
مجلة المرأة العربية- واشنطن – قال باحثون أمريكيون إن الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد يتمكنون من إيجاد علاج لهذه الحالة عبر وضع غطاء يبرّد الدماغ خلال النوم.
ونقل موقع “ساينس ديلي” الأمريكي عن باحثين في جامعة “بيتسبورغ” أن انخفاض مستوى الأيض في الجزء الأمامي من الدماغ يتم أثناء النوم، وهو مرتبط بالنوم المنعش، أما الأرق فهو مرتبط بزيادة الأيض في هذا الجزء الدماغي.
ووجد العلماء أن إحدى الطرق التي تخفف من النشاط الأيضي الدماغي هي تبريد الدماغ.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة اريك نوفزينغر إن “أكثر شيء لافت في هذه الدراسة هو أن بإمكاننا إيجاد تأثير مفيد على مرضى الأرق عبر آلية آمنة لا تعتمد على الأدوية يمكن أن تتوفر للاستخدام المنزلي”.
وأضاف “نعتقد أنه سيكون لهذا آثار بعيدة المدى على كيفية معالة الأرق مستقبلاً”.
وذكر أن العلاج الدوائي للأرق كان الوصفة الوحيدة منذ زمن لكن 25 بالمئة فقط من المرضى يعبرون عن الرضا عنه، لافتا إلى آثاره الجانبية وإمكانية استمرار اعتماد المرضى على هذه الحبوب للنوم ليلاً.
جديد المجلة
- صحتكشرب الماء على معدة فارغة يخلصك من أمراض لا تخطر على بالك
- عرائسحمام العروس المغربية طقس خاص لتبييض الجسم وتنعيم البشرة
- منوعاتتنظيف الخشب المنزلي وجعله لامعا الحل اقتصادي وبسيط
- ديكورحيل بسيطة لتجعلي غرفة نومك الضيقة منظمة ومرتبة وبمساحة وفيرة
- عرائستسريحات الشعر الجديدة أناقة لكل عروس في ليلة العمر
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- منوعاتمواد طبيعية ستجعل غرفة النوم معطرة برائحة زكية تخطف الأنفاس
- صحتكتعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم
- صحتكإليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد
- مطبخ المرأة العربيةالبغرير المغربي أو القطايف بطريقة مبسطة وسهلة في 30 دقيقة











