شهر




مشروب صيفي منعش لحرق الدهون بسرعه

سنعرض لكم وصفه لمشروب منعش وبارد, ويعمل على حرق الدهون بسرعه هائله وبدون تعب ,والآن تابعي هذا المشروب  واستمتعي بجسم رشيق وبانتعاش في هذا الصيف .

اقرأ المزيد

لِبطن منحوت وصدر مشدود في يومين اليكِ هذه الوصفات

سنعرض لكم اليوم عزيزاتي, أقوى ثلاث وصفات طبيعيه أمنه ونتائجها أكيده وأيجابيه لبطن منحوت وأملس وصدر مشدود وجميل, تابعيها معنا وطبقيها وأخبرينا بالنتائج .

اقرأ المزيد

أقوى ثلاث وصفات للتخلص من ترهلات الجسم مهما كانت

يعاني أكثر الناس من مشكلة ترهلات الجسم, وتعاني النساء من هذه المشكله بالذات بسبب عوامل كثيره, منها الحمل والولاده والرضاعه أو النحافه من بعد السمنه ,وأسباب أخرى لا تعد ولا تحصى ,ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكم أقوى ثلاث وصفات للتخلص من ترهلات الجسم في أي مكان ومهما كانت ,والان تابعي الوصفه معنا

اقرأ المزيد

اخسري 6 كيلو من وزنك في شهر من دون ريجيم

عزيزتي ,هل تريدين أنقاص وزنك من دون اللجوء الى حميه غذائيه قاسيه ومتعبه وشاقه,لا تقلقي فاليوم في مجلة المرآه العربيه ,سوف نعرض لكِ طريقه سحريه لأنقاص وزنك 6 كيلو في شهر واحد عن طريق مشروب تعلميه معنا وطبقيه واخبرينا بالنتائج ..

اقرأ المزيد

ماسك لِتفتيح البشره المحروقه من الشمس

تعاني الكثيرات من النساء من البشره الغامقه بسبب الشمس ,وذلك لأسباب عده منهاالعمل والدراسه فإن المرآه العامله والفتيات اللواتي بمرحلة الدراسه أكثر تعرض للشمس ولأشعتها الضاره, ولأن جمال بشرتك يهمنا سنعرض لكِ ماسك سحري ,

اقرأ المزيد

عالجي آلم الدورة الشهرية المزعج بنفسك

اكثر النساء يعانين من ألم الدوره الشهريه مما يسبب التعب النفسي والجسدي ولأننا نهتم بكِ وبصحتك ستعرض لكم مجلة المرأه العربيه بعض النصائح المهمه لتتخلصي من هذا الآلم المزعج بنفسك وفي المنزل ايضاً

اقرأ المزيد

ماء الورد والملح الناعم لتفتيح البشره بنتائج مذهله

تعانى النساء من اسمرار بعض المناطق بالجسم وللتغلب على اللون الداكن فى هذه المناطق تقدم خبيرة التجميل نانيس سليم خلطة طبيعية تساعد على تفتيح وتبييض منطقة ما تحت الإبط وإزالة الاسمرار بشكل نهائى.

اقرأ المزيد

4 نصائح أكيده لتنحيف الفخذين

تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية المتواصلة، و لسوء الحظ فإن معظم النساء العربيات لديهن إستعداداً وراثياً لتخزين الدهون حول الوركين والفخذين، لذلك نُقدِّم لكِ أنسب وسيلةٍ لإزالة هذه الدهون، والتمتع بفخذين طويلين ونحيفين .. وإليكِ التفاصيل:

اقرأ المزيد

خلطة الزيوت السبعه السحرية للقضاء علي الترهلات

نقدِّمها لكِ اليوم بخلطةٍ سهلةٍ جداً يُمكنكِ من خلالها أن تتخلّصي من الترهلات لتي شوهت بشرة جسمك .. مكونات الخلطة

اقرأ المزيد

لِشد البطن في سبعة أيام اليكي بعض النصائح

عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.

اقرأ المزيد