وصفة رائعه لِسد الشهية ولِشد البطن

صحتك
29.7K
0




وصفة رائعه لِسد الشهية ولِشد البطن

عزيزتي حواء,نقدم لكِ اليوم في مجلة المرآة العربية ,وصفة سهلة لسد الشهية وللحصول على بطن مشدود وجميل تابعيها معنا وطبقيها ولاحظي الفرق بنفسك .

مكونات الوصفة:

1-   ملعقتان من الشمر.

2-   ملعقتان من القرفة المطحونة.

3-   ملعقتان من الكمون.

الطريقة:




أولا: اغلي الشمر في لتر ماء ثم اضيفي له ربع كوب من عصير الليمون وضعي المزيج في الخلاط.

ثانيا: أضيفي الكمون و القرفة الى الخليط وامزجيهم معا جيدا .

ثالثا: أضيفي بعضا من عصير فاكهة طازجة مثل التفاح أو الكمثرى ثم اشربي الخليط مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الوزن الزائد في الخصر والبطن وتتمتعي بجسم مثالي.








تطبيق مجلة المرأة العربية

تعليقات الفيسبوك