طريقة عمل سوشي السلمون المدخن والأفوكادو وقت التحضير 0 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة عدد الافراد 16 المقادير 1/2 كوب أرز سوشي 1/2 كوب ماء بارد 1/3 كوب سمسم 400 جرام شرائح سمك سلمون مدخن 2 ورقة نوري (أعشاب بحرية محمصة) 1 ثمرة أفوكادو تقشر ونزيل النوى 1 ملعقة كبيرة توابل سوشى 1 ملعقة كبيرة

لكرش تلك الهضبة التي تسبق العديد منا، و هي تجمع لبعض دهون الجسم حول البطن و يتبعها تكتلات دهنية حول الأرداف و الأوراك و غيرها من مناطق الجسم، جميعنا نعلم مدى خطورة الزيادة في نسبة الدهون تلك على جميع أجهزة الجسم، سواء الكبد أو الكلى أو القلب أو حتى العيون و غيرها، و نحن هنا

أهلاً عزيزتي حواء ، ما رأيك أن تجددي مظهرك مع مجموعة أحمر الشفاه الجديدة (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة احمر الشفاة ماتي مخملي قطعة واحدة 06، واحمر الشفاة ماتي كلاسيكي – Nude Pink، واحمر الشفاة ماتي قطعة واحدة 04، وأحمر شفاه كريمي ألور – وردي جاف، وأحمر شفاه طويل الأمد 1قطعة، وأحمر شفاه فيلفيت

يُعتبر السيلوليت أمرًا شائعًا وتشير التقديرات إلى أنَّ أكثر من 85 في المائة من جميع النساء البالغات من العمر 21 عامًا فما فوق يعانين من السيلوليت، ويمكن أن يتطور السيلوليت على الفخذين لأنَّ المنطقة تحتوي بشكل طبيعي على أنسجة دهنية أكثر. وسواء أحببت ذلك أم لا ، يبدو أنَّ المشروبات الساخنة هي أفضل رهان عندما

12 مشروباً فعّالاً في حرق دهون الكرش

فوائد القرنفل على الريق

مجموعة جديدة من أحمر الشفاة الجذاب بأسعار مخفضة (مرفق رابط الطلب)

تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية ما يجعلهم يشعرون برغبة في البكاء نظرا للحالة النفسية التي يمرون منها تلك الفترة بسبب التغيرات المزاجية وإلى ارتفاع نسبة الهورمونات لديهن، ما يجهعلهم في حالة صحية سيئة. ولأن صحتك هي همنا الوحيد يا سيدة “مجلة المرأة العربية” سنقدم لك مشروبات ساخنة جد مفيدة للآلام الدورة الشهرة

عندما يتعلق الأمر بالبرد أثناء الحمل، من الجيد دائماً فهم الموقف بشكل أفضل؛ من سبب إصابتنا بنزلات البرد وكيفية تأثيره على الجسم إلى أفضل العلاجات وما يجب تجنبه، أوضحتها طبيبة النساء والتوليد الدكتورة حنان الغوابي لمجلة المرأة العربية في حوار خاص وحصري حيث قالت يمكن أن يستمر السعال المزمن بعد الزكام أيضاً. بعد أن يغادر

أسئلة يكثر طرحها حول الرضاعة الطبيعية