أحصلي على بشرة أنعم و بلا حبوب أو شوائب مع طريقة التنظيف الجاف

التجميل
28.2K
0




أحصلي على بشرة أنعم و بلا حبوب أو شوائب مع طريقة التنظيف الجاف

نظافة الجسد أهم ما يحافظ على الصحة العامة له، و يجعل الإنسان مقبولًا إجتماعيًا، و هو أمر فطري يسعى إليه الغالبية العظمى من الناس، و تشتد الحاجة إليه مع إرتفاع حرارة الجو، و إفراز العرق و التعرض للغبار.

و ينصح الخبراء بإستخدام أحدث صيحة في عالم تنظيف الجسم، ألا وهو التنظيف الجاف، و الذي وجد أن له العديد من الفوائد الهائلة على صحة الجسم، لأنه ينشط الدورة الدموية و يقشر الجلد الميت و يخلص الجسم من السيلوليت، و ينشط الغدد الليمفاوية، كما أنه يريح الجسم من الإجهاد.

  • أحضري لوفة خشنة للتنظيف يمكنها الوصول إلى جميع أجزاء الجسم.
  • فرشي الجسم من أسفل إلى أعلى في حركات دائرية منتظمة.
  • دلكي منطقة الظهر طوليًا من أسفل إلى أعلى، و تجنبي منطقة القلب.
  • دلكي الذراعين و الرجلين من أسفل إلى أعلى و من الداخل إلى الخارج.
  • دلكي منطقة الصدر بخفة في حركات دائرية.
  • دلكي البطن بحركات دائرية لتحفيز التخلص من الدهون.
  • بعد الإنتهاء من عملية التدليك، إدهني الجسم بكريم مرطب مناسب
  • يفضل أخذ حمام دافيء بعد الإنتهاء من هذه العملية.





هل ترغبين في تلقي الأخبار الجديدة التي تصدرها المجلة؟
الاشتراك في نشرة أخبار المجلة



تطبيق مجلة المرأة العربية

يمكنك اختيار نسخة التطبيق المناسبة لجهازك.

تطبيق مجلة المرأة العربية

تطبيق مجلة المرأة العربية

تعليقات الفيسبوك