتاء .
اقرأ المزيدمفاتيح الوصول لقلب الرجل
تسعي حواء دائما لامتلاك قلب الرجل و الاستحواذ عليه وحدها دون اي شريك … و تتسأل دائما كيف لي ان احتفظ بالرجل الذي احبه للابد دون ان ينظر لأي امرأة اخري …و تسعي حواء دائما للكمال و لتوفير كافة احتياجات شريكها كي لا يتركها راكضا وراء غيرها …مسكينه هي حواء …
اقرأ المزيدريجيم الايس كريم : احدث صيحات الحمية الغذائية
- منة الصواف
- صحتك
- 30.8K
اكتشافات الريجيم لا تنتهي .. وأطباء التغذية في سباق مستمر للبحث عن أنظمة مبتكرة و جديدة في محاولة دائمة لقتل الروتين والتغلب علي الملل الذي غالبا ما يصيب قوة العزيمة في مقتل ولو بعد حين من موعد بدء الريجيم كنتيجة طبيعية خصوصا لعاشقي الحلويات
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- تسريحات شعر راقية وجذابة لكل عروس تبحث عن التألق
- جلابة العقيق خامة مغربية تناسب كل النساء العالم
- المطبخ المغربي إليك 3 من بين الأطباق الرئيسية والمهمة فيه
- ديتوكس طبيعي يساعدك في تنظيف سموم الجسم بسهولة
- طرق سهلة وبسيطة لتعزيز الرابط بين الأب وابنته
- استمتعي بأناقتكِ مع تشكيلة فساتين المصمم الحديث!
- الزوج الاستغلالي إليك علامات تدل عليه تعرفي عليها
- النباتات الخضراء لمسة بيئية رائعة في ديكور البيت
- تجديد المطبخ بأفكار اقتصادية وبسيطة لا تكلفك شيئا
- تخزين البطاطس في المجمد لمدة عام دون أن تفسد الحل معنا