عصير الفراولة بالموز … يمتاز هذا النوع من العصائر الطبيعية بطعمه اللذيذ إلى جانب الفوائد الصحية في كل من الموز والفراولة، أعديه اليوم بخطوات سهلة وقدميه لعائلتك وبالصحة والعافية وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – الفراولة : 500 غراماً – الموز : 250 غراماً (حجم كبير، مقطّع إلى شرائح) – عصير

لا يكتمل روتين العناية بالبشرة بدون التنظيف والتقشير والترطيب.قد تعتني بعض النساء بخطوة التنظيف اليومي وتشتري في المقابل أنواع جيدة ولاهظة الثمن من منظفات البشرة، لكن يلاحظن في النهاية ان بشرتهن تعاني من الشحوب والبقع وكانها بحاجة لمزيد من التنظيف. الغسول قد يزيل الشوائب المتراكمة على سطح الجلد، أما الخلايا الميتة المسببة للبقع، وكذلك الأتربة

فائدة أخرى تضاف لمنافع الخل، قد يجهلها البعض، وهي أن للخل قدرة على إزالة الشعر! نعم الخل بأنواعه المتعددة، سواء الخل الأبيض، خل العنب، خل التفاح… من الوسائل الطبيعية التي تعمل على إزالة الشعر الزائد، وذلك من خلال طرق مختلفة سنتعرضها في سطور هذا المقال بعد تسليط الضوء على فوائد الخل لإزالة الشعر.    فوائد

«الدلاح».. فاكهة كل البيوت في صيف المغرب

ماسكات لشد الوجه

تبحث النساء عن خلطات لتبييض الأظافر، فآفة تصبّغ الأظافر واصفرارها تلاحق الفتيات على نطاق واسع بسبب كثرة استخدام الطلاء ومزيله من جهة أو بسبب الفطريات أو نقص الفيتامينات من جهة أخرى. قبل أن نقدم لكِ أقوى الخلطات الطبيعية لتبييض الأظافر كان لزاماً أن نعرّج على أبرز الأسباب التي تؤول إلى شحوب الأظافر وتصبغها. خلطات طبيعية

جميعنا يعلم أن النوم 8 ساعات يومياً ضروري جداً للمساعدة في اصلاح البشرة وتنشيطها من الداخل. الا هناك بعض الحيل الجمالية المذهلة التي لا تتطلب من السيدة أي وقت اضافي قبل الخلود الى النوم، والتي لها تأثير رائع ليس على صحة البشرة وجمالها فقط وانما على مظهر الشعر وحيويته وأيضاً، حيث من شأنها أن تساعدك

أسرار بروتين الشعر لمحاربة الشعر الجاف

أفضل الوصفات الفعالة لمحاربة قشرة الشعر

نحت الجسم والتخلص من الدهون الزائدة وتحديد الجسم بشكل متناسق، هو هدف كل امرأة، ولتحقيق ذلك، سوف نتعرف سوياً على الطرق الطبية الحديثة لنحت الجسم، وهي: شفط الدهون يتم نحت الجسم وسحب الدهون تحت التخدير الموضعي وبدون أي ألم؛ حيث يقوم الطبيب بإدخال إبرة من خلال شق ليزري 2-3 ملم، يتم من خلاله ضخ المواد