جديد المجلة
- صحتكحبة صغيرة بفوائد كبيرة ستجعلكم تدمنون عليها
- صحتكهل تعرفين أن الموز كنز للصحة والجمال؟ اكتشفي ذلك
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- صحتكبعد أن تعرفي استعمالات القرنفل العجيبة لن تستغني عنه في بيتك بعد اليوم
- مقالاتكيف يمكن تفعيل دور رعاية المسنين في المجتمع؟!
- التجميلإليك تجربتي الناجحة سيدتي في نفخ الشفاه وتوريدها!
- الطب البديلإليك أهم الوصفات الطبيعية لتفتيح الرقبة!
- التجميلالوصفة الوحيدة الفعالة لتفتيح الإبط!
- صحتكتعرفي على أسباب سخونة القدمين؟
- مطبخ المرأة العربيةأضرار مكعبات مرقة الدجاج!
السكري
طريقة رائعة وصحية جدا لإعداد البطاطس المقلية بلا نقطة زيت
من المعروف أن هناك نسبة غير قليلة من الناس لا يناسبهم وجود كميات كبيرة من الزيت ضمن أطعمتهم، خصوصا الذين يعانون من زيادة نسبة الكولسترول في دمهم، أو أولئك الذين يشكون من وفرة الدهون في أجسامهم، أو أولئك الذين يتبعون حميةً خاصة لضبط مستوى السكّر في دمهم، فمن المعروف أن الزيوت لا تلاءم مرضى السكري؛
اقرأ المزيدهكذا تتخلصين من البطن والوزن الزائد واحصلي على جسم رشيق في أسبوع
- thory omar
- صحتك
- 31.6K
لكرش هو تضخّم في الخلايا الدهنية الموجودة في منطقة البطن، ويعود سبب ذلك إلى السمنة الزائدة، والإسراف في تناول الطعام، وتشير الدراسات الحديثة إلى أنّ زيادة الكرش لدى الأفراد يسبب عدّة أمراض خطيرة منها السكري، والجلطات القلبية، ويوجد عدة أنواع للكرش منها الكرش العضلي، والكرش المترهّل، والكرش المنتفخ، بالإضافة إلى الكرش الهرموني، ويمكن التخلّص من
اقرأ المزيدتشكيلة راقية من فساتين الخطوبة باللون السكري تمنحك الجاذبية
- thory omar
- عرائس
- 31.6K
عرضت في الفترة الأخيرة تشكيلة راقية ومميزة من فساتين الخطوبة الناعمة والمميزة التي تخطف الأنظار وتحقق الرقي والأناقة لكل فتاة في يوم خطوبتها وتجعلها مميزة في الإطلالة، هذا بالإضافة إلى أن الأناقة التي ترغب فيها الفتاة المقبلة في هذا اليوم الذي يعتبر مهما جدا بالنسبة لها تمنحها إياها هذه التصاميم الساحرة ، التي يقدمها المصممون
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- الحل السحري والفعال في تطويل وتكثيف الشعر وعلاج التساقط وملء الفراغات
- الهلام السحري الذي ستفاجئك نتيجته في تفتيح اليدين وتنعيمهما
- طريقة تحضير سلطة مكرونة بالجمبري للرجيم
- وصفة خيالية وجبارة في تنعيم الشعر الشخن وجعله حريريا يخطف الأنظار
- استمتعي بالمخمرية المركزة من صنع يديك لتعطير الجسم صيفاء وشتاء
- تألقي في سهراتك مع تشكيلة الخريف من الحقائب النسائية المميزة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير سباغيتي بكرات الدجاج
- احصلي على أقدام ناعمة وناصعة البياض بهذا الماسك السحري الرهيب
- رشاش طبيعي اصنعيه بنفسك لشعر قوي وكثيف وطويل وقمة في اللمعان
- جددي شخصيتك مع أجمل قصات الشعر الكاريه المميزة