تعاني بعض السيدات من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، أبرزها البطن، الظهر، الأرداف… إليك ما فعلته هذه السيدة لتتخلص من 5 كيلو في أسبوعين فقط وبدون ريجيم.
– المكونات:1 التفاح
1 الكمثرى
1 الأناناس
1 كوب من الماء أو الليمون
– الطريقة:
قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط كهربائي، ثم قومي بطحنهم جيدا حتى الحصول على خليط سلس متجانس. يستهلك هذا المشروب الحارق للدهون طازج فور تحضيره، كل صباحح على معدة فارغة.
ليك ما فعلته هذه السيدة للتخلص من 5 كيلو في أسبوعين فقط!
