يتميّز الفرنسيون بأجسامهم الرشيقة والنحيفة ذلك بسبب اتباعهم لنظام غذائي خالي من الدهون والسكريات. إلّا انه وبحال اكتسبوا بعض الكيلوغرامات الزائدة، يلجأون فوراً على تطبيق الرجيم الفرنسي السريع بهدف إنقاص وزنهم.  ما هي أهمية الرجيم الفرنسي السريع؟   إن الرجيم الفرنسي السريع يساعد على خسارة 15 كيلوغراماً في أسبوعين، وهذه وسيلة سريعة لإنقاص الوزن تفرض بعدها

لا يقتصر الجمال على الاهتمام بالشعر أو البشرة فحسب بل يشمل الاهتمام باليدين والقدمين، لذلك تسعى العديد من السيدات إلى استخدام العديد من الطرق التي تحافظ على يديها وقدميها، وإظهارهما بشكل مرتب ومتناسق، بعيدا عن استخدام الكريمات الصناعية التي لها تأثير سلبيا في المستوى البعيد، من أجل ذلك يُفضل الاستعاضة عنها بالوصفات الطبيعية والآمنة لهذا

تعتبر دهون البطن من أكثر المشاكل التي تزعج الذكور والإناث على حد سواء، ليس فقط بسبب الشكل غير المحبب التي تمنحه للجسم، وإنما بسبب المخاطر التي تترتب عليها، والتي من شأنها أن تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، ولهذا سنقدم لكم في هذا المقال، أسرع  وصفة لإزالة الكرش والقضاء على الدهون . المكونات :  ملعقة

لا يقتصر الجمال على الاهتمام بالشعر أو البشرة فحسب بل يشمل الاهتمام باليدين والقدمين، لذلك تسعى العديد من السيدات إلى استخدام العديد من الطرق التي تحافظ على يديها وقدميها، وإظهارهما بشكل مرتب ومتناسق، بعيدا عن استخدام الكريمات الصناعية التي لها تأثير سلبيا في المستوى البعيد، من أجل ذلك يُفضل الاستعاضة عنها بالوصفات الطبيعية والآمنة لهذا

يعتبر صبغ الشعر بين حين وآخر أمر مهم لدى العديد من الفتيات والسيدات، حيث يمنح الشعر شكلا جديدا وإطلالة مميزة للأنثى، ولكنّ تكرار استخدام الصبغات الكيميائية يعرض السيدة للعديد من المشاكل الصحية، ولهذا فإنها تبحث عن طُرق ومواد طبيعية لهذا الغرض، وهنا سنتعرّف على هذه الوصفة الطبيعية لصبغ الشّعر دون استخدام الحناء والتي تعطيك لونا

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على علاج نهائي وفعّال للتخلص من مشكلة الشيب المبكر المزعجة، أحضرنا لكِ خلطة بسيطة من العلاجات الهندية القديمة والتي لا تعمل على إخفاء شيب الشعر فقط، بل تعمل على تقوية بصيلات الشعر وزيادة كثافته. المكونات: · ملعقتان صغيرتان من مسحوق الحناء   · ملعقة صغيرة من بذور الحلبة  · ملعقة صغيرة

تعد مشاكل التصبغات والسيلوليت من بين أكثر المشاكل الجمالية شيوعا بين النساء بعد بلوغ سن معين، تعتبر هذه الأخيرة ودائع دهون تتراكم تحت الجلد خاصة بمنطقة الفخذين، الوركين والأرداف فتعطي الجسم صورة مشوهة ويصبح الجلد غير متناغم يخلو من السلاسة وتظهر الجلد بمظهر غير لائق، خاصة إذا كانت المرأة تعاني من الوزن الزائد. المكونات: ½

نقترح عليك عزيزتي حواء في هذا المقال وصفة طبيعية من القهوة للقضاء على التجاعيد  و محاربة ظهورها لتحصلي على بشرة جميلة و مشدودة . تحتاجين إلى : · خمسة ملاعق كبيرة من القهوة · ملعقة صغيرة من عصير الليمون · ملعقتين من زيت الزيتون الطريقة : نخلط جميع المكونات جيدا ، ثم ندهن الخليط على

مكونات الوصفة :  · ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة · ملعقة صغيرة من زيت الخروع  · ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند · 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي طريقة التحضير: في وعاء صغير، اخلطي زيت الخروع مع زيت جوز الهند، ثم يضاف مسحوق القهوة مع الزبادي للحصول على خليط متجانس بدون أي تكتلات. يُقسم

المكونات: · ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند · ملعقة صغيرة من العسل الأبيض · 3 ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة طريقة التحضير: في وعاء صغير، اخلطي القهوة مع العسل وزيت جوز الهند للحصول على خليط متجانس. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيداً مع التدليك باستخدام أطراف الأصابع في حركات دائرية لمدة