أمل




5 عناصر غذائية لوقف تساقط الشعر بشكل نهائي!

تعاني العديد من السيدات من تساقط الشعر ويعتقد البعض أن تساقط الشعر وراثي، وفي الحقيقة توجد عوامل أخرى تؤدي إلى تساقط الشعر، منها سوء التغذية، ونقص الفيتامينات والعناصر الضرورية لصحة الشعر، إذ توجد أكلات تسبب التساقط، كما أن نقصان الوزن بشكل كبير وغير صحي يؤدي إلى تساقط الشعر، لهذا سنبرز في هذا المقال أهم العناصر

اقرأ المزيد

ماسك لإزالة الحبوب من أول مرة

ماسك لإزالة الحبوب من أول مرة اصنعيه في المنزل، هل تنزعجين من آثار حب الشباب والبثور العالقة على سطح بشرتك، استخدمي الوصفات والماسكات الطبيعية التالي ذكرها، حتى تحصلي على بشرة صافية كالأطفال ووجه مثل القمر، لكل جديد تابعينا على  تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. ماسك لإزالة الحبوب من أول مرة اصنعي بنفسك ماسك من العناصر الطبيعية لوجهك، من العسل

اقرأ المزيد

“عانس”.. حرب مجتمعية تواجه المرأة العربية!

يرمقون أي فتاة تأخر سن زواجها بنظرات خادشة، غليظة، حتى أنهم بينهم وبين أنفسهم يوجهون لها أبشع التهم، كتهمة الانحلال الأخلاقي التي أدت إلى نفور الرجال منها، وجعلت من سيرتها وصمة عار لها ولكل من يعرفها!

اقرأ المزيد

أقدم لك 4 أسباب تجعل الكيك يفشل معك تعرفي عليها وتجنبيها

فشل الكيك من الأمور المطبخية التي لا تحب المرأة أن تحدث معها، لا سيما عندما تقوم بتحضير كيك من أجل استقبال زوار أو ضيوف، وتحضير الكيك يبقى من الوصفات المنزلية التي تحبها المرأة وتحب تحضيرها والإبداع فيها خاصة أن الكيك لا يتعبها أثناء التحضير، كما أنه من الحلويات الرائعة التي يعشقها الكبير والصغير في البيت.

اقرأ المزيد

إذا وجدت هذه الصفات السيئة في الرجل لا تتزوجيه مهما كنت تحبينه

الصفات السيئة والخبيثة يجب أن تنتبه لها كل فتاة مقبلة على الزواج، وتلاحظ جيدا إذا وجدتها في الرجل الذي تفكر في الزواج منه عليها فورا أن تغيير تفكيرها، فالزواج هو ارتباط مقدس مبني على مجموعة من الأسس التي يجب أن تكون موجودة بين الطرفين ومتوفرة بينهما. و يعتبر التفاهم والثقة من أهمها، ورغم أنه لا

اقرأ المزيد

بطولة إنسانية تحت شعار: “انقذوا الطفولة”!!

– الطفولة في خطر!. وقعت الطفولة في قبضة الألم بعدما عبثت بالسعادة وتمايلت على أنغام الاطمئنان!، ووقعنا نحن أمام شبح مخيف يُهدد إنسانيتنا مثله كمثل الأشباح الخيالية التي استخدمناها في قصص قبل النوم، اليوم تحقق الخيال وتحدث بلغة الصمت وقلة الحيلة أمام رهبة الحدث، نشهد أقسى معارك الطفولة في الحفاظ على براءة نبضها، ونواجه أشرس

اقرأ المزيد

“الصمت”.. عدو المرأة الأول

بقلم: نورا محمد حنفي – قمع.. ذل.. استبداد.. عنف.. كلها لحظات تمر على المرأة ولا تجد أمامها إلا أن تفر من ساحة المعركة بما تملكه من كنوز الأرض كما اعتبرته:”عيالها”، بصرف النظر عن مكسبها كإنسان، لا تكترث بأي شيء سوى أن تُبقي صغارها على قيد السعادة والأمن والإطمئنان، ولكنها على دراية بأن هذا سوف يُكلفها

اقرأ المزيد

النور والبصيرة

قلم فاطمة الكحلوت  حين تغيب الشمس  أراقب الطرقات التي تهدأ ويقل ضجيجها مقارنة مع الصباح وكأن الحياة تبدأ بأنفاس جديدة مُعلنة الأرزاق والآمال والسعي نحوها في حين تتسلل إلى داخلي ذكريات جميلة لأماكن وأشخاص وأغنيات أعتد سماعها في موطني ولكن لا بأس في القدر الذي جعلنا نلجأ إلى وطنٍ آخر وكأن الحياة تفاجئنا لنصمد ونعتاد

اقرأ المزيد

قصص مُلهمة لأبطال الإرادة والقوة والرضا

قصص مُلهمة لأبطال الإرادة والقوة والرضا

اقرأ المزيد

ذاكرة يبللها المطر

ذاكرة يبللها المطر

اقرأ المزيد