جديد المجلة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير معكرونة صدفية بالصوص الأبيض
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة حمراء بالدجاج
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سباغيتي بكرات الدجاج
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالجمبري والصوص الأبيض
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بينك صوص السريعة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بصلصة الريحان وجبن البارميزان
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير باستا بالدجاج والبروكلي
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير لازانيا بالبشاميل
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالدجاج المشوي
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سمبوسة بالدجاج
الدجاج
نسف دهون البطن في 12 يوماً برجيم الموز والقرفة
عزيزتي مرحباً مجدداً على موقعك مجلة المرأة العربية وموضوعنا اليوم عن الرشاقة والتنحيف بطرق جديدة وحصرية على موقعك مجلة المرأة العربية مع المحررة منى ياسين حيث يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي
اقرأ المزيدنسف دهون البطن في 12 يوماً برجيم الموز والقرفة
يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بمرض السكري وببعض انواع السرطان. وذكرت مجلة التغذية الاميركية ان احتواء الموز على نسبة مرتفعة من الالياف يعزز الشعور بالشبع
اقرأ المزيدرجيم الشاي الأخضر لإنقاص 7 كيلو في 3 أسابيع
صديقتي جربي معتا ريجيم الشاي الأخضر فهو أقوى أنواع الريجيم وذلك للأسباب التالية .. هل سمعتم من قبل عن رجيم الشاي الأخضر وقدرته على انقاص الوزن ما يقرب من ٧ كيلو في ٣ أسابيع ؟ أن رجيم الشاي الأخضر خلافاً لغيرة من أنظمة الرجيم الأخري التي تعتمد علي عناصر مختلفة من الكربوهيدرات، ورصد السعرات الحرارية
اقرأ المزيدأفضل أنواع الرجيم وأسرعها
يساعد بعض أنواع الرجيم في إنقاص الوزن وإحراق الدهون في الجسم. بيد أن معظمها يستغرق وقتًا طويلًا لتحقيق النتيجة المرجوة. في الآتي، أأفضل أنواع الرجيم وأسرعها: أفضل أنواع الرجيم وأسرعها رجيم سريع يعد متتبعيه بخسارة 5 كيلوغرامات خلال أسبوع فقط الرجيم الصحّي الخالي من الدهون، يعدّ من أفضل أنواع الرجيم وأسرعها في خسارة ما يُقارب
اقرأ المزيدتعرفي على شخصيتك من خلال شكل أصابع يديك
إذا نظرت إلى شكل أصابع يديك ثم نظرت إلى أشكال أصابع أصدقائك فلا بد أنكِ سوف ترىن اختلافاً كبيراً بين كل يد سوف تراها، فالله سبحانه و تعالم له حكمة في اختلاف أشكال أصابع أيادي البشر ظل البشر لا يعلمونها حتى وقت قصير. لذلك في التقرير التالي سوف تتعرف على شخصيتك من خلال شكل أصابع
اقرأ المزيدإخسروا 7 كيلوغرامات في الأسبوع مع الرجيم الفرنسي السريع!
يتميّز الفرنسيون بأجسامهم الرشيقة والنحيفة ذلك بسبب اتباعهم لنظام غذائي خالي من الدهون والسكريات. إلّا انه وبحال اكتسبوا بعض الكيلوغرامات الزائدة، يلجأون فوراً على تطبيق الرجيم الفرنسي السريع بهدف إنقاص وزنهم. ما هي أهمية الرجيم الفرنسي السريع؟ إن الرجيم الفرنسي السريع يساعد على خسارة 15 كيلوغراماً في أسبوعين، وهذه وسيلة سريعة لإنقاص الوزن تفرض بعدها
اقرأ المزيدتجربة شخصية في خسارة الوزن، والنتيجة مذهلة!
صديقتي لن تصدقي حقيقة ما أقوله لكِ! فقد إنخفض وزني من 99 كيلوغرامات إلى 68 كيلو غرامات في خلال 4 شهور! هذا ما قالته له أحدى الصديقات المقربات هاتفياً، وبعد هذا الخبر تشوقت لرؤيتها، وكانت النتيجة صادمة لي، فبالفعل ظهر جمالها من خلال قوامها الممشوق، وأصبحت مبتسمة بعدما كان الحزن لا يفارق وجهها، وهنا كان
اقرأ المزيدطبق صدور الدجاج المحشوة بالخضر والجبن لذته لا تقاوم
المكونات: · 3 صدور من الدجاج · 5 ملاعق كبيرة من الزيت · 1 حبة فلفل أحمر مقطعة قطع صغيرة · 1 حبة فلفل أخضر مقطعة قطع صغيرة · 1 حبة فلفل أصفر مقطعة قطع صغيرة · 1 حبة بصل مقطعة قطع صغيرة · 1 ملعقة صغيرة من الملح · 1 ملعقة صغيرة من الفلفل
اقرأ المزيدهكذا تحصلين على كرات الدجاج بصلصة الباربكيو الحارة واللذيذة
- thory omar
- التجميل
- 31.2K
المكونات: · 500 غرام من صدور الدجاج المفروم · ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم · ملعقتان صغيرتان من الفلفل الحار · 3/4 ملعقة صغيرة من الملح · 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون · 1 ملعقة صغيرة من الببريكا · 3 ملاعق كبيرة من العسل · ملعقة صغيرة من خل التفاح · ربع كوب
اقرأ المزيدطريقة جبارة جعلتني أتخلص من 5 كيلوغرام في أسبوع واحد
- thory omar
- صحتك
- 30.1K
يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة . -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- مكون طبيعي بقوة الكيراتين جربيه وانظري لنتيجة خيالية على شعرك
- الكريم صاروخي مدمر للكلف استعمليه لأسبوعين وانظري لبشرة كالقمر
- تشكيلة جديدة من سيروم الشعر ومستحضرات العناية بالشعر ومنع تساقطه (مرفق كود التخفيض)
- طريقة تحضير معكرونة صدفية بالصوص الأبيض
- تشكيلة جديدة من أطقم البيجامات والملابس البيتية الخفيفة (مرفق كود التخفيض)
- بوتوكس جبار تصنعينه بنفسك فعال في نفخ وتوريد وتنعيم الشفتين
- القناع الذهبي الرهيب في القضاء على تجاعيد البشرة مهما كانت كثيفة
- طريقة تحضير مكرونة حمراء بالدجاج
- الحل السحري والفعال في تطويل وتكثيف الشعر وعلاج التساقط وملء الفراغات
- الهلام السحري الذي ستفاجئك نتيجته في تفتيح اليدين وتنعيمهما