يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية ذات الفوائد المتعددة والقيم الغذائية الكثيرة، كما يعتبر الخيار من الخضروات التي تحتوي على عناصر غذائية وألياف نباتية يحتاجها الجسم للحفاظ على جماله وجاذبيته، لهذا نقدم لك هذه الوصفة الطبيعية التي تمنحك شعرا كما تحلمين به. مكونات · ربع كوب من أوراق الجرجير · ثمرة خيار  · ملعقة عسل  ·

مرحباً صديقاتي الجميلات ، قد تحتوي العطور العالمية على إحدى المركبات الخفية التي قد لا تتناسب مع بشرتك. علاوة على ذلك، عادة ما تمتلئ العطور التقليدية بالمواد الكيماوية والمواد التركيبية التي تؤثر سلباً على البشرة. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من العطور الطبيعية في الأسواق، الخالية من الكبريتات والفثالات والبارابين، والمصنوعة من مكونات عضوية أكثر

أولاً : مفتّح البشرة Sunset Bronze Prismatic Highlighter:  ينساب هذا الإصبع لتفتيح البشرة الكثيف واللامع بكل نعومة وراحة على البشرة ليسلط الضوء على الخدين وعظمتي الجفنين. عند تطبيقه، تولّد لآلئ فائقة الدقة وعاكسة للضوء تأثيراً متعدد الأبعاد. وتوفر مكوّنات إضافية للترطيب مثل الألوي فيرا، PCA الزنك وفيتامين E التلطيف للبشرة، فيما تضمن أصناف البودرة المتناهية

من الصعب معرفة  بطريقة آمنة وصحية. لحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة الطبيعية والصحية التي يجب أن تدرج في نظامك الغذائي والتي يمكنها أن تزيد من المواد الغذائية في الكربوهيدرات وتزيد في السعرات الحرارية العالية والدهون العالية، وهذه الوصفة فعالة في تحقيق ما تريدين. ببساطة يمكنك غلي كوب من دقيق الشوفان مع كوب من الماء

يقدمّ الصابون الطبيعيّ للجسم كل ما يحتاج له من عناصر ومعادن طبيعية مفيدة ومغذيّة للجلد، دون حدوث أيّ تأثيرات جانبية ضارّة على الجلد، ويتوفّر الصابون الطبيعي في الصيدليات والأسواق بعدّة أشكال وأنواع، فمنها السائل ومنها الصلب، ومنها ما هو مصنوع من الزيوت الطبيعية، ومنها ما هو مستخلص من طين البحر الميّت، ويمكنك سيدتي أن تصنعي