زيت كبد السمك هو نوع خاص من الزيوت الحيوانية ، ويتميز بتركيبته غير العادية، فهو منتج مشتق من كبد السمك وهو مكمل غذائي ، يتم تقديمه غالبا في شكل كبسولات زيت يمكن ابتلاعها ويتم الحصول عليه عن طريق طهي كبد سمك، وسحقه وصبه ويختلف التركيب الكيميائي لهذا الزيت عن زيوت الأسماك الأخرى ، مما يجعله

فوائد التمر متعددة جدا، وقبل أن نخوض في الحديث عنها دعونا أولا نعرفكم على هذه الفاكهة المميزة بطعمها، فهي ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم،و قد أصبحت التمور شائعة جدا في السنوات الأخيرة، حيث يمكنك معرفة ما إذا كانت التمر مجففة أم لا بناء على مظهرها. و يشير جلدها

من منا لا يحب الطموح والنجاح ؛ وجني ثمار جهده.. من منا لا يحب العيش الجميل ..من منا لايحب أن يرتاح ويريح أولاده من مشقة ؛ وعناء الغد . المؤكد أن جميعنا نتفق على كل ماسبق لكن الغير مقبول أو المسكوت عنه لسنوات قريبة متتالية ولا أدري لماذا! أن شيء كبير تغير وغير معه السبل

بات المغرب وجهة سياحية متميزة تمزج بين التراث الغني والتجارب المتنوعة، حيث يزخر بمعالم تاريخية، ومناظر طبيعية خلابة، وأنشطة ثقافية وترفيهية تلبي تطلعات مختلف الزوار، وبفضل موقعه الجغرافي الفريد وثقافته العريقة، أصبح المغرب واحدًا من أكثر الوجهات السياحية جذبًا في إفريقيا، مستقطبًا ملايين السياح سنويًا. ووفقًا لوزارة السياحة، استقبل المغرب 17.4 مليون زائر في العام

أعلنت شبكة قنوات تلفزيون أبوظبي التابعة لشركة أبوظبي للإعلام، شركة الإعلام الرائدة في دولة الإمارات العربية المتحدة، عن بدء عرض الجزء الثاني من الدراما التاريخية الإماراتية “البوم”، على قناة أبوظبي وتطبيق “ADtv”عند الساعة 22:00 بتوقيت دولة الإمارات (21:00 بتوقيت السعودية). ويجمع العمل نخبة من أبرز نجوم الدراما الإماراتية، منهم عمر الملا ومنصور الفيلي وبدر حكمي

قلم فاطمة الكحلوت* نشهد اليوم عصراً يمتاز بالتطور التكنولوجي الهائل وسرعة تبادل المعلومات ،حيث أن معلومة ما قد تصل إلى الملايين من المشاهدات خلال ثوان معدودة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، فلم يعد الأمر وكأن العالم قرية صغيرة بل أصبح العالم بين يديك لكن هنالك أمور أصبح لا بد من الحديث عنها ونشر الوعي بشأنها وهي