جديد المجلة
- التجميلالوصفة الليلية الرهيبة في تقوية الرموش وتطويلها وجعلها كثيفة
- شعركالتلبيخة التقليدية من موروث المغربيات لشعر قوي وكثيف وعلاج التساقط
- التجميلالكلف الداكن سيختفي نهائيا إذا طبقتي هذا القناع المغربي التقليدي
- شعركمكون طبيعي بقوة الكيراتين جربيه وانظري لنتيجة خيالية على شعرك
- شعركوصفة خيالية وجبارة في تنعيم الشعر الشخن وجعله حريريا يخطف الأنظار
- التجميللوجه يشع بالبياض والنعومة هنا نقدم لك الحل السريع والفعال
- التجميللتفتيح غير متوقع إليك أقوى ماسك سيجعل بشرتك قمر 14
- شعرككيراتين قوي بمكونات منزلية يحول الشعر من خشن إلى حريري ناعم
- التجميلبعد هذا القناع ستصبح أقدامك ناعمة وحريرية ووردية اللون كأقدام الأطفال
- التجميلالخلطة الصاروخية الرهيبة لتفتيح اليدين وتبييضها وإزالة التصبغات منها
نفسك
5 تمارين للحمل تساعدك على الولادة الطبيعية
الولادة حدث مليء بالتحديات البدنية والنفسية، واستعداد الأم الحامل للولادة يعطيها وطفلها القدرة وقوة الاحتمال اللازمين للولادة، لذلك يجب على الأم فور تجهيزها أو علمها بالحمل أن تبدأ في ممارسة الرياضة الخفيفة التي تناسب حملها لكي تحافظ على صحتها وصحة جنينها، ففي الماضي كان الاعتقاد السائد بأن المرأة الحامل يجب عليها الالتزام بالراحة التامة وعدم
اقرأ المزيدكيفية خسارة الوزن بسرعة وأمان (للفتيات المراهقات)
يشعر المراهقون -وخاصة الفتيات- بانتباه زائد تجاه شكل جسدهم، وبالتحديد إذا كنتِ بحاجة إلى خسارة بعض الوزن. السر وراء إنقاص الوزن بسرعة وأمان ليس سرًا في حقيقة الأمر، بل ببساطة كل ما عليكِ فعله هو تناول سعرات حرارية أقل مما يحرقها الجسد يوميًا، وممارس التمارين الرياضية بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي السريع. ما سبق
اقرأ المزيدكيف تعرف أنك مصاب بكورونا بدون أعراض؟
تعد أحد المخاوف الأساسية المحيطة بتفشي فيروس كورونا (كوفيد -19) هو سهولة انتشار الفيروس، في حين أن الكثير من التركيز كان على عزل المرضى الذين تظهر عليهم أعراض المرض. وتشير العديد من الدراسات الجديدة إلى أن حاملي الفيروس الذين تظهر عليهم أعراض خفيفة، أو حتى لا تظهر عليهم أعراض، قد يساعدون على انتشار الفيروس. وبحسب
اقرأ المزيدأجمل الأفكار لتنسيق البلايز من وحي الانفلونسرز السعوديات
أجمل الأفكار لتنسيق البلايز من وحي الانفلونسرز السعوديات
اقرأ المزيدكيفية زيادة شهرتك على تيك توك
هل جربت منصة تيك توك (TikTok) من قبل؟ إنها واحدة من تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت حيث يمكنك مشاركة فيديوهات لنفسك وأنت تقدم اسكتشات فيديو ومقاطع تحريك شفاه وتمثيل على الأغنيات والمقاطع الصوتية المشهورة. تتحقق شهرتك على تيك توك ما إن تنجح في إنتاج مقاطع عبر حسابك قابلة لاجتذاب عدد أكبر من المشاهدات ونيل
اقرأ المزيدطريقة خبز التميس بالمنزل
خبز التميس أو خبز التميز من أشهر أنواع الخبز في الوطن العربي خاصة في المملكة السعودية، ويسمى أيضا بخبز التميس الأفغاني لأن أصوله ترجع إلى دولة أفغانستان، كما يتميز خبز التميس بطعمه الشهي ويتناوله الكثيرون مع الجبن وسلطة الحمص كنوع من أنواع المقبلات، تعرفوا على مكوناته و طريقة خبز التميس بدون إضافات وطريقة التميس بالجبن.
اقرأ المزيدعبارات عن عيد الحب
أحلى عبارات عيد الحب وأحلى الكلمات في عيد الحب أجمل رسائل عيد الحب كلام بمناسبة عيد الحب أجمل كلام في عيد الحب ١ عيد الحب ٢ عبارات عن عيد الحب ٣ عبارات حب للحبيب ٤ عبارات حب للمحبوبة عيد الحب يحتفل العالم أجمع بعيد الحب في 14 فبراير من كل عام، ومن أسمائه: عيد العشّاق
اقرأ المزيدزومبا: تخسيس الجسم وإحراق السعرات بفعالية
زومبا: تخسيس الجسم وإحراق السعرات بفعالية
اقرأ المزيدافضل الطرق لترتيبب المطبخ
افضل الطرق لترتيبب المطبخ
اقرأ المزيدنصائح لتخفيف آلام إلتهاب الجيوب الأنفية
نصائح لتخفيف آلام إلتهاب الجيوب الأنفية
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- خلطة الشهر بقوة الكيراتين نتيجتها فعالة ومضمونة لشعر حريري
- فيلر ومرطب ومورد للشفتين اصنعيه بنفسك بمواد منزلية بسيطة
- اختاري واطلبي من تشكيلة الملابس الداخلية واللانجري المميز (مرفق رابط الطلب)
- قناع جبار مدمر للكلف جربيه وسترين النتيجة من الأسبوع الأول
- الزيت الخارق في القضاء على الشيب وإعادة اللون الأصلي للشعر
- مجموعة مميزة من الملابس الداخلية واللانجري بتصاميم عصرية (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير لازانيا باللحم المفروم والبشاميل
- المقشر الطبيعي الرهيب في تفتيح وتنعيم وتوريد الأقدام
- خلطة تقليدية من التراث المغربي جبارة في تقوية وتكثيف الشعر
- تألقي مع مجموعة العبايات الفاخرة من جوهرة بسعر خاص (مرفق رابط الطلب)