لكرش هو تضخّم في الخلايا الدهنية الموجودة في منطقة البطن، ويعود سبب ذلك إلى السمنة الزائدة، والإسراف في تناول الطعام، وتشير الدراسات الحديثة إلى أنّ زيادة الكرش لدى الأفراد يسبب عدّة أمراض خطيرة منها السكري، والجلطات القلبية، ويوجد عدة أنواع للكرش منها الكرش العضلي، والكرش المترهّل، والكرش المنتفخ، بالإضافة إلى الكرش الهرموني، ويمكن التخلّص من

تحلمين بأسنان  ناصعة البياض  من خلال الأسطر التالية  إليك الخلطة السحرية والفعالة في تبييض الأسنان بمكونات بسيطة من مطبخك وفي  وقت وجيز، اكتشفي الخلطة وطبقيها ثم اخبرينا النتيجة عزيزتي. المكونات: · حبة فحم صغيرة · كوب من عصير الليمون   الطريقة: اطحني الفحم حتى يصبح على شكل بودرة، أضيفي الليمون، قومي بتنظيف أسنانك بالمعجون،  ضعي

تعرفي معنا عزيزتي على بلسم طبيعي و فعال لعلاج تلف الشعر للمحجبات و منع تساقطه وتقويته وتنعيمه أيضا فقط بمكونات طبيعية وبسيطة. المكونات :  · كأس من زيت الزيتون · صفار بيضة · قطرتين من عصير الليمون (الحامض) · بشر حبة ليمون (لإخفاء رائحة الخليط) · طريقة التطبيق :  قومي بخلط كل المكونات جيدا حتى

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي طرق بسيطة وسهلة لتكثيف وتطويل وتقوية الرموش  تعرفي عليها. ضعي الماسكارا على رموشك ثم طبقي القليل من بودرة الأطفال عليهم ثم أعيدي وضع الماسكرا من جديد لتكثيف الرموش فورا. ضعي سيروم من زيت اللوز والألويفيرا في وعاء ماسكارا فارغ ثم طبقيه على رموشك يوميا لبضعة أسابيع وستلاحظين الفرق. مشطي رموشك

حلم كل امرأة الحصول على بشرة ناصعة البياض و خالية من العيوب ولكن بسبب التلوث تفقد البشرة إشراقها و توهجها و تجعلها داكنة ، لهذا أحضرنا لكم هذه الوصفة الطبيعية و الجد بسيطة لتبييض البشرة و تفتيحها دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات:  · عصير نصف ليمونة · ملعقة من زيت الزيتون ·

إليك هذه الوصفة الطبيعية التي تعمل على شد البشرة و التخلص من التجاعيد لتحصلي على بشرة مثل بشرة الأطفال بإذن الله . المكونات : · كأسين من القهوة المطحونة · ملعقتين كبيرتين من العسل · 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون · ربع كأس من الملح التحضير : امزجي كل المكونات جيدا ، ثم استعملي

زيادة الوزن مشكلة تعاني منها الكثيرات في هذا الزمن ولكن هذا لا يمنع من أن هناك الكثيرات أيضا تعاني من مرض النحافة لهذا أحضرنا لكم هذه الوصفة الجبارة التي تعطي نتائج فعالة جدا من الاستعمالات الأولى. العسل والزبيب: نقوم بخلط ثلاثة ملاعق من العسل مع 150جرام من الزبيب وملعقتان سمسم وثلاث حبات موز، وتناول ملعقة

يمكنك الآن عزيزتي صبغ شعرك طبيعيا باللون العسلي لتحافظي على صحة شعرك و الحصول على لون جميل بهذه الوصفة الطبيعية والبسيطة. المكونات : · عصير الليمون · ثلاثة ملاعق كبيرة خل التفاح · خمسة ملاعق كبيرة من الحناء · كأس من الماء المغلي · كأس صغير من مسحوق البابونج طريقة التحضير :  اخلطي الحناء مع

إليك عزيزتي القارئة هذه الوصفة الطبيعية والبسيطة للحصول على بشرة مشرقة وناعمة وجذابة، اكتشفيها وشاركيها رفقة صديقاتك. مكونات الوصفة : · أوراق النعناع الطازج · ملعقة من بودرة الحليب · ملعقة من الزبادي · قطرات من ماء الورد · صفار بيضة طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متماسك ثم نضعه على البشرة

قد يلاحظ البعض أن المصروف الشهري يستنزف سريعا، ويعود السبب إلى أمور عدة يغفل الكثيرون عنها، وأبرزها:  عدم وضع ميزانية محددة كل أول شهر: من الضروري تدوين النفقات الضرورية، مع التقيد بها، تفاديا لإنفاق الأموال عشوائيا. بطاقات الائتمان: يفضل تجنب استخدامها لكونها تدفع إلى صرف المال بدون انتباه. علما بأن استخدام الأموال النقدية يجعل المرء