اضطرابات النوم أو الأرق من المشاكل الشائعة خصوصاً لدى النساء. والأرق قد يؤدي إلى الإرهاق وفقدان الطاقة في اليوم التالي، وعدم القدرة على متابعة الأمور الحياتية اليومية والعمل بنشاط وحيوية. هذا وتختلف كمية النوم الكافية بين شخص وآخر، في حين يرى الخبراء أن الكمية الكافية من النوم تتراوح بين 7-8 ساعات في الليلة الواحدة. اكتشفي

تعد القهوة المشروب الأول المفضل على مستوى العالم، وعشاق القهوة فإنهم يحرصون على شراء القهوة المطحونة بكميات كبيرة والاحتفاظ بها في المطبخ، ولكن هل تعرفين سيدتي ما هي الطريقة المضمونة والصحيحة للحفاظ على القهوة المطحونة!. **  إليكِ استخدامات الشاي في التدبير المنزلي إليك من مطبخ مجلة المرأة العربية الطريقة المضمونة لحفظ القهوة المطحونة في الفريزر

الموكا البارد بالنسكافيه … يحلو تقديم المشروبات الباردة في فصل الصيف، تعلمي مع مطبخ مجلة المرأة العربية طريقة عمل وصفات القهوة الباردة والشهية وقدميها لضيوفك بطعمها الرائع  وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – قهوة سريعة الذوبان : كوب ونصف (نسكافيه / مبردة) – حليب : 2 كوب – صوص شوكولاتة :

لاتيه القهوة البارد .. تعلمي مع مطبخ مجلة المرأة العربية أطيب المشروبات الباردة الشهية والمناسبة كضيافة مميزة على سفرتك  وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – قهوة : نصف كوب (قهوة اسبريسو جاهزة) – حليب مركز محلى : ربع كوب (مكثف) – ماء ساخن : نصف كوب (مغلي) – القرفة : 2

بستاشيو لاتيه بارد … حضري مع مطبخ سيدتي أطيب العصائر الصيفية الباردة والمنعشة، جربي الآن بستاشيو لاتيه بأسهل طريقة عمل وقدميه بإضافة مكعبات الثلج  وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – قهوة سريعة الذوبان : نصف كوب (نسكافيه) – ماء ساخن : نصف كوب – حليب : 4 اكواب (بنكهة الشوكولاتة) –

أفضل موقع للسياحة والسفر لتخطيط الرحلات للمسافرين

مرحباً صديقتي حواء ، يسرنا أن نقدم لكم اليوم تشكيلة من مكياج العيون المذهل، ستظهر عيونك الجميلة أجمل مع هذه التشكيلة صديقتي الجميلة، تتضمن هذه المجموعة SHEGLAM باليت ألوان VIVA LA LEOPARD، وSHEGLAM باليت ألوان FIN WITHIN، وماسكارا مقاومة للماء تدوم طويلاً، ولوحة ظلال العيون 16 لون 01، وقلم حواجب 4 شوك ضد الماء، و2

جديد التكنولوجيا.. قهوتك في جيبك أينما ذهبت! ابتكرت شركة إيطالية حافظة هواتف ذكية مقاومة للحرارة تمكن مستخدميها من صنع القهوة، وأطلق عليها اسم “موكاس”.  وتعمل الحافظة باستخدام  كبسولات قهوة رقيقة، وقد صممت بحيث يكون كل ما ينبغي فعله للحصول على القهوة، هو إدخال رقاقة، ومن ثم الضغط على زر في تطبيق  Mokase.

يعد ماسك الموز والقهوة من الطرق الطبيعية التي يمكن تطبيقها بسهولة للعناية ببشرة العروس ، لما له من فوائد عديدة كمقشر طبيعي للبشرة يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتحفيز تدفق الدم نحو الجلد مما يجعل البشرة تبدو صحية بسبب انتظام الدورة الدموية. ويساعد ماسك الموز والقهوة أيضاً على التقليل من آثار الشيخوخة، ويحافظ على

كريمات الحماية من الشيخوخة المبكرة تعد من أساسيات العناية بالبشرة بمجرد وصولنا إلى أواخر العشرينات من العمر. بعدها قد يكون فعال وربما لا، لكن الأكيد أنها باهظة الثمن.    يمكنك استبدال مستحضرات محاربة الشيخوخة ببعض الماسكات الطبيعية الفعالة و التي ستمنحكِ بشرة أصغر سناً  عند التطبيق الصحيح و الاستمرار لفترة متصلة. تعتبر العلاجات المضادة للشيخوخة المجهزة