جديد المجلة
- التجميلخلطة رهيبة وأروع ما يكون في تبييض وتفتيح اليدين
- التجميلتبييض اليدين من أول استعمال هنا تجدين الوصفة القنبلة
- مقالاتالتمكين الحضاري للمرأة العربية الأردن أنموذجاً
- التجميلخلطتي السرية والسريعة في تقوية الرموش وجعلها كثيفة في أسبوع
- التجميلالخلطة الصاروخية والممتازة في تقوية الرموش وتكثيفها في أسبوع واحد
- التجميلأقوى وصفة طبيعية سحرية في تكثيف وتقوية الرموش في أسبوع
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- شعركالعناية بالشعر طبيعيا : إليك أهم 4 وصفات مجربة ومضمونة نتيجتها
- شعركمنبت الشعر الطبيعي الفعال المعجزة التي ستقوي شعرك وتجعله كثيفا
- طفلكطريقة حساب نوع الجنين بالأرقام .. مدهشة
الثاني
الكبدة الاسكندرانى زى المحلات
الكبدة الاسكندرانى زى المحلات…الكثير من الابناء يفضلون اكل المحلات وذلك لمذاقها المميز، ولذلك يجب على كل أم ان تقدم جميع الاكلات المفضلة للابناء فى المنزل. و لعمل الكبدة الاسكندرانى زى المحلات هناك عدة أسباب يمكن تحضيرها ببساطة حتى تحصلى على المذاق المميز:, 1- السبب الأول وهو يتمثل فى عدم وضع الملح فى تتبيلة الكبدة
اقرأ المزيدروبي الأكثر استماعا في مصر وكفوري في لبنان وبلقيس في العراق والسعودية “عالمية”
أصدرت منصة أنغامي للموسيقى الرقمية التقرير النهائي لقائمة الأغنيات الأكثر استماعا في العالم العربي، وجاءت المفاجأة في احتلال الممثلة روبي الصدارة في مصر بكليب حتة تانية، بينما تصدر وائل كفوري في لبنان بأغنية “مننجز” “من مسلسل داون تاون” واحتلت بلقيس قائمة الأكثر استماعا في العراق بأغنية “ممكن”، بينما فضل المستمع السعودي الموسيقى العالمية. بلقيس بلقيس
اقرأ المزيدبالخطوات: الكونتورينغ لاضاءة الوجه
بعد أن أصبحت تقنية نحت الوجه أو “الكونتورينغ” أساسية في عالم المكياج المعاصر، حيث إنها تساعد على إبراز أجمل ملامح الوجه وإخفاء العيوب أو المناطق التي يفضل عدم تسليط الضوء عليها. وعلى الرغم من أن “الكونتور” معروف منذ سنوات طويلة بالنسبة لخبراء التجميل، إلا أنه اليوم دخل كل منزل وأصبح من أساسيات كل فتاة، حيث
اقرأ المزيدتخسيس الأفخاذ: 5 تمارين بسيطة بالصور
من المعروف أن الدهون تتخزن في فخذي المرأة، ومن الصعب حرق الدهون في هذه المنطقة من الجسم للحصول على ساقين جميلتين متناسقتين دون اللجوء إلى التمارين الرياضية المناسبة، الركض رياضة جيدة لهذه الغاية، وهنا سنوضح لكم نوع بسيط وسهل من التمارين التي لا تتطلب أي أوزان أو معدات. 5 تمارين بسيطة لتخسيس الأفخاذ الشيء الجيد
اقرأ المزيداحتفالات العيد تُخرج المطربين العرب من عزلة كورونا
يطرح عدد من المطربين في العالم العربي أعمالهم الغنائية الجديدة، احتفالاً بعيد الفطر المبارك بعد فترة ركود طويلة بسبب وباء «كورونا» الذي أثّر بشكل كبير على إنتاج الأغنيات والألبومات الغنائية. ويعد الفنان حكيم أول المطربين الذين قرروا الاحتفال بالعيد، حيث قام بتسجيل أغنية جديدة بعنوان «الليلة عيد»، من كلمات صلاح مندي، وألحان هاني فاروق وتوزيع
اقرأ المزيدكيف تكون حميتك صحية؟ ريجيم رمضان
كيف تكون حميتك صحية؟ ريجيم رمضان
اقرأ المزيدصيام الحامل كيف يكون؟
صيام الحامل كيف يكون؟
اقرأ المزيدعينة من قوائم نظام DASH الغذائي
هل أنت مهتم باتباع خطة DASH الغذائية لكن لست متأكدًا من كيفية اتباعها؟ فيما يلي نموذج للقوائم قد يساعدك على البدء. الطرق الغذائية لإيقاف ارتفاع ضغط الدم (DASH) هي خطة غذائية لخفض أو التحكم في ارتفاع ضغط الدم. يسلط هذا النظام الغذائي الضوء على أن الأطعمة التي تحتوي على صوديوم أقل والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والماغنيسيوم
اقرأ المزيدرجيم رمضان: كيف تكون حميتك صحية؟
كيف تستطيع أن تجعل من رمضان فرصة لك لخسارة الوزن الزائدة؟ الموضوع بسيط جداً ولكن يتطلب تركيز على بعض القواعد الاساسية! اليك أهمها: رجيم رمضان: كيف تكون حميتك صحية؟ نحن على أبواب شهر رمضان الفضيل، ومن الطبيعي أن تشعر بالقلق ازاء نمط حياتك الذي سيتغير، وفيما اذا كان في ذلك فرصة لك للنزول بالوزن وخسارته
اقرأ المزيدجدول اكلات رمضان 2021 مع 30 وصفة رمضانية سهلة
جدول اكلات رمضان 2021 يُعد أمر مهم جدًا في كل منزل وخصوصًا للسيدات وربات البيوت؛ نظرًا إلى أنه يُساعد في إعداد أشهى المأكولات المتنوعة يوميًا على مائدة الإفطار بسهولة دون الحاجة إلى عناء البحث عن وجبة اليوم، ولا سيما أن هذا الجدول يضم العديد من الأطعمة التي تُساعد في إمداد الجسم بالقدر المناسب من العناصر
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- الوصفة السحرية التي لا تفارقني استعمليها لأسبوع وستصبح رموشك قوية
- كمية قليلة من هذا المكون كافية للقضاء على شيب الشعر نهائيا
- خلطة معجزة خارقة ستفاجئك في تفتيح البشرة وتوريد الخدود والشفتين
- كوني أجمل مع تسريحة الضفائر الفخمة من وحي النجمات
- طريقة تحضير مكرونة بالصلصة البيضاء
- وصفة موروثة من الجدات تقوي الشعر وتزيد طوله وتجعله كثيفا ولامعا
- إليك كولاجين جبار من الطبيعة لبشرة مشدودة وعشرينية مهما كان عمرك
- كوني سيدة الحفلة مع هذه التشكيلة الجديدة من الملابس الفاخرة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير مكرونة بالجمبري والصوص الأبيض
- الماسك الرهيب في القضاء على الكلف والبقع والتصبغات بشكل نهائي