حلى التمر بالسميد … حضري من التمر أطيب الحلويات العربية الشهية والسريعة التحضير، وقدميها ضيافة مميزة على سفرتك وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 8 أشخاص المقادير – مقادير الحشوة : التمر : حسب الرغبة (منزوع النواة) زيت الزيتون : ملعقة صغيرة القرفة : رشّة حبهان : رشّة (مطحون) ماء الورد : ملعقة صغيرة –

سلطة البطيخ بجبن الحلوم بالفيديو … يتميز هذا الطبق من السلطات السهلة بأنه مفيد وصحي ومشبع، فالبطيخ قليل السعرات الحرارية ويساعد على خسارة الوزن، والجبن غني بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة الأسنان والعظام، شاهدي فيديو مطبخ مجلة المرأة العربية وقدمي السلطات المنعشة على سفرتك وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – بطيخ

يتوقّف الجسم مع تقدُّم العمر عن إنتاج الكولاجين بالشّكل الطّبيعي، المتحكم الأول في نضارة البشرة ومرونتها، ويبدأ الكولاجين بالاختفاء، مما يؤدّي إلى حدوث ترهّلات في بشرة الوجه، وظهورالخطوط الدّقيقة والتّجاعيد، وتقل نضارة البشرة. فتلجأ الكثير من النساء الى استخدام حبوب الكولاجين كمكملاّت غذائيّة أو للعمليّات التّجميلية، التي تُسبّب في كثير من الأحيان إلى حدوث أعراضٍ

أفضل علاج لتجاعيد البشرة

ماسك ملح البحر مع زيت جوز الهند والغليسرين للقدمين

لهذه الأسباب لا تستغني عن السكوالين في العناية ببشرتك

أهم النصائح وأفضل الأقنعة لشد الوجه المترهل

بشرتك تستحق كل الاهتمام منك، لكن عليكِ التأنِّي عند اختيار الأنسب والأفضل لها، ولتحصلي على ما ينفع بشرتك تماماً، “مجلة المرأة العربية” تنصحك بضرورة الاهتمام بمحتويات الزيوت في المستحضرات التي تستخدمينها لضمان صحة بشرتك ونضارتها، كما تنصحك بالتأكد من وجود مادة “السكوالين” الطبيعية فيها قبل شرائها، لما لهذه المادة من فوائد تجميلية:   فوائد مادة

يحتاج الشعر المصبوغ الى عناية خاصة ترتكز على خواص تعيد بنية الليفة الشعريّة وتمنحه اللمعان الذي افتقده بسبب المواد الكيمائية. اليك هذه النصائح للعناية بالشعر المصبوغ:  – جرّبي شامبو آمناً للشعر المصبوغ، ولإشراقة الشعر الأشقر أو الشعر البنّي الفاتح: امزجي عصير الليمون مع بلسم الشعر، وطبّقيه على الشعر الرطب، واتركيه ليجفّ في الشمس. استخدمي بلسماً

لا يكتمل روتين العناية بالبشرة بدون التنظيف والتقشير والترطيب.قد تعتني بعض النساء بخطوة التنظيف اليومي وتشتري في المقابل أنواع جيدة ولاهظة الثمن من منظفات البشرة، لكن يلاحظن في النهاية ان بشرتهن تعاني من الشحوب والبقع وكانها بحاجة لمزيد من التنظيف. الغسول قد يزيل الشوائب المتراكمة على سطح الجلد، أما الخلايا الميتة المسببة للبقع، وكذلك الأتربة