وصفة رائعه لِسد الشهية ولِشد البطن

صحتك
29.2K
0


وصفة رائعه لِسد الشهية ولِشد البطن

عزيزتي حواء,نقدم لكِ اليوم في مجلة المرآة العربية ,وصفة سهلة لسد الشهية وللحصول على بطن مشدود وجميل تابعيها معنا وطبقيها ولاحظي الفرق بنفسك .

مكونات الوصفة:

1-   ملعقتان من الشمر.

2-   ملعقتان من القرفة المطحونة.

3-   ملعقتان من الكمون.

الطريقة:

أولا: اغلي الشمر في لتر ماء ثم اضيفي له ربع كوب من عصير الليمون وضعي المزيج في الخلاط.

ثانيا: أضيفي الكمون و القرفة الى الخليط وامزجيهم معا جيدا .

ثالثا: أضيفي بعضا من عصير فاكهة طازجة مثل التفاح أو الكمثرى ثم اشربي الخليط مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الوزن الزائد في الخصر والبطن وتتمتعي بجسم مثالي.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك