مع تغيير النظام الغذائي نتيجة الصيام، وعدم تناول الماء بوفرة، وقلة ساعات النوم عن المعتاد قد تتعرض بشرتك للشحوب، والظهور بمظهر باهت وغير صحي، وما قد يزيد الأمر سوءاً هو تزامن شهر رمضان مع فصل الصيف وما يصاحبه من إ رتفاع في درجة الحرارة الأمر الذي يؤثر علي البشرة، ويجعلها عرضة للإسمرار وتكون الحبوب.وحرصاً من فريق

يتعرض  شعر المرأة للكثير من التغييرات نتيجة التغييرات الهرمونية و الفسيولوجية والنفسية وغيرها، فيتأثر الشعر بحالة الجسم الصحية والنفسية، فإذا كنتِ ترغبين فى شعر طويل وصحي لامع وناعم وكثيف فإليك أهم الخلطات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر وهي خلطة زيت الخردل أو المسطردة.في مجلة المرأة العربية نقدم لكِ الفوائد الجمالية لزيت الخردل علي الشعر، وخلطة طبيعية من

كلنا يرغب فى إنقاص الوزن ويسعى لذلك بجد ، ويرهق نفسه كثيرا بتناول حبوب إنقاص الوزن والتمارين الشاقة ، ويقضى وقتا كثيرا فى الصالات الرياضية والبحث عن النظام الغذائى المثالى لإنقاص الوزن ، ولكن إنقاص الوزن أسهل من ذلك بكثير ، ولن يستغرق منك هذا الوقت أو الجهد الذى كنت تفعله فى السابق :

إعتادت ماكنزى تشايلدز Mackenzie-Childs علي تقديم التصميمات المرحة خفيفة الظل كمفهوم عام لكل منتجاتها , غير أنها دائما إمتازت بجمال الألوان وتناسقها إلي جانب إستخدام مصمميها لبالتة لونية شديدة الغني ليخرجوا لنا دائما أرق وأجمل تصميمات الديكورات الداخلية والخارجية وأدوات المائدة وإكسسوارات المنزل وقد جمعت لك مجموعة من أفضل تصميمات ماكنزي تشايلدز Mackenzie-Childs لأدوات وأطقم المائدة

ريجيم الزبادي أو اللبن من الريجيمات التي تساعدك على خسارة الوزن بشكل مذهل وسريع. فكما يدا لإسمه فهو يرتكز على تناول الزبادي كوجبة أساسية، إذ إن هذا الأخير يعتبر مصدرا رائعا للفيتامينات والمعادن والبروتينات فلا داعي للقلق. حيث أنّ فوائد رجيم الزبادي متعددة لتخفيف الوزن والقضاء على الدهون و البطن و الكرش. حيث أند ستخسرين

ما هي  الأسباجيتي أيليوني ؟من المأكولات الإيطالية الشهيرة و هي عبارة عن مكرونة اسباجيتي مع الثوم و البقدونس و يمكن إضافة الجبنة الباميجان و الفلفل الأحمر المجففإليكم طريقة تحضيرة فتابعونا ! ونرجو أن تنال الطريقة إعجابكم .

الرموش الطويلة رمز لجمال العين، وجاذبيتها، وهناك مجموعة من مستحضرات التجميل التي تحقق لك هذه الرموش ولكن في الغالب تكون من الماركات العالمية الغالية الثمن، التي لا تكون بمقدرة جميع النساء اقتناءها. كتلك التي تستخدمها نجمات هوليود لتظهرن بمظهر عيون رائعة.

إخترنا لك اليوم مجموعة منتقاة من تصميمات بوفات مختلفة ومتنوعة في أشكالها , منها ما يناسب ديكورات المنزل الحديث ومنها ما يناسب الديكورات الكلاسيكية , إنتق منها وإصنعي ركناً خاصاً لتضفي إلي منزلك لمسة جمالية جديدة تضاف إلي ديكورات منزلك خلال رمضان .

يلزم عليكِ الإهتمام بشعرك وبنظافته والعناية به دائماً لأفضل النتائج، فلا تهملى العناية به ومن ثم تسألين عن النتائج غير المرضية لكِ من تقصف الشعر وجفافه وتساقطه، ولا تقتصر العناية به فقط عن طريق مستحضرات التجميل والأقنعة المختلفة وحسب، بل عن طريق التغذية الصحية أيضاً والتى تمد جسمك وشعركِ بالعناصر الغذائية المتكاملة والهامة التى يحتاجها

كل يوم تثبت الدراسات العلمية فوائد الشاي العديدة. وهنا نتكلم عن أنواع كثيرة من الشاي وخاصة الزهورات منها التي أثبتت فعاليتها الكبيرة في محاربة أنواع عدة من الأمراض أبرزها السرطان وأمراض القلب والكوليسترول وأمراض العظام والعضلات وأيضاً السمنة.